夏季快到了，为了防止晒伤晒黑，防晒工作一定要做足~~下面教给大家一些防晒小知识~
先来说说紫外线如何伤害皮肤
紫外线分三种：
1. UVA（长波）对皮肤伤害最强，可深入真皮层，破坏皮肤胶原和弹力纤维，导致老化和细纹
2. UVB（中长波）伤害其次，是引起晒伤，晒黑，脱皮，红斑的罪魁祸首
3. UVC（短波）伤害最小，会被臭氧层隔离，基本不会对皮肤有影响
防晒要点：
1. 防晒霜一定要在出门前30分钟涂抹，因为其被皮肤吸收需要一定的时间，最好在临近出门时再补一次
2. 并不是涂抹上就行，一定要足量才能达到应有的效果，每次涂抹至少1-2毫升
3. 补霜很重要，特别是在大量出汗之后，因为汗液会稀释防晒霜，降低防晒效果
4. 防晒霜应用在护肤品之后，这样可以使护肤品达到对肌肤应有的效果，同时一定程度隔离防晒霜对皮肤的刺激
5. 穿浅色棉，麻质地的服装可以防止UVB
