今天在凡臣的内部通知栏里
出现了一个小编我期盼已久的消息
一直念叨着的趣味运动会
终于！！
开始报名啦！！！
今天是报名的第一天
小编赶紧把比赛项目给大家整理好了
欢迎大家“对号入座”
日期：7月24日
项目：平板支撑（个人赛）
地点：健身房
俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸，时间坚持最长者获得胜。
日期：7月25日
项目：指压板跳绳（个人赛）
地点：健身房
1分钟内，跳出数量最多者获胜
日期：7月26日
项目：花式呼啦圈（个人赛）
地点：健身房
边转呼啦圈，边穿回形针，直到呼啦圈落地，所穿回形针数量最多者获胜。
日期：7月27日
项目：仰卧起坐（个人赛）
地点：健身房
1分钟内，做仰卧起坐，数量最多者获胜。（分男女组别）
日期：7月28日
项目：三人四足（团体赛）
地点：篮球场
每队相邻两人脚踝用绳子固定，距离30米，自起点跑到终点，用时最短者获胜。比赛时若绑脚绳散落，可系上在原地继续进行比赛；比赛时若有同伴不慎跌倒，可在原地继续进行比赛，比赛时不可挤撞别的队伍。（三人为一组、男女不限）
报名时间：2017年7月20日-22日
报名方式：RTX联系企划钟琪报名
报名对象：全体凡臣小伙伴
活动时间：7月24日-28日下午17点
活动地点：健身房、篮球场
奖项设置
1、个人赛：
第一名 蓓慈足浴盆/天猫魔盒
第二名 飞科电吹风
第三名 桌面迷你风扇
2、团队赛：
第一名 蓓慈足浴盆/人
第二名 飞科电吹风/人
第三名 桌面迷你风扇/ 人
注意事项
1、天气炎热，参赛队员尽量穿运动装和运动鞋，游戏中把握动作幅度和力度，安全第一。
2、现场服务台为参赛小伙伴们提供矿泉水和应急药品，并负责意外事件处置工作。
3、友谊第一、比赛第二，希望小伙伴们在比赛中玩得开心。
凡臣之家
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