三十年资历 金牌心理专家 金惠南 作品系列
[10万册纪念版】《写给总是想太多的成年人的心理学》
《如果人生能够重来一次》 （30万册畅销书）
80万册畅销常青树《三十岁问心理学》
版权联系：玉流文化
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完美的瞬间永远不会到来
所以，不要左顾右盼犹豫不决
不要想太多，尽管去做
这样才能让我们的人生变的更加坚固。
我们如何度过三十岁，将对我们四十岁之后的人生产生极大的影响。
这个阶段关乎人生的重大决定有很多，所有难免越来越谨慎，
想法也变的更加复杂。
在过去的30多年里，作者作为精神分析专家，接触过无数患者。
他们大多对自己、他人和世界持否定态度。觉得是不值得被爱的人，贬低自己，甚至希望明天不要来。
但令人惊讶的是，他们接受了精神分析治疗，找出每次产生消极想法的原因，从而自己走出了漆黑的洞穴。
因此，如果你在做小事时也有太多的担心和烦恼，那么现在是时候仔细看看是什么让你每次都抓住自己的脚踝不放，动弹不得。
因为只有找到产生消极想法的根本原因并解决它，才能不掉入思想陷阱，创造更加无悔的人生。“完美的时候，永不到来。所以，不要再烦恼了，什么都做吧。这会使你的人生变得坚强。
除此之外，书中还有无数认识了30年的病人对生命中漫长人生的洞察，还有两个孩子的母亲、公婆陪住的儿媳，根据从一个男人的妻子到两个孙子的奶奶的经历，传达出了47条真实的人生建议。这是为纪念2011年出版的“靠大人生活”在读者口碑上成为10万份畅销书而出版的全面修订增补版。
作者 代表作 （一）
《如果人生能够重来一次》
80万册畅销书 《三十岁问心理学》作者 最新作品
韩国全榜第三位/人文类第一名（教保文库实时数据）
22周连续霸占畅销书榜单，韩国出版文化振兴院 推荐图书
韩国主流媒体《朝鲜日报》《中央日报》《东亚日报》一致推荐
2022.11.11
30年经历精神咨询科医生
写给人到中年的你的四十二条
“如果 一扇门关上了，还会有另一扇门打开。
所以别担心，有趣地过余下的人生吧 ”
22周连续霸占畅销书榜单，
韩国出版文化振兴院 推荐图书
韩国主流媒体《朝鲜日报》《中央日报》《东亚日报》一致推荐
进入了人生的某个阶段，突然感觉接下来的人生已成定局。
余下的人生，仿佛一眼可以看到底，
曾经的初心和热情，早已渐渐模糊或干脆消失不见，
如今更多是一天又一天的重复。
生活的重担早已压身，作为 家庭中流砥柱的我们，亦无从逃离。
而我们似乎也无法从内心的沼泽中挣脱出来……
30年的精神分析科医生，见证了无数人生与困顿之后获得的人生体悟：
还没有来得及跟患者们说完的那些话：
-从来不会有完美的瞬间
-你走你的路，孩子们有孩子们的路
-不要太相信人的话，但是最后要相信到底的也是人的话
-自卑依旧，但是让能愉快生活的秘诀
-背负着我的悲伤的朋友们啊
-我饶恕他的真正理由
-不要擅自出头，想要治愈你所爱的人
-我对来访者最常说的话
-我们必须需要什么都不做的时间的理由
-越是亲近的人，越不能做的那些事
-活到现在，最后悔的事
这本书在2015年以《为什么今天我活着很有趣》出版，一直以来受到读者们的爱读，2022年推出10万册特别纪念版。
讲述了作者担任精神分析专家30年，领悟到的人生秘密，以及患有帕金森病22年却过得愉快的理由。
作者：金惠南
精神分析专家
1959年出生于首尔，毕业于高丽大学医学院，在国家精神病院(现国立心理健康中心)当了12年的精神分析专家。庆熙大学医学院、成均馆大学医学院、仁济大学医学院门诊教授、首尔大学医学院聘教授教过学生，作为神经精神科医院院长金惠南照顾患者。包括80万册畅销书“三十岁问心理学”“心理学答三十岁”，“我真的爱你吗？”、“你和我之间”、“看不见的东西有意义”等十余本书，赢得了130万读者的共鸣。此外，她还曾在2006年获得韩国精神分析学会学术奖。
（代表作2）
80万册畅销常青树
《三十岁问心理学》1&2（繁体已出版）
又名《三十多岁，突然全面迷失了》
最受韩国人信赖的精神科医师金惠男，以她多年来丰富的临床经验，
提出三十多岁之后，必须了解并解决的几个问题：
一个幸福的成年人应该具备的基本能力是什么？
工作徘徊在十字路口时，该如何做出正确选择？
要如何爱得更热烈，更诚挚？
要如何面对变化无常的婚姻生活？
唯有真正了解自己，你才会有能力扭转生命中的瓶颈，迎向未来更丰富的人生。
对不安的“第二青春期”传达温暖的心理安慰！
[目录]
1. 我的人生到底出了什么问题？
为什么拚命想“装酷”？ 034
给喊着自己有躁郁症的人 043
也许人前微笑，而内心却在哭泣？ 046
无数的选择可能性—关于这个诅咒 057
要躲避某件事之前，请先记得 066
30岁，容易受恶魔诱惑的原因 075
遇到真正的曼托（Mentor）绝非偶然 092
2. 30岁，从“防卫机制”开始检视
为什么不相信这个世界？100
为什么她记不得国中以前的事？109
30岁，从“防卫机制”开始检视 114
有些问题现在不克服，就会跟着你一辈子 122
对亲密关系感到恐惧的人 130
“妈妈男孩”“妈妈女孩”的误解 141
能力强的人常有的盲点 150
小心“受害者症候群” 157
3. 我真正想要的是什么？—工作与人际关系
30岁在职场上感到痛苦的原因 166
我为什么不知足？174
把人生当成功课的人 181
为什么我不放心把工作交给别人？185
我在白白地浪费时间吗？189
我为什么不停地和别人比较？194
追求工作和生活均衡的四种方法 198
辞职前应该考虑什么 207
别期待职场中有亲情关系 214
4. 我还会有爱情吗？—爱情与婚姻
害怕被拒绝的人 220
会在意对方过去的人 224
为何不停地确认爱情？230
为何无法停止嫉妒？235
坚持理想情人类型者所犯的错误 239
毕马龙式的爱法—你应该照着我的意思去做！247
不要强迫恋人扮演父母的角色 251
对婚姻的恐惧 256
为人父母的意义 266
已婚者的危险想法，以及其中隐含的婚姻本质 273
尽管如此，我们还是要继续去爱 286
5. 心理学想对30岁人说的故事
下定决心就能成功 292
30岁，能够爱得更热烈、更诚挚 299
下定决心就能幸福 304
你都是对的，所以毫不犹豫勇往直前吧！311
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版权联系：玉流文化
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