点击蓝字 关注我们

“明天可能要下雨哦~”
“哈?你怎么知道,我看天气预报没说啊~”
“害,别提了,一到阴雨天关节就痛,老准了~”
秋冬季节由于天气转凉,气温变化大
往往是风湿关节炎最难受的时期
那么,有没有办法调理呢?
进入秋季,风湿骨痛的患者越来越多。
约90%的风湿骨病患者对秋季的气候较敏感,秋季早晚温差大,筋脉不通,血流不畅,易致筋骨疼痛。
关节疾病有很多种,最常见的关节疾患有风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎(痛风)等,三者发病原因不同,表现也有差异,但有一点是共同的,就是关节都会红、肿、热、痛,活动受限。
健康的骨骼和关节是健康生活的“基石”。
然而,我国目前关节炎患者估计有1亿以上,且人数还在不断增加。另据统计,我国50岁以上人群中半数患骨关节炎,65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患骨关节炎。
KNOWLEDGE
风湿形成的原因
PART/1
广义上认为凡是引起骨关节、肌肉疼痛的疾病皆可归属为风湿骨病,由此引发的疼痛、麻木等症又称风寒湿痹。
风湿关节炎主要是由于风寒引起的血液循环不通畅,致使包括肌肉、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍,呈发作与缓解交替的慢性病程,部分患者甚至可出现关节致残和内脏功能衰竭!
KNOWLEDGE
为什么秋季容易引发关节炎?
PART/2
气温降低
气温降低是导致关节炎发作的主要原因之一。外界气温明显降低之后,会影响到局部关节的血液循环,而关节部位的血液循环本来就相对较弱,很容易受到环境的影响。
尿酸的排泄影响
秋季是很容易影响到身体代谢功能的,再加上秋季气候干燥,身体水分大量流失,参与到排泄功能中的水分减少了,也就难以将身体大量的废物代谢出去。这种情况往往就会导致患者身体内的尿酸浓度升高,大量的尿酸结晶在关节部位沉积,也就形成了痛风引发的关节炎。
环境原因
关节炎最容易在阴冷潮湿的环境中形成,秋季由于气候原因就很容易使患者居住的环境变得阴冷潮湿,如果没有在早期进行相应的调整,就会引发关节炎的症状。
抵抗力降低
秋季人体抵抗能力很容易降低,这不仅仅是对免疫功能的影响,人的身体素质也会出现明显的变化,因此也就更容易受到外界因素的影响而诱发关节炎。
KNOWLEDGE
怎样保护我们的关节?
PART/3
做好关节保暖工作
秋天早晚是温度比较低的时候,要预防关节炎,早晚一定要做好关节处的保暖工作。对于体质较弱的人来说,天气较冷时要及时加衣服,关节处可以使用护膝、护腕等,关节处不能接触冷水,否则受到刺激后就容易疼痛。
适当进行关节运动
建议适当进行一些轻微的运动,比如散步、慢跑等,不建议过度劳累,剧烈的运动容易使关节受到损伤。运动前最好先做放松准备,以免在运动的过程中伤害到关节。适当爬山、爬楼梯可以增强关节的抵抗力,维护关节的功能,减少发作的次数。
合理饮食
少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物;避免高脂、过多的海产品;多喝水,多吃蔬菜、水果。要注意营养的平衡,多食奶制品、豆制品。老年人应多进食高钙食品,以确保骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日不少于1200毫克,但应注意一定要在医生指导下补钙。
注意身体环境
不长期处于阴暗潮湿的环境,潮湿环境中湿润度过高,容易引起关节炎再次发作。远离地下室等地方,家里有关节炎患者的,使用加湿器时要特别注意。
KNOWLEDGE
“液体灸”植萃精油
PART/4
五黛逐风“液体灸”植萃精油
风寒湿劳损 酸痛麻木僵 一扫而光
出自《理瀹骈文》中经典膏贴方的巧妙加减合方,历经五代人精研改良为独家秘方“通痹膏”。传承至今,君安康研发团队采用了超临界CO2提取精油。
• 成分更全
• 小分子易吸收
• 高度浓缩
数秒渗入皮肤,几分钟渗入肌肉,30分钟左右透达经络血脉,几小时透达筋骨;
大约1分钟即可发热,几分钟即可快速感觉到问题缓解;
持久发热3~8个小时——
迅速吸收直达问题根部,加强血液微循环,打通经络瘀堵,缓解不适。
具有疏通经络,激发血液流动性,驱风邪除寒湿,软坚散结,解痉止疼,驱寒暖身,脂肪燃烧减重等妙用。
1
使用方法:
用于局部酸、胀、痛、麻、僵等不适:
1. 取适量精油涂抹于疼痛区(阿是穴), 并按揉 3~5 分钟直到发热,包上保鲜膜,增强效果;
2. 关节疼痛:特别是风湿性关节炎、痛风、骨质增生坚持3个月;
3. 舒缓关节:取适量精油,涂抹于关节或肌肤不适部位;
4. 如果脊椎有生理弯曲需要去门店调理;
2
建议:
局部涂抹之后外敷一层保鲜膜,保持10-30分钟,以便于皮肤充分渗透吸收。
3
注意事项:
1.敏感肌肤慎用;孕妇和婴幼儿慎用;皮肤破溃处慎用。
2.切忌入眼。若不慎入眼请及时用大量清水冲洗干净,严重者请及时看眼科医生。
3.使用之后拧紧盖子。请勿放置于阳光照射处。请放置于婴幼儿触及不到的地方。
往
期
推
荐
扫码咨询详情
君安康——
君子有所为,天下皆安康
以高科技创新助力健康中国
让中医药走向全世界
期待你的
分享
点赞
在看

