有没有一种感觉，哎呀，不知不觉，又把一个月给吃过去了。你总是在说，明天就开始瑜伽，明天就是开始减肥，但你为什么总是美不起来？
因为你不够想，因为你总是从明天开始瑜伽，所有你做不到的事，都是因为你不够想。
还记得那位“不弃大叔”Arthur Boorman吗？
他因海湾战争导致身体残疾无法正常走路的退役老兵，15年无法正常行走。但是因为瑜伽减重140磅，成为真正的奇迹
这个疯传千万次的视频，
每看一次，都会被打动一次
（温馨提示：请在WiFi下观看视频）
还记得那位两次患癌的瑜伽姑娘 Yulady Saluti吗？
病痛之中，她也从未间断过瑜伽的习练。随着病情的好转和体能的增加，Yulady开始不断挑战自己。
她说：“就算癌症再可怕，我也会用瑜伽击溃它！”
还记得“瑜伽世纪老人”Tao Porchon-Lynch吗？
她从8岁时就开始坚持的练瑜伽，在她96岁的生日宴上，她还说到：“我一直认为我还是20多岁的‘姑娘’，并且我并没有觉得自己在慢慢老去。”
在最好的年纪里
总要遇见最好的自己
你真的不想看看瑜伽
到底对容貌有多大改变？
▶ 瘦是坚持，胖是懒惰。你可以不坚持，但你至少不能够懒惰
▶ 当你开始瑜伽的时候，你再也不需要闹钟了，因为每天叫醒你的是瑜伽
▶ 瑜伽是一场持久的战役，这场战役，只为战胜过去那个懒惰平庸的自己
▶ 坚持瑜伽太过于痛苦？那么，请想想你为什么没有变美？
▶ 当你照镜子时，看着镜子里那个不满意的自己，你又怎么会让别人满意你呢？
▶ 你可以和身边每一个和平共处，却永远没有办法平衡自己的身心。一定要做一个坚持瑜伽的人，只为让自己永远走在最美的路上！
▶ 颜值靠天生，但身材与气质却要靠瑜伽！
▶ 毁掉一个女人的最好方式，就是让她吃吃吃，让她放弃瑜伽，让她胖胖胖。
▶ 脱光衣服，站在镜子前面，你看到这个身体，就是你的男神女神所看到的你。
▶ 希望五年后的你，回望自己这五年，是坚持走在瑜伽的路上，内心是骄傲的。而不是空虚的，悔恨的。
▶ 不要等到拍结婚照，才发现婚纱穿不上。你现在就要时刻准备着！
▶ 当你有了人鱼线，有了马甲线，你还会再怕去海边么？
▶ 当你老了，头发白了，回首过去，发现自己此生一直是个胖子，你不觉得遗憾吗？
想好了吗？
难道你还是打算，
明天再开始瑜伽么？
漩心漩意
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