大家有没有过类似情况
照镜子或者自拍时，突然发现
!!!!!!
自己的痘痘越来越多？
下颌线好像越来越模糊了？
明明没有长胖，脸盘子却越来越方？
明明年纪不大，但脸上纹路却很明显？
其实，以上情况不是你的一时错觉，是你日常生活中一些“习以为常的”坏习惯，正在一步步拉跨你的颜值！！！
👇看看这些颜值雷区、变丑坏习惯，或许你正在经历，赶紧改正过来，悄悄惊艳所有人~
很多人在洗脸时，都是顺带洗一下发际线和下颚线。然而，却忽略了把这两个地方的洗面奶清洗干净。
虽然说，洗面奶不会直接导致发际线往后移，但是长期这样会对毛囊造成伤害，从而导致头发的正常生长。
这也是发际线和下颌总是莫名其妙地长痘的原因之一。
改正方法
① 洗脸护肤前要先把手清洗干净。
② 发际线位置也要做好卸妆、清洁工作。
③ 洗脸时，要注意清洗一下发际线和下颚线的位置。
是不是很惊讶，连敷面膜补水也成了坏习惯？
实际是上，我们的皮肤并不缺水。只是有时受天气、环境外界因素的影响，皮肤表层的水分子变得更容易蒸发，内层的水分子需要向外层扩散水分，所以我们才会感到皮肤干燥。
这其实是肌肤在向我们发出“保湿”的信号，而不是“补水”!!!
而面膜只能起到一个暂时性的补水作用，保湿持久性比较弱。之所以我们在敷面膜后会有变“水润”的感觉，其中是因为水进入到了角质细胞，暂时性提高了含水量，让脸蛋看起来嘭嘭的～
改正方法
① 减少数次，每周最好不超过两次，敷的时间也不宜过长，过长反而会对角质层不好。
② 如果是痘痘肌、敏感肌，需要听从专业护肤老师的指导进行。
③ 日常根据自己的肤质，做好保湿工作即可。
化妆棉确实可以对皮肤起到二次清洁的作用，但长期使用相当于每天给皮肤去角质，不管是擦水乳还是卸妆，都会让皮肤越来越薄。
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改正方法
① 偶尔用它做二次清洁，或者湿敷，但不能天天用。
② 使用时，减少擦拭的次数和力度
日常塞牙了，我们第一时间就是想拿起牙签来剔牙？
其实，牙签只是剔出了牙齿上比较大块的食物残渣，并不能清洁干净牙缝之前比较细心的食物残渣。而且用牙签剔牙很容易损坏牙龈，牙缝也变得越来越宽，更容易“藏渣”。
改正方法
① 用牙线或者牙线棒去清洁口腔。
② 定期洗牙，洗牙不会让牙缝变大，但是牙签会。
关于洗脸，我听过太多谣言了，比如：淘米水洗脸，能够美白、清洁毛孔？明星也推荐过。
天呐，这没有任何科学依据。而且淘米水洗掉的本来就是米上的“脏东西”，是很不干净的，不宜用来洗脸。脸皮就一张，别为了省点小钱，拿脸做试验❌
改正方法
① 水温：最好用35度左右流动的水洗脸，可以减少肌肤的刺激，同时帮助打开肌肤吸收通道，而且万万不可在淋浴时顺便洗脸哦。
② 洗面奶选择：建议选择温和保湿的氨基酸类洗面奶，切忌为了控油频繁洗脸、过度清洁。
③ 清洁手法：因毛孔是向下生长的，从下向上推洗，按摩15下，较容易排出毛孔垃圾。
④ 黄金3秒护肤定律：洁面后3秒内，做好日常护肤，快速给皮肤补充水分。
嘴巴干燥的时候都会下意识的去舔嘴唇，舔到了嘴皮马上撕。
唾液蒸发会带走唇部的水分，所以嘴唇会越舔越干；而且唇黏膜的屏障功能很脆弱，对唾液里的消化和很多微生物是没有抵抗力的，不停地舔嘴唇还可能会引发唇炎。而长期地去咬嘴皮，撕嘴皮也很容易会引发唇部的炎症。
改正方法
① 使用润唇膏上下反复涂抹，更容易途到唇纹的缝隙里。
② 不要用手撕嘴皮，如果已经起皮了，可以用温水敷一敷，轻轻按干再涂润唇膏。
③ 日常多喝水，特别是秋冬季节。
手机太香，网上冲浪太爽，近9成同学没办法在11点前放下手机睡觉的？长期熬夜、通宵的危害，这6个字概括的极其透彻👇
变胖！变丑！变笨！
毫无节制地熬夜会影响身体的新城代谢功能，爆发各种各种的皮肤问题：黑眼圈明显、皮肤粗糙暗沉、痘痘一颗接一颗的爆......
再者，漫漫长夜，饥肠辘辘，就不想撸串吃炸鸡喝可乐吗？这些高热量食物吃多了，变胖那是必然的！
最可怕的还是长期熬夜给大脑带来的损害，它会让你的记忆力下降，还会伴随头晕头痛的症状
改正方法
早点睡个美容觉，比你买贵价护肤品补救的效果都要好！
每个人长痘，都会有一个想法，那就是挤痘它。。。。
针清其实是强制性疏通毛孔，把痘痘里面的脏东西弄出来，但内在的炎症、油脂问题并没有得到解决，治标不治本。
改正方法
① 不建议大家把针清当做日常的皮肤护理来做，并不是所有痘痘都适合针清。
② 对于大面积严重的爆痘，应该去找专业的人进行调理指导。
除了上面这些，习惯眯眼看东西、单侧咀嚼、憋尿等，都会对我们的容貌、体态甚至健康产生不好的影响。
好了，会变丑的常见坏习惯就分享到这里，我猜有不少同学中枪了吧。
