金互课堂 | 如何有效提高读书的效率？

阅读永远是一场孤独的旅程，考验的是你有没有决心和耐心走到生命的尽头！那么，如何有效提高读书的效率？

@ 韩叙  

《提升读书效率的5个小技巧，保证你每月至少读完4本书》

一个月看5本书，能消化吗？

其实我每个月看的书不止5本，大概8-10本是没问题的，而且我知道很多人看书的效率更高，我这不算什么。

读书的效率与阅读速度、投入时间和方式技巧都有关系。阅读的速度是需要靠长期的练习才能提升，投入时间就不用说了，本文就说「读书的技巧」，其实应该是经验心得。

因为书有很多种类，读书的需求和场景有很多，所以本文就只针对经管类书籍吧，比如《从0到1》、《阿里传》、《长尾理论》、《硅谷钢铁侠》这种。

在讨论读书技巧之前，应该想清楚读书的目的是什么。读书是为了吸取信息和知识、为了给工作和生活找灵感、为了修身养性，不是为了完成任务，不是为了去豆瓣上标注，或去朋友圈得瑟。

读书时尽量避免这两个习惯：

1.没必要逐行逐字的读完全书

很多朋友读书，习惯从书的第一个字读到最后一个字，包括推荐语、作者介绍，到书的后记，都平均分配精力的读完，这种方式是不对的，也没必要。

书中的重点部分要认真读、反复读几次，非核心内容看情况可以一带而过。有些案例可能不容易看懂，比如有技术专业词汇或者需要了解背景信息，这样的内容不看也没关系，只要了解这部分的论点就可以。

总之，看似很认真的逐字逐句「傻读」，这样的习惯并不合理。

2.读书时不要让自己太舒服

朋友圈里描述读书的场景，往往还要听音乐和喝咖啡，还得懒懒的躺在沙发上晒着太阳。我想说，真摆出这样架势的人就不是为了认真看书，只是为了发朋友圈。即使真在看书，也看不了几页就会睡着，或者跑去玩手机。

想要提升读书的效率，就应该像上学时那种状态，要在相对安静的环境，保持一个相对规范的坐姿，千万别摆出容易睡着的姿势，否则很快就闭眼了。

也不要听音乐，或者只听纯音乐，歌词对读书多少是有干扰的。反正我看书时从不听音乐，也把手机扔的远远的。

我的读书心得如下：

1.拿到书先别着急看，先整体的了解书的情况

先要了解这本书大概讲的是什么，是讲企业创新、团队管理还是提出了一个叫增长黑客或长尾理论的概念，然后要带着对这个主题的疑问和预期去阅读。

再通过目录，摸一下书的整体脉络。了解这本书的结构和大体主线是什么，知道这本书的怎么展开的。举个例子，比如这本书要讲一个三口家庭，这本书的主线可能就是第一章讲家庭的历史背景，第二章到第四章分别讲家里的三个人，第五章再整体的延伸分析。

在做好上面的准备后，不管你阅读到哪个阶段，都对书的整体有了解，知道哪里详读、哪里可以略过，以及某些铺垫是为了后面提出什么观点，这可以获得提升读书效率的基本信息。

2.记读书笔记太重要

所有人都会给出这样的建议，但我还是要提出来。我个人的习惯是先用手机把碎片的信息记录下来，包括文中的核心观点，以及个人迸发出的想法。等读完这本书之后，再整理到evernote上。

在整理的过程中，我会再拿出书来看一遍主线，相当于再复习一次。如果其中某个知识点让我有延伸的解读或分析，我会尝试再写一篇文章出来，也是一个再深挖的过程。

3.可以同时读几本书

不用非得死磕一本书直到读完，建议同时读2本或者更多的书。因为不同类型的书，读起来的感觉不同，涉及的领域不同，换着读也就相当于换脑子了。

比如，你可以将《人类简史》和《牛奶可乐经济学》在同一时间段阅读。其实这和你读报纸杂志一样，不存在什么忠诚度的问题，多看几本反而对提升效率是有帮助的。

4.养成固定时间读书的习惯

试想一下，「每晚读书半小时」和「什么时候想起来就读一个小时」相比，哪个效率更高？肯定是前者，因为后者太不可靠了。

所以，一定要养成一个固定的时间段读书。比如我一般在周末会有大块的读书时间，两天内至少会有6-8个小时，这就是我的习惯。

大家可以根据自己的时间，比如地铁里读kindle、早起的晨读等等，都可以，只要养成了习惯，就可以很容易的持续下去，如果那个时间不读书，可能都会觉得难受。

5.区分精读和略读的书

在读一本书之前，通过主题、作者、榜单、豆瓣评星、社交口碑就可以了解这本书好不好，就好像我们对待电影也是一样的，不用进电影院就知道哪些是大片，哪些是小众电影，哪些是骗钱的。

根据这样的判断，去区分精读和略读的书。我每个月都会略读2-3本书，比如讲微信公众号运营的、讲团队管理的这类。我判断这样的书会很水，但想了解书里面有什么内容，所以就拿来略读，翻翻即可。

对于这类书，我买了Kindle Unlimited的包月电子书服务，从上面下载看。不会买纸质的，这种书印出来其实是浪费纸张的。

以上，就是我在读书的过程中总结的5点小技巧，供大家讨论。

@知乎 白诗诗

关键词: 复读法 笔记法 研读 费曼技巧 文纲 成文，流程如图。

一：首先选书 (选书参考:书籍推荐 - 话题精华)

二：面对一本书，该怎么读? 提供两种高效阅读方法。基本观：一本书应该被读两遍，而且只读两遍。好书读一遍不可能掌握精要，第一遍你只能跟着作者思路走，反过来说如果一遍就够了，那这本书也不值得研读。我说的是具有思想性的非小说类书籍，不是学术名著，所以再好也没必要读三遍。两遍正好。而且最有效率的办法是读完一遍马上再读一遍。

「复读法」

思想类书籍:思想强度4星以上(按5星算) 。这里的「复」指的是二次阅读的意思。两步：1.粗读  第一遍是正常通读，只要放松地欣赏作者的精妙思想和有趣故事即可。不要追求读的快，值得时不时停下来思考一下的书才是好书。2. 重（zhong)读  在读第二遍的同时写下读书笔记。读书笔记的一个重大作用是给自己日后以最快速度重温这本书提供方便，直接看笔记就可以。还有别的好书等着我们去读呢，所以笔记最好要写到可以取代原书的程度。

非思想类书籍:思想强度2~3颗星 这种书的思想含量不高，但会有一些亮点，所谓干货？两步：1.粗读   第一遍快速浏览，扫读。所要做的就是大致标记感兴趣的地方，有亮点到底地方。此类书籍，实质内容一般只占30%左右，所以，一字一句阅读是愚蠢的。 2.重读   第二遍可以细读第一遍标出来的地方。

「笔记法」

方法来源于个人实践，三步：

• 网上寻找该书相关阅读笔记，比对各篇阅读笔记，取记录最全的一篇。

• 通览，第一遍通览全文，对全书有大概的印象 。

• 参照笔记阅读  对于感兴趣的地方，仔细阅读，对不敢兴趣的地方以笔记代阅读 并且根据自己的阅读体验对所参照的笔记有所增删。 形成个人读书笔记。

这个方法的好处在于可以「节省阅读时间又不失重点」，可以「快速形成个人笔记」。

按照思想强度选择以上的其中一种方法，完成这一步后，对于一本书70%~80%的理解应该有了。当然，还有一些20%~30%的重难点。完成这一步，对于绝大多数的人已经算是高效阅读了。第一种在阅读知识吸收上可以打败全国80%漫游阅读者。第二种在时间和效率打败全国85%自由阅读的人。所以，你仅限于此也无可厚非，因为长此以往的坚持一定可以变得越来越优秀。

知识只有经过研究才能进入大脑。当我们完成初步阅读任务后，会出现一些薄弱地带。包括:模糊的概念、概念之间的关系等 因此，在此基础上，我们还要提取出重难点的「关键词」、「关键概念」，进一步研读。

【研读】

研读主要有三个方向:

• 深度拓展：知识的背景探究。缺点是需要很多探索，但它可能是牢牢锁定知识的最佳方法。

• 横向拓展：需要在知识周围建立联系，通常意味着你要建立模型，在模型与原知识之间建立联系。

• 纵向拓展：运用得当，其速度要比深度拓展中探究知识的背景快得多。

当然，你在研读的时候难免会出现理解困难的现象，因为研究的东西本身难度就增加了。

理解不好的表现如下：

• 你虽然在读书，但是不知道作者到底说的是什么。

• 笔记记得很清晰、完美，但是你却不明白什么意思。

要明白字面上的意思并不需要什么魔法，我的建议是如果理解有困难，不如寻找写得更好，解释更清楚的材料阅读，而高级技术如比喻法或内在化只有在基本的理解达到后才能发挥作用。

即使你觉得无法理解一段话，也不必太忧虑。我发现，这很少成为主要的问题。遇到不能理解的问题时，你可以放慢阅读速度，寻找不同的说法。一般我遇到新概念新思想时，在完全理解前总会耽误很长时间，我的强项在于一旦有了点初步的理解，我就能迅速抓住它，并且快速地让其成长，因此我能轻松地运用它。

如果我们已经经历了以上阶段，那我们如何检验我们是否理解研究的内容呢？

【费曼技巧（The Feynman Technique）】

这个技巧的灵感，源于诺贝尔物理奖获得者，理查德·费曼（Richard Feynman）。在他的自传里，他提到曾纠结于某篇艰深的研究论文。他的办法是，仔细审阅这篇论文的辅助材料 （supporting material），直到他掌握了相关的知识基础、足以理解其中的艰深想法为止。 对付一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法，应该分而化之，切成小知识块，再逐个对付，你最终能填补所有的知识缺口，否则，这些缺口将阻挠你理解这个想法。

费曼技巧应该怎么做？

1、阐述：在学习的过程中挑出重点，对重点依据自己的原有知识对之进行阐述并记录 2、校对：把自己的阐述和资料进行比对，了解不一样的地方，同样的吸收之 3、重复：对于重要的资料反复进行阐述，对比，达到自己很深刻理解的程度

去教一个完全不懂的人，则是一种最最强大和彻底的反思途径，这就迫使你对你所掌握的、或之前认为正确的那些东西作彻彻底底的、深刻的反思，你的受众越是不懂，你需要反思得就越深刻。

到这一步，基本已经大功告成。 但是为了更好的巩固并进一步激发你继续学习。 我建议你写一篇关于书籍的文章。三步：

• 「文纲」 根据笔记以及自己的理解，寻找一个主题，比如在知乎上寻找相关主题的问题，草拟一篇文章的大纲。

• 收集辅助资料，补充文章细节。

• 修改 于是「成文」。