去库存与消费降级：个人消费行为变化观察
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去库存的过程也是消费降级的过程。
个人消费结构明显收缩
日常消费集中于酒类、图书、餐饮、旅游及基础生活用品。其中，旅游和药品等刚需支出保持稳定；而化妆品、洗发水等家庭日化品因前期囤货充足、使用频率低，已进入长期“去库存”阶段，部分甚至临近过期 [2] 。
酒类与图书消费大幅减少
酒类消费变化最为显著：白酒、威士忌、红酒采购量明显下降。以阿贝威士忌为例，价格从七八百元/瓶跌至三百多元，多数囤货资产已大幅贬值。当前存量足以支撑团队及个人饮用十年以上，近两年几乎未新增采购 [3] 。图书方面，家中与公司书架已满，叠加朋友赠书及商学院配书，存量远超阅读速度，“替我看本书”等活动亦反映过剩现实，新书购买基本停滞 [4] 。
应酬高频与行业困境的反差
虽市场普遍反映餐饮业承压，但作者实际体验显示：高频应酬仍普遍存在，部分餐厅客流回落，而自身及身边朋友日均应酬频次未减，甚至增加。这种“幸存者偏差”折射出结构性分化——部分群体处于职业上升期，商务活动刚性较强；但整体行业疲软仍是事实，各领域产能过剩正引发“比惨式”心理安慰 [5] 。
产能出清：光伏行业的先行实践
2025年，光伏产业率先启动产能出清：由主管部门牵头，头部企业联合出资成立北京光和谦成科技有限责任公司（注册资本30亿元，2025年12月9日注册于北京朝阳区），组建产业基金收购并关停中小散乱产能，推动产业升级。该整合平台已运行一年，虽执行进度受复杂利益关系影响有所延宕，但已成为国内实体产业主动出清的标志性尝试 [6] 。
出海：消化过剩产能的另一路径
面对内需不足，出海成为重要选项，但门槛极高。海外市场准入规则各异、地域分散、运营逻辑迥异，并非简单复制国内打法可成。真正具备长期深耕能力的企业仍是少数。目前，兔头妈妈已在越南TikTok销量登顶；babycare、BeBeBus、锦波生物、巨子生物等亦加速海外布局，展现头部企业的出海韧性 [7] 。
现金为王，等待周期拐点
“现金是钱，现金换成货就不是钱了”，在去库存周期中，非刚需品类最先承压；刚需品类中，高价产品持续降价；即使是核心刚需，也普遍转向精打细算 [8] 。市场共识是：产能出清必经漫长过程，乐观预判为“2027年见底，2028年回暖”，但当下尚无明确信号 [9] 。
唯有守住现金流、留在牌桌上，方能在周期重启时重获先机 [10] 。