要说这几年大火的抗老成分，A醇必须榜上有名。它的优点不必多说，能让肌肤产生更多胶原蛋白，减少细纹、黑色素沉淀、让皮肤更细嫩等等，甚至一度被称为“最有效护肤成分”。
但与它强大功效成正比的，还有它强大的刺激性。一个没用对，翻车就是分分钟的事，泛红脱皮过敏刺痛，甚至烂脸！除此之外A醇的不稳定性也是一直被诟病的，要避热避光，这对于包材和技术又有了一定的高要求性。
请注意⚠️SCCS是欧盟消费者安全科学委员会，发布的目的是为了指导消费者！其实，欧盟去年就有说这个事情了，不是完全禁用，是提出浓度上限。欧盟对于身体乳维A类添加上限是0.05%，面部驻留型产品（面霜、精华等）和洗去型产品的添加上限是0.3%。这个数据欧盟SCCS在2016年就提过，并不是什么新鲜事。
只是突然有姐妹开始问，比如0.5%或者1%视黄醇还能不能用？要不要扔？要回答这个问题，我们要从逻辑上梳理一下欧盟为什么提出维A类产品的浓度上限。
首先，欧盟的上限是为了避免食物+化妆品整体维A类成分摄入超标（毕竟滥用维A类是可能会中毒的），而不是有些博主说的比如烂脸、刺激等原因。
其次，SCCS在计算这个上限的时候使用了很多实验数据，比如欧盟人口平均食物摄入的维A含量，欧盟用户平均每次使用面霜1.22g，身体乳4.42g，维A类产品的吸收率7.7%等。
然后，SCCS基于这些数据计算出为了避免超维A摄入的上限，面部不要超过0.3%，身体乳不要超过0.05%。
很多姐妹买了一大堆欧美系A醇，浓度是一个比一个高，最后抗老效果没来得及看到，看到的翻车烂脸倒是比比皆是。
浓度这种东西不是非黑即白的，也不是说浓度越高越好。对于A醇的使用，我们一直有两个错误：一是忽略了A醇的强刺激，只看到它的效果；二是忽略了我们亚洲人的肤质。只一味追求欧美人的高浓度，却忽视了亚洲人细嫩肤质根本承受不来，用力过猛就只能造成敏感肌，反而得不偿失。
首先新手确实只能用0.3%浓度以下，坚持使用0.1%就有不错的效果。但因为刺激性比较大：泛红、脱皮等。当建立耐受后，可以提高浓度，达到更佳的效果。
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建立耐受，使用频率👇
老选手使用较高浓度的A醇在安全性上来说还是没问题的（爱用你就接着用），但是综合考虑收益与刺激性，显然0.3%浓度既能达到最大效果且更加容易耐受。
对于大多数普通消费者来说，安全性才是第一位的。护肤归根结底，是一件要计算‘收益和成本’的投资项目，对于咱们普通人来说，护肤就是有多大能力、能承担多大风险，获得自己能力范围内的收益就够了。