同学们，Monash又研究出了一项打破我们常识的研究了！
Monash大学的Farrell教授带领团队研究表明，每天要喝八杯水的说法是不科学的，因为我们一旦过量饮水后，大脑就会发出“禁止摄水”的信号！也就是说，无论你喝多少水，你的身体都会严格控制体内水量，喝多了也不吸收。
研究小组做了一个实验，告知志愿者们要在两种情况下喝水，一种是在运动以后觉得口渴时喝水，一种是实验要求他们喝的时候喝水。
结果志愿者表示，当他们口渴了自己主动喝水以后，如何再被告知要喝水，就要付出3倍的努力才能喝得下去。Farrell教授用功能性核磁共振来检测志愿者大脑额的不同位置活动情况，发现当他们努力吞咽时，右侧大脑前额叶变得十分活跃。这说明，额叶皮质在努力地克服身体传达出的“禁止摄水”信号。
Farrell教授说，跑马拉松的时候，总是会被要求多喝水，但却有人在这个过程中死亡，这是因为饮水过多会导致我们水中毒以及低钠血症，可能会出现恶心、抽搐、昏迷的情况！所以一定要服从身体的指令喝水，想喝就喝，不想喝可别硬喝！
