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2026生存指南：读完罗振宇、吴晓波、刘润的跨年演讲，我看到了普通人的最后防线

询盘云

2026-01-02

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导读：本文提炼了罗振宇、吴晓波、刘润2025跨年演讲的核心精华。罗振宇建议个体视AI为梯子，以“愿力”构建最后防线；吴晓波指出AI重塑产业，超级个体和具身智能迎来红利；刘润主张拒绝内卷，开启向“心价比”

如果说每年的跨年演讲是商业世界的春晚，那么今年的这场“春晚”，底色似乎比往年多了一层紧迫感。

站在2025年的门槛上展望2026，甚至更远的未来，一种集体的焦虑在蔓延：AI越来越强，钱越来越难赚，路似乎越走越窄。

前两天，我花了一整天时间，把罗振宇、吴晓波、刘润这三位“顶流”的跨年演讲逐字逐句地读了一遍。把这十几个小时的内容压缩在一起，我发现他们虽然切入点不同——有的谈个体，有的谈产业，有的谈战略——但指向的终局惊人的一致。

他们不是在贩卖焦虑，而是在给你递上一份“2026生存指南”。

在这三场演讲里，我没有看到绝望，反而看到了一条清晰的路径。读懂了他们，你就看懂了普通人在AI洪流中，那道不可逾越的“最后防线”。

01 罗振宇的拷问：别做“螺丝钉”，去做“船长”

关于未来，我们最先面对的恐惧就是：“我会不会被AI替代？”

罗振宇在演讲中给出了一个非常反直觉的判断：这个问题，根本就问错了。

我们过去的思维定势是防御性的。我们总觉得，某些行业是安全的堡垒，某些行业是危险的悬崖。但罗振宇告诉我们，现实很残酷，没有哪个行业能幸免。翻译、画图、写代码，这些曾经的高薪技能壁垒，在AI面前薄如蝉翼。

但是，被替代一定是坏事吗？

罗振宇说：“AI替掉的恰恰是那些我们本来就不想干、干不动、甚至不该人干的活。”那些繁琐的、重复的、枯燥的数据处理，那些危险的高空作业，本来就不该消耗人类宝贵的生命。

所以，他的第一个生存建议是：把AI当成梯子。

人类应该爬上这架梯子，去干那些只有人能做的事情。你的竞争力，不再来自于你像机器一样标准、精准、不知疲倦，而在于你如何驾驭这些标准化工具。

罗振宇用了一个非常精彩的比喻：“AI是水，我们是船。别等诺亚方舟，我们就是自己的方舟。”

在这个逻辑下，未来的职业逻辑彻底变了。如果你的工作是高度标准化的，比如单纯的画一张图、写一段代码，那你一定会被替代。

但如果你能做一个“整合者”呢？

罗振宇举例说，如果你是音乐人，只做配乐可能会死；如果你是视频剪辑，只剪片子可能会死。但如果你能提供**“线下活动全套解决方案”**——从视频、音频到灯光、物料再到现场执行，把这些AI生成的碎片整合成一个完美的体验，那AI就望尘莫及了。

AI擅长的是“点”，而人类擅长的是“线”和“面”。AI在下面做基建，你要跑到AI上面去，做那个发号施令的船长。

02 吴晓波的预判：普通人的机会在“超级个体”

如果说罗振宇是在重塑你的认知，那么吴晓波则是在为你指明具体的“搞钱”路径。

吴晓波的演讲视野非常宏观，他提到了中美AI的决战、工业5.0、具身智能机器人等大趋势。但对于我们普通人来说，最震聋发聩的是他对**“个体”**的判断。

吴晓波断言：超级个体正在进入创业窗口期。

这是什么意思？在过去，你要创业，你得组团队、招会计、招设计、招文案、招开发。但在今天，AI工具、智能体平台、零代码工具，正在变得极其廉价甚至免费。

这意味着，一个人就可以拥有过去一个团队的能力。

你一个人，借助AI，就是一支队伍。你可以是产品经理，同时用AI做设计、写代码、搞宣发。以前你需要依附于大公司这台机器才能运转，现在你自己就是一套微型系统。

这直接导致了商业逻辑的根本性变化。

吴晓波还提到了一个残酷的现实：电商的流量时代正在走向终结。

以前靠“会投流”、靠买流量就能赚钱的日子结束了。在AI时代，信息被平权了，消费者不再是被动接受推送的韭菜。这对于那些没有硬实力、只会玩流量套路的人是灾难，但对于真正有手艺、有产品力的人来说，是巨大的福音。

“会投流”的优势正在让位于“真产品力”。

此外，吴晓波还特别提到了服务业的重做。美容院、艾灸馆、照相馆、健身房，这些看似传统的服务业，正在通过AI提升效率。他判断：“今天的中国没有真正的夕阳产业，只有拒绝使用AI的企业。”

这给我们的启示是：别总盯着高大上的科技圈，回过头看看你身边的烟火气，用AI去改造它，那里藏着巨大的金矿。

03 刘润的策略：别卷了，快“迁徙”

面对当下的经济环境，很多人选择“内卷”。别人加班到9点，我加班到10点；别人降价10%，我降价20%。

刘润在演讲中给出的建议非常直接：不要内卷，而要大迁徙。

他的核心观点是，当你在一个赛道上卷不动的时候，不是你不够努力，而是这个赛道的时间到了。你需要换一张卷子，答一道时代的新题。

刘润提出了几个非常重要的“迁徙”方向，每一个都对应着普通人的生存机会：

第一，价值大迁徙：从“性价比”到“心价比”。

我们总以为消费降级了，大家只买便宜货。但刘润敏锐地发现，人们省下的是必需品的钱，花掉的是打动自己的钱。

咖啡可以卷到5块9，但一个丑萌的Labubu玩偶可以卖到99块还被疯抢。为什么？因为便宜不是终点，心动才是。商业不再只是满足功能需求，更是疗愈人心。

刘润说：“这种价值大迁徙，是从‘我需要’转向‘我值得’。”如果你的工作或产品能给别人提供情绪价值，能让人觉得“人间值得”，那你永远不会失业。

第二，模式大迁徙：从“花”回到“根”。

这是一个非常深刻的隐喻。产品是花，能力是根。花总会谢，但根可以长出新的花。

刘润举了康宁玻璃的例子：从爱迪生的灯泡玻璃，到电视机显像管，再到手机屏幕。风口换了又换，产品变了又变，但康宁从来没有离开它的“根”——造玻璃的能力。

这对职场人的启示太大了。问问自己：如果行业没了，你还剩下什么？那个剩下的东西，才是你赖以生存的根。别死磕某个具体的岗位，要去打磨你底层的、可迁移的能力。

第三，人口大迁徙：盯住“银发族”。

年轻人正在变成小众，中国未来是3亿即将退休的人群。刘润判断：未来10年，理解老的企业，才能迎来新的增长。这是一个巨大的、被很多人忽视的市场。

04 终极答案：什么是人类的最后防线？

听完这三位大咖的演讲，你可能会问：如果有朝一日，AI真的进化到了无所不能，连创意、情感、决策都能模拟了，那人类还有活路吗？

在这场关于未来的宏大叙事中，罗振宇提出了一个最击中我内心的概念，也是我认为的普通人的“最后防线”——愿力。

什么是愿力？

罗振宇说，AI的能力是基于数据训练出来的，它只能在旧地图上开车。AI可以写出完美的方案，可以画出绝美的图画，但它没有“虽千万人吾往矣”的决绝。

“愿力不是想法，是行动，是你凑尽一切资源去完成那个‘没有你就没有’的一件事。”

AI没有欲望，没有恐惧，也没有梦想。它不会为了一个看似不可能的目标去拼命，但人会。

想一想，那些伟大的艺术品，那些改变世界的创业项目，最初往往源于一个“不切实际”的念头。AI会计算概率，告诉你成功率只有0.01%，建议放弃。但人类会因为那是心之所向，所以义无反顾。

人类最后的堡垒，就是这种非理性的、热气腾腾的生命力。

在未来，**“真实”**将变得昂贵。AI能画出日出，但它无法替你爬上山顶感受冷风拂面；AI能生成慰问信，但它无法替你握住朋友的手给出一个拥抱。

罗振宇提到了四个“泛”领域：泛健康、泛体验、泛学习、泛游戏。这些领域的共同点是什么？是身临其境，是亲身体验。

技术越是虚拟化，真实的体验就越值钱。AI能给你提供信息，但只有人能给你提供意义。

05 结语：做那个“独特的”幸存者

2026年就要来了，也许世界会变得更加魔幻，挑战会更加严峻。

吴晓波告诉我们要利用工具，成为超级个体；刘润告诉我们要拒绝内卷，去寻找新的价值洼地；罗振宇告诉我们要坚守愿力，做AI无法算计的事情。

归根结底，未来的生存法则只有一条：不要试图去考只有标准答案的试，要去写只有你能署名的诗。

对于我们的下一代，这更是一场教育观念的革命。

罗振宇在演讲中警告所有的家长：不是学什么专业安全，而是什么样的人不怕变化？答案是：足够独特的人。

未来的孩子，不应该去适应现有的职业，而是要**“发明一个只有我最胜任的职业”**。

最后，我想引用文章资料里关于罗振宇的一个细节作为结尾。

现在的罗振宇，已经变成了“罗瘦”。过去10年，他在跨年舞台上缓缓地瘦下来，变得更健康、更有力量。他用自己的身体变化证明了一个朴素的道理：长期主义不是一句口号，而是你能不能活着亲眼看到未来。

罗振宇说：“既然时代给了我们这样的可能，那我们就更应该好好活，更久一点、清醒一点、热情一点。”

2026，愿我们都能找到自己的那艘方舟，不仅幸存，而且繁荣。

【声明】内容源于网络

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北京鑫互联科技有限公司，亦称“鑫互联”，是一家专业的海外营销解决方案供应商，专注于增强B2B出口企业的在线营销成效。

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