摘 要
父母应该把青春期的艰难困惑，看成孩子成长的福分，而不是需要值得抱怨的难题。因为孩子在青春期遇到的问题与痛苦，是孩子心理成长和性格发展的标志。不经历这些，孩子就不会真正地长大。
俗话说，六月的天，孩子的脸，说变就变。相信很多青春期孩子的家长，都领教过孩子的情绪变化之快。
之前，乒乓一放学就和我分享学校的新鲜事。自打上初中，写完作业就和同学聊QQ，一聊好几个小时。
我随便提醒一句，他就瞬间变脸，然后爆炸：“都说了一会儿就睡觉！天天催催催！你光盯着我不累吗？”说完冲进屋，“砰”一声关上门。
同伴关系是青春期孩子的心理需要
以前总听人说，青春期孩子情绪波动大，和激素分泌有关。
美国著名儿童发展心理学家“劳拉.伯克”指出，情绪波动受激素扰动，但更与发生的事件相关。
青春期孩子和父母在一起时，情绪波动大，容易低落，是因为在成人主导的情境中，孩子总是体验消极事件。
比如，很多家长喜欢和孩子讨论“学习成绩”“考试名次”，很少关心孩子的情绪和兴趣。这些事情给孩子造成压力，很容易引发反感。
相反，当孩子和同伴在一起时，可以自由主导场景，做自己喜欢的事。他们大多是在周末时间玩耍，抛开学习放松身心。
基本心理需要理论认为，个体有3种与生俱来的心理需要，包括自主需要、关系需要与胜任需要。对于青春期的孩子来说，同伴关系是他们健康成长的关键因素。
当同伴关系松散时，孩子与父母的关系就相对重要一些；当同伴关系密切时，同父母的关系就减弱。
而且，有些叛逆严重的孩子，和家庭权威抗争的同时，会加强与同龄人的交往。不只是同学，同龄人中的一些佼佼者和公众人物，如运动员、演艺明星、社会名流等。都会成为青春期孩子崇拜的对象，以此来寄托自己的价值目标和人生定位。
学会3个尊重，走出亲子关系迷宫
为了帮乒乓顺利度过青春期，不让亲子关系成为束缚，我决定从自身做出改变。
第一，尊重同伴交往的需要
积极心理学上有个词，叫心理弹性，指的是个体经历逆境或创伤后仍能保持或很快恢复正常的心理机能。
对青春期孩子来说，情绪波动大，其实是他们心理弹性大的直接证明。当他们被老师批评、与父母交流困难，就会找同伴来缓解心理压力，以满足情绪复原的需要。所以，孩子愿意和同伴交往，多交朋友，这是件好事。
第二，尊重孩子的关系需要
在父母眼里，青春期孩子一言不合就炸毛，让大人很崩溃。但对孩子来说，比起和成年人的亲子关系，他们更在意同伴关系。
自我决定理论认为，自尊是通过基本心理需要和社会关系来满足的。当同伴喜欢和接纳自己时，孩子的自尊感就会上升；当被同伴排斥时，导致孩子自尊感下降。高质量的同伴关系，有助于提升青春期的自尊水平，促进孩子的人格完善。
因此，家长不仅要尊重孩子交朋友，还应该支持并助力孩子的同伴关系质量。
第三，尊重孩子的独立需要
在《放手，才能强大》这本书中，温迪·莫戈尔博士提出七种青春期的成长福分，其中就有独立之福。
如果家长想让孩子早点学会独立的技能，并获得良好的判断力，就要让孩子经历这种“有意义的痛苦”。
青春期的孩子，无论学习还是交朋友，远没有家长想象的那么脆弱。即使面临棘手状况，他其实也有能力想出解决方法，关键是父母要相信孩子，他就能带来惊喜。
孩子自主解决问题，习得独立生活的必备技能，反而有利于亲子关系的进步。而青春期，正是孩子真正独立前的最后一站。
（来源：嗨猪的家庭，今日加拿大转载）
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于晏
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