

体育科学进展|心理干预与训练在国外竞技体育中的应用

汉斯出版社

2023-01-06

导读：关注汉斯出版社公众号联系小编即可投稿，还可获取最新论文模板！

导读：

心理干预是指运用心理手段，对存在心理问题的个人或集体采取明确、有效的措施，使其获得心理健康的有关过程。随着运动员的心理问题日益凸显，心理干预近年来在竞技体育领域开始受到重视，并催生出大量应用。本文梳理了心理干预的一般方法及其在竞技体育中的具体应用，并对国外为体育实践提供心理服务的相关组织机构进行了剖析。以之为基础，对该领域未来相关研究的开展与干预体系的建构等内容进行了进一步展望，以期更好地服务于国内有关实践。

基本信息：

心理干预与训练在国外竞技体育中的应用

Application of Psychological Intervention and Training in Foreign Competitive Sports

作者：

王可即, 曹春梅：清华大学体育部，北京

关键词:

竞技体育；心理干预；心理技能；正念训练；Competitive Sports；Psychological Intervention；Psychological Skills；Mindfulness Training

项目基金：

国家社会科学基金项目(17BTY037)

原文链接：

https://www.hanspub.org/journal/PaperInformation.aspx?paperID=59722

内容简介：

在汉斯出版社《体育科学进展》这本期刊中，有论文针对国外竞技运动领域中心理干预的应用，对其理论与方法，以及具体应用措施进行梳理。

心理技能训练(Psychological Skills Training，PST，也称心理训练)是指系统的，持续性的心理技能练习，目的是提高竞技表现，运动乐趣和体育活动满意度。心理技能的种类多种多样，来源甚广，主要来自于主流心理学，如行为改造、认知理论、注意控制、系统脱敏等流派。上世纪五十年代，苏联首先提出了对运动员和教练员进行系统的心理技能训练。Avksenty Puni制定了早期的心理训练模型，其中包括唤醒，自我调节，注意力集中，注意力分散和目标设定的自我调节。在1970年代和1980年代，心理训练被系统地运用于其他东欧国家，以训练奥林匹克运动员。

心理学家们对体育赛事的运动员进行心理干预时，往往会根据赛程进行严密的计划，从赛前、赛中到赛后，时刻关注与调整运动员的心理状态。Blumenstein和Lidor概述了奥运村心理准备工作的四阶段方法，并在两次奥运会中对以色列队进行干预，四个阶段分别为：1) 适应阶段：团队克服时差并适应村庄气氛；2) 心理常规阶段：运动员保持其心理训练常规；3) 心理准备阶段：重点在于为运动员准备其特定比赛项目；4) 恢复阶段：运动员从奥运会期间的身心努力中恢复过来。

1.潘咏铃, 张坤, 陈彩琦 (2019). 正念训练对中职生心理健康的干预研究. 心理学进展, 9(8), 1469-1477.

https://doi.org/10.12677/AP.2019.98179

2.李燕 (2013). 正念训练在蒙氏教育中的应用. 心理学进展, 3(3), 125-129.

http://dx.doi.org/10.12677/AP.2013.33020

3.闫丹丹. Orem自理模式配合早期康复训练在膝关节交叉韧带损伤患者干预中的应用[J]. 护理学, 2019, 8(2): 155-161.

https://doi.org/10.12677/NS.2019.82030

4.周霞, 陈益, 刘天君 (2020). 简化移空技术在新型冠状病毒肺炎心理危机干预中的应用. 心理学进展, 10(4), 520-525.

https://doi.org/10.12677/AP.2020.104064

5.罗宏宇 (2022). 园艺疗法的作用机制及其在心理干预中的应用. 心理学进展, 12(8), 2903-2910.

https://doi.org/10.12677/AP.2022.128347

所属期刊

-Advances in Physical Sciences-

《体育科学进展》是一本开放获取、关注体育科学领域最新进展的国际中文期刊，主要刊登体育科学领域内最新方法及成果展示的相关论文。本刊支持思想创新、学术创新，倡导科学，繁荣学术，集学术性、思想性为一体，旨在为了给世界范围内的科学家、学者、科研人员提供一个传播、分享和讨论该领域内不同方向问题与发展的交流平台。