导语
感冒发烧时，体温上升、喉咙肿痛、浑身酸痛；运动时摔跤，扭伤或挫伤的部位红肿发热、一碰就疼，其实这些都是机体出现炎症的表现。
很多人可能会觉得，炎症只是小问题，但其实，一些长期或慢性的炎症若不及时处理，可能会悄然发展为癌症。
01
胰腺炎
都知道胰腺癌是癌中之王，但是很多人不知道它的发生也可能与炎症有很大关系。一些不好的生活习惯，比如暴饮暴食、油腻饮食、甘油三酯过高、过量饮酒，都可能会使胰腺局部受到刺激，出现炎症反应。胰腺炎分为急性和慢性两种，急性胰腺炎往往表现得非常剧烈，严重的时候会引起感染和器官衰竭，甚至导致死亡。而慢性胰腺炎也不是"吃素"的，在控制不好的情况下，会对胰腺造成不可逆的损伤，悄悄变成胰腺癌。
02
肝炎
病毒性肝炎（如乙型肝炎和丙型肝炎）以及脂肪肝和酒精肝等慢性肝炎，都可能会从炎症发展到癌症。特别是病毒性肝炎，原发性肝癌中78%是由乙肝或者丙肝发展而来的。整个病变过程是非常痛苦的，先感染病毒，到发生炎症，肝脏受损，再到肝硬化，最后不幸变成肝癌。
03
胃炎
这里说的胃炎是指萎缩性胃炎，并伴随幽门螺旋杆菌感染。值得注意的是，幽门螺旋杆菌不仅能引发胃炎，还可能导致多种其他胃病，如胃溃疡、胃淋巴瘤和十二指肠溃疡等。因此，胃炎向胃癌的发展过程往往可能隐匿而无明显症状，这一点非常令人担忧。
04
肠炎
首先，这里的肠炎并非指因饮食不当导致的急性肠炎，大多数肠炎并不会转化为癌症。然而，有两种类型的肠炎需要特别关注：一种是慢性溃疡性结肠炎，另一种是克罗恩病。这两种肠炎都属于慢性疾病，发展较慢且容易反复发作，长期存在的炎症反应可能导致上皮细胞的异型增生，从而增加了恶性肿瘤发生的风险。
05
宫颈炎
宫颈炎本身并不会直接导致癌变，但目前已确认高危型人乳头瘤病毒（HPV）是宫颈癌的重要病因之一。在没有HPV感染的情况下，宫颈组织转化为癌症的可能性几乎为零。但也千万别掉以轻心，因为长期感染高危型HPV，尤其是16型和18型，导致的宫颈炎是有较高癌变风险的。
许多人容易将炎症与感染混为一谈，但实际上两者并不能直接等同。简言之，感染可以引起炎症，但炎症并不一定由感染引起。
正常的炎症反应是我们免疫系统的重要防御机制，有助于清除体内的外来“入侵者”，如细菌和病毒，从而减少机体的损伤。然而，有些炎症则如同沉默的“杀手”。
持续的低水平炎症可能使相关部位长期处于损伤状态，进而促使癌细胞失控增殖，最终演变成癌症。目前的研究也证实，慢性低水平炎症能够引起DNA损伤，从而增加癌症发生的风险。通过这些解释，大家应该能理解炎症为何有可能发展成癌症了。
遇到轻度、急性炎症不必过分担心，通常都是可逆的保护性反应，控制体温和局部症状，对症治疗即可。
对于癌症，一定是预防永远大于治疗，日常生活中做好3件事，能有效帮身体抗炎，你们能做到吗？
#1
放松压力
#2
膳食合理
#3
适度运动
倘若炎症持续超过1~2周，则要及时到正规医院就诊，由临床医生确定炎症病因，遵医嘱治疗。
免疫系统通过炎症反应抵御感染和清除损伤细胞。然而，免疫系统的失调或长期的低水平炎症可能使免疫系统无法有效清除潜在的癌细胞，从而促进癌症的发展。
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