ئېچىلىۋاتىدۇ سەل ساقلاڭ
رېتسىپ
[خۇرۇچى]
قېتىق 80گىرام،قىچا 45 گىرام،ئالما 60گىرام،سۈت پاراشوكى 10گىرام،ھەسەل 10گىرام،لىمون شىرنىسى سەككىز مىللىلىتىر،مۇز مۇۋاپىق مىقداردا.
[تەييارلاش ئۇسۇلى]
قىچىنى پاكىز يۇيۇپ،ئۇششاق ئېزىپ،ئالمىنى سويۇپ،ئۇرۇقىنى ئېلىۋېتىپ،ئېتىنى ئۇششاق توغراپ،ئۆز ئارا ئارىلاشتۇرۇپ مۇز پارچىسىنى،ئاندىن كىيىن سۈت پاراشوكىنى،قېتىق،لىمون شىرنىسى ۋە ھەسەلنى سېلىپ تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلىنىدۇ.
[تەسىرى]
ھەرخىل يۈرەك كېسەللىكىگە ياخشى مەنپەئەت قىلىدۇ.
رېتسىپ
[خۇرۇچى]
قېتىق 500 مىللىلىتىر،ئالما ئىككى دانە،ھەسەل 60 گىرام.
[تەييارلاش ئۇسۇلى]
ئالمىنى يۇيۇپ،سويۇپ،ئۇرۇقىنى ئېلىۋېتىپ ئاندىن پاكىز داكىغا ئېلىپ،سىقىپ سۈيىنى ئېلىپ،ھەسەل ۋە قېتىققا تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلىنىدۇ.
[تەسىرى]
يۈرەكنىڭ خىزمىتىنى ياخشىلايدۇ.
رىتسىپ
[خۇرۇچى]
قوي قېتىقى 150 گىرام.
[تەييارلاش ئۇسۇلى]
ئائىلىدە قېتىق ئۇيۇتقاندەك ئۇيۇتىلىدۇ.
[تەسىرى]
خولېسېرىننى تۆۋەنلىتىپ،يۈرەكنىڭ خىزمىتىنى ياخشىلايدۇ.
رېتسىپ
[خۇرۇچى]
قېتىق 100گىرام،يىڭى ئۈزۈم 350 گىرام،ئاق شىكەر 300 گىرام،لىمون كىسلاتاسى 2.5 گىرام،سوۋۇتۇلغان قايناق سۇ 2.500 گىرام،مۇز پارچىسى مۇۋاپىق مىقداردا.
[تەييارلاش ئۇسۇلى]
قېتىق،شىكەر،قايناق سۇلارنى تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ،ئۈزۈمنى پاكىز يۇيۇپ،مىكروبسىزلانغان 3 قات داكىغا ئېلىپ سىقىپ،پىسەپلىرىنى سۈزۈۋېتىپ ، سۈيىنى قېتىق سۈيىگە تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ،ئېرىتىپ،ئاخىردا مۇزنى سېلىپ تەييارلىنىدۇ.
[تەسىرى]
قاننى راۋان قىلىپ،يۈرەك كېسىلىگە مەنپەئەت قىلىدۇ.
ئايمېھرى سالونىمىزدىكى نادىر تېمىلار
چەكسىڭىزلا شۇ تىمىنى كۆرەلەيسىز
ﺋﻮﻏﯘﻟﻼﺭﻧﯩﯔ سىزنى ﻳﻮﺷﯘﺭﯗﻥ ﻳﺎﺧﺸﻰ ﻛﯚﺭﮔﻪﻧﻠﯩﻜﯩﻨﯩﯔ ﺋﯩﭙﺎﺩﯨﺴﻰ
ﻗﯩﺰﻻﺭﻧﯩﯔ ﺳﯩﺰﻧﻰ ﺋﻮﻏﯘﻝ ﺩﻭﺳﺘﯘﻡ ﺩﻩﭖ ﺋﯧﺘﯩﺮﺍﭖ ﻗﯩﻠﻐﺎﻧﻠﯩﻘﯩﻨﯩﯔ ﺋﯩﭙﺎﺩﯨﺴﻰ
قورساق ئېچىپ ئۆتۈپ كەتكەندە...
ﻗﯩﺰﻻﺭﻧﯩﯔ ﻛﯚﯕﻠﯩﻨﻰ ﺋﯘﺗﯘﺷﺘﯩﻜﻰ ﺋﯜﭺ ﺋﯩﺶ
گۈزەل قىزلار ئۈچۈن بەدەن گۈزەللەشتۈرۈش گىمناستىكىسى
بارمىقىڭىزنىڭ ئۇزۇنلىقى خاراكتىرىڭىزنى بەلگىلەيدۇ
ئاجايىپ دۇنيا رېكورتلىرى ، ھەيران قالىسىز
يامغۇرلۇق كۈن ـــــ سېغىنىش كۈنىدۇر
يەرلىك تۇخۇمنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى ئادەتتىكى تۇخۇمنىڭكىدىن يۇقىرمۇ
