夏季面膜攻略，教你轻松Hold住娇嫩美颜

使用面膜的三个最佳时机分别为：起床后、睡觉前、沐浴时。之所以推荐这三个时间段，那是因为肌肤的吸收力在这些时间段里是最强，若此时敷用面膜则能够使肌肤更多地吸收营养，从而提升效果。

敷面膜之前先给面部来一次彻底的清洁，能将脸上的污垢清洁洗净并增强肌肤的吸收能力。这是因为在洗脸后带点水分的状态下，角质层由于吸水软化，皮肤对营养物质的吸收就会变得更加充分。

另外，如果已经有一段时间没有清理角质，不妨在敷面膜之前来一次去角质的深层清洁，以减少过厚的老旧角质的屏障作用，增加营养吸收率。

在敷用面膜前，先用热毛巾敷面几分钟或做一次热蒸脸，以“打开”由于紫外线、汗液等外部刺激而收缩的毛孔，这对于后续敷面膜时增加皮肤对营养的吸收会有显著的帮助。

敷完面膜后，由于肌肤吸收了大量的营养，皮肤的代谢速率也会因此而加快，所带来的最直接影响就是皮肤的温度有所上升。此时脸部的皮肤其实十分容易进入脱水的状态，因此在敷用面膜前应当注意做好补水工作。

具体做法是：在通过热敷等方式打开毛孔后，先在脸上用一些嫩肤水、保湿喷雾类的产品，既可为肌肤快速补充水分，也能够使之变得细腻柔软，更容易吸收营养。但一定要注意的是，这种时候不能使用乳液类的产品，因为其中的油性成分会在皮肤表面形成一层屏障，反而使营养吸收率下降。

尽管现在很多的面膜由于底纸质材、裁剪等工艺因素的改进，在敷用时对脸部的贴合度已经十分完美。但由于重力以及肌肉活动等的影响，如果敷面膜时采用平躺以外的姿势或面部肌肉活动过多，则很可能会影响膜纸与脸部的贴合紧密度，或是导致营养液分布不均，而影响面膜的最终效果。

因此敷用面膜时，应尽量减少脸部肌肉的使用（少做表情）并尽量保持平躺。敷完面膜可对脸部进行指腹按摩促进营养的吸收，最后用冷毛巾敷面1分钟左右，以重新收缩张开的毛孔。