2026 年伊始，一个显著趋势正在全球显现：真正的机遇正加速向“超级个体”聚集。
AI优先，是一种务实选择
所谓 all in AI，并非技术崇拜或情绪站队，而是一种高度务实的“AI优先思维”。面对任何任务，我的第一反应不再是“先自己试试”，而是先问AI。这种转变不是替代，而是提效。
用不好AI？问题出在使用习惯
许多人并非不用AI，而是使用方式过于极端——要么浅尝辄止，要么只在困境中临时求助。当前AI虽存在“能力强、操作不便”的短板，但关键在于是否愿意持续投入时间与注意力。真正的突破口，在于养成“有事先聊AI”的习惯。
从使用者到创造者：构建个人AI工作流
我写文章前必先与AI对话，不求成稿，但能激发结构、案例和表达灵感，动笔效率大幅提升。身体不适时，我也曾用AI预判检查报告，辅助理解医嘱，实现更从容应对。这种模式，我称之为“聊天式成长”。
普通人面对AI只有两种角色：使用者与创造者。解决单次问题容易，难的是将真实痛点打磨为稳定方案。例如，我曾因不同模型风格不一而困扰，最终通过对比、训练与调优，建立专属写作流程。该流程虽非完美，却足够可靠，甚至具备产品化潜力。
信息价值重构：精准与深度胜过数量
在AI批量生成内容的时代，信息的核心价值已从“多”转向“准”与“深”。我对信息源的筛选愈发严格：准确性、时效性、专业解读成为关键标准。为优质信息付费，本质是与信息污染划清界限。
同时，我开始系统积累个人语料库——包括工作产出、表达片段与思考记录。这些数据将成为未来AI真正“懂我”的基础。
不必急于冲浪，但要天天下水
AI浪潮汹涌，令人振奋也令人不安。我站在岸边，既想投身其中，又怕被拍晕。但越来越清晰的是：无需立刻成为高手，只需坚持每日练习。节奏是一步步踩出来的，属于自己的机会，终将在前行中浮现。