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竞赛、体育校队、学校社团、社区义工哪个可以让你成为优秀学生？
好一些的学校资源较为丰富，会为学生聘请优秀的教练。 而一般教会学校很难做到。
若是理科较好的学生，在中国，可以参加一些数学竞赛，在美国读书的学生则可以参加全美数学竞赛（AMC, AIME, USAMO）。传统的理科名校如麻省理工，卡内基梅隆，乔治亚理工等，都非常关注学生数学竞赛的成绩。
在美国，科学方面也有很多全国性的比赛，如英特尔，科学奥林匹亚，VEX机器人比赛。这些都是国际学生可以参加的权威项目，大概有60个国际项目，美国的名校是承认的。
现在美国签证是10年有效期，只要美国有好的活动（夏校、美国大学每年的研究性活动），学生们都可以尽量来参加，这将有益于今后的学校申请。
好的寄宿和走读高中，一般都会聘请专门的教练，并安排课程长期准备这些项目。
也有一些学生并不喜欢参加各种竞赛，那么可以参加暑期的一些其他项目比赛或每年大学组织的研究性活动，这样也可以弥补数学竞赛的缺失。
在秋季、冬季和春季，美国23大体育项目都会有相应的运动项目。高中性一般情况下在9年级的时候只要能够进入预备校队，10年级开始进入校队就能基本符合大学申请中对体育活动的 要求。如果想成为加分项目，则必须有很好的个人区域或州名次，或者成为队长。
只要有一个活动能坚持3-4年，就能符合前50名学校在体育方面的要求。
对于中国的学生，一般都是以重在参与的态度对待社团活动，然而这在美国是行不通的。要想申请好的学校，就必须担任领导职位或有特殊贡献，对申请才会有作用。
因此，建议9年级开始选择2-3个感兴趣的社团，长期经营。这样等学姐学长毕业后，才能够顺理成章得进入领导团队。
在符合条件的前提下，也可以自创社团，但这当然是需要学校的经费支持和同学的签名。这个也是发展和体现领导力的一个方向。
中国学生大部分会选择养老院、孤儿院做义工活动，这些是符合基本申请要求的。但是，目前在中国的学生中，作假的现象较为严重。因此，最好能找些特别的，例如服务社区这一块的活动。一般好的寄宿学校和走读学校会组织学生参加社会义工活动，但大部分的私立学校在美国是不提供这一方面的帮助的，就需要学生自行去安排。
上面这些都不能体现你很“特别”。 学校要的是“Diversity” 多元化, 而上面所述优秀学生基本上都有。是基础要求，想要有“亮点”，就需要加上独特性。
c.好学校基本不承认中国的课外活动和学校成绩（国际学校除外），因现在做假情况特别严重；
d.申请难度（比如纽约大学）美国本地学生2014年录取率在34% 左右，国际学生在25%左右，美高的国际生录取率在两者之间（主要决定因素看学生的学校知名度)；
e. 因中国的老师不懂英文，推荐信迫于无奈必须做假；
f. 中国大多数学生课外活动无法体现独特性。
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