下篇：赵秀英老人访谈实录
2019年儿子买了房，把我和老伴从镇上接了来。住在楼上不习惯、不方便，这边的人也都不认识，很是适应了一段时间。2021年老伴去世后，我心里非常难过和孤单。儿子儿媳都非常孝顺，平时什么活儿也不让我干。可是他们一上班，我一个人在家，身边连个能说话的人也没有，感到非常孤独，想起老伴就更难过了。虽然他们有空就陪我，但是有些话、有些家里的事和他们不方便说，就想身边有几个能说上话儿的人就好了，心里就不这么闷了。
到了大福地，这地方人好，团结有爱心。同学们互相亲热，都照顾我，我就改变了。以前和谁也不爱说，现在和同学们都能说到一块儿。有了心事，就和同学们说一说，大家开解我，说的都是鼓励的话儿、宽慰的话儿，团结的话儿，可有爱心了，和他们在一起没一点儿是非，都是正能量。八十多岁了，还能上学，真是没想到。课堂上老师教我们人生该怎么处事，我听了，感觉心里有道走了，老伴儿离开的坎儿也就过去了。
没想到老年了，还有这么幸福的生活
我的孩子们都很孝顺，特别是我家媳妇和姑爷。闺女和儿子放下家、放下工作在这儿陪我，媳妇和姑爷真没的说。我家姑爷人厚道实在，好帮助人，心胸还豁达。儿子媳妇闺女都感谢他，家里有啥好的都先紧着他。孩子们和气孝顺，同学们团结亲热，我在这儿上老年大学，做游戏、唱歌、跳舞、做操、上课，一天天可满当了，就是个高兴。身体一天比一天好，心情也一天比一天好。我没想到，老年了还有这么幸福的生活！老师说，幸福可以学，可以练，我真相信，因为我幸福了。我要在大福地好好学习，安享晚年，做个五福老人。
我要努力早点上大班
我特别羡慕大班的同学，因为他们活的潇洒、活的健康。这些个同学头脑灵活，做事有规矩，行动力强，一行一动都比别的班厉害。学个啥的可快了，干啥啥行。我也想上大班，但是我现在不合格，还得努力。
照顾老人的经验分享——郝建新
1、啥也不让老人干，对老人不一定是好事
2019年我买的楼房，把父母接过来享福，啥活儿也不让老人干。我对象提醒，应该让老人做点力所能及的活儿，对老人有好处。我想着父母辛苦了一辈子，就让他们享福，还干啥干。现在回想起来，接父母离开熟悉的环境，让老人啥活儿不干，以为这就是孝顺，其实不对。有事干、有熟悉的社交圈对老人身心健康很重要。2018年没上楼前，父母种菜赶集样样行，还跑着赶公交车。2019年从老家搬到楼上，周围没认识的人，又没事儿干，老人都不是很适应。2021年我爸去世后，我妈受了打击，到了2022年底心气慢慢就没了，身体也出了问题。
老人不仅仅需要儿女的陪伴，也需要同龄人的陪伴。因为同龄人他们有很多共同的经历，有话题。而且老人之间的交流，与他们和子女的交流效果不一样。比如，不管我和对象怎么鼓励我妈，她也不愿意走路。刚到大福地，第一次观摩拍打操，就上去自己比划。其他老人一夸一鼓励，做完操非得自己走回去，吃力也要自己走。我想扶扶，还扒拉我的手。
现在我妈和同学们关系处的特别融洽，在家说的最多的一句话，就是这个地方人好。现在和二楼对门老人俩人可说到一块儿了，比和我、和我大姐的话还多。
3、大福地这种老人一起学习、一起成长、同频共振的环境，是医院和子女给不了的
在大福地，大家都学传统文化，老人们是最受尊敬和最被关爱的群体。在老年大学，班主任管老人们叫“老宝贝”，天天变着法儿的赞美肯定，用各种游戏锻炼老人的反应能力，对他们大脑很有帮助；拍打操、大笑，传统文化课都让老人心明眼亮，越活越敞亮；彭鑫博士的养生课教老人梳头、按摩、泡脚，这些不花钱又方便的保健方法，老人很喜欢。老人们在一起做的学的，听的看的，都是正能量，这种充满爱的共学环境、老人们一起正能量同频共振，这种环境和力量不是儿女和医院能给的。这也是我今年3月为什么没选择去医院，直接带我妈来大福地的原因。事实证明，我的选择对了。
4、观察老人脑血管病是否犯病的几个注意点
我父亲心梗、脑梗十几年，每年都犯，母亲也得过脑梗，我照顾父母积累了些经验。得过老人脑梗容易犯，特别在换季的时候，如果老人出现这些情况，就要引起我们子女注意了。
a、嘴角不由自主流口水
b、嘴歪，呲牙更明显
c、一边鼻唇沟变浅
d、说话不清楚
我父亲脑梗卧床后，刚开始由于我们不太会护理，两条大腿根外侧都长了褥疮，大小在3*6cm左右。虽然创口不太深，但是我们知道一旦控制不住，就很麻烦。后来我们在创口敷自制酵素，再加上勤翻身，几个月父亲的褥疮就好了。
