很多同学抱怨写论文很痛苦，莫名的担心焦虑，总是写不完，那是因为临时抱佛脚，一拖再拖，往往拖到最后一天再赶，自然会变成这样，那怎么写不焦虑呢：
1、写论文制定行程表，建立写作习惯
制定行程表，列好计划，什么时候写，用清单标好，写好一天，打上一天勾，例如，星期一开题报告，写完打勾、星期二到星期五正文，写完打勾，每天抽出一段时间写，并在清单上标注，哪怕每天三小时。（记住写的时候，一定要放下手机，重要的事说三遍）电脑桌要清理干净，在不受打扰、全神贯注的情况下，写起来是很快的。
2、限制待在电脑前的时间，定时休息
写作的同时也需要适当休息。你可以在电脑或者手机闹钟上设置提醒，设定写25分钟，休息5分钟，这样写人不怎么累，一边听纯音乐一边写反而效率更高。
3、做，就对了！不想其它的
在规定的时间内，立即写，只要你一想其它的，或做其它的，肯定写不完，这是人的行动惯性。
4、实在写不下去时，怎么办
找老师，没有人理，邮件不回，也没有人帮，怎么往下写，先在百度学术、知网、万方数据库，也可以去汉斯出版社的官网找免费文献进行查阅，下同类型同方向的论文，疯狂的下，先下它五十篇、一百篇，然后疯狂的看，主要看对方的框架、结构，然后写成阅读笔记，自己在写，心里就有谱了，书读百遍，其意自现，论文亦是这样，你读的多了，所有的都看过了，信心自然就足了，和导师说话都有底气，你老师也是这样过来的。
最后，希望毕业生能踏踏实实的完成自己的毕业论文！顺顺利利毕业！（关注汉斯出版社公众号联系小编即可投稿，还可获得最新论文模板！）
