在美国的大学生群体中，超过一半数量的学生在毕业真正出来工作前，都会寻找做至少一份实习，然而在只有不到30%的实习岗位对学生有生活补助。
What？！！
实习没有酬劳，那学生们选择实习是为了什么呢？
首先，如果你打算毕业后继续深造读研究生，那么相关的实习经验是必不可少的。
商科专业的研究生申请十分看重是否有企业实习经历。而在理工科专业中，申请者有相关的科研类实习也可以为自己的申请添砖加瓦。
其次，如果你打算毕业后直接就业，那么有实习经历对你来说也一定是如虎添翼。
前不久，美国杂志Chronicle of Higher Education 发布的一份名为“美国雇主招聘大学毕业生最看重什么”的调查报告。
数据显示应聘者是否有实习经历被视为企业最主要的考虑因素。
而所谓的大学GPA，大学品牌和名声，反而是最次要的考量。
根据internships.com提供的数据显示，全美企业中，有69%的企业人数超过100人，而这些企业，每年也会给他们的招聘的实习生提供转正的机会。
因此，实习到最后转正成为正式员工的可能性也是很高的
虽然大多数实习岗位没有生活补助，但转正成为正式员工之后的经济收益还是十分可观的。
美国全国大学与雇主协会曾发布了一组数据，数据显示有相关实习经历的大学毕业生，比毫无实习经历的毕业生，起薪高出6.5%
这么说，实习真的是我们职业生涯中的试金石呢！
美国的实习有哪些分类？
目前，美国的课余实习主要分为校内打工、CPT、OPT
校内打工
众多美国高校都会提供校内打工的机会，作为帮助学生解决学费问题的有效途径。
一般在校内打工薪酬是5-8美元/小时。
根据美国公民和移民服务局(USCIS)的规定，留学生可在校内自由合法的打工，不需申办特别许可，但是必须持有有效的F1签证
在学期中的每周工作时间一般限制在20小时;在节假日和假期时可全职工作(可达40小时/周)。
需要注意的一点是，即便是在校内打工，也不能将打工作为自己的经济来源。
同时校内打工需要建立在不影响学业的前提下，因此学校规定学生在第一个学年是不允许申请校内打工的。
美国大学校内打工，较多集中在以下几个部门：
1 图书馆
图书馆环境单纯，工作任务也不重，顺便还可以饱览群书，是最名正言顺的半工半读的地方。
2 电脑房
美国大学的电脑房通常会聘用很多学生担任电脑助理，为使用电脑的学生提供资讯和现场帮助。
3 学校餐厅
美国大学一般都设有餐厅，除管理人员与厨师外，其他工作人员往往聘请学生担任。此类工作机会较多，工作轻松简单，除有一定的经济收入外，还可解决吃饭问题。
4 学生宿舍
美国大学本科生的宿舍都设有宿舍管理助理员，一般都由研究生来承担。这种工作除可享受免费住宿的好处外，还可有一定的经济收入，也不会占用很多的私人时间。
5 其他
学校行政机关经常需要有人担任行政助理、秘书等，甚至需要司机、清洁工等。学校书店、校警等机构也会雇佣学生，有兴趣的同学可以考虑申请。
在美国，CPT（Curricular Practical Training 课程实习）和OPT（Optional Practical Training 任选实习）都是合法的实习签证。
CPT （Curricular Practical Training）
课程实习，指的是学生在校期间可以使用的实习机会。
申请CPT需要注意什么呢？
① 如果你是本科生，那么你必须先完成9个月的full-time学习，才可以申请CPT；如果你是研究生，那么你第一学期就可以申请。
② 你所选择的工作领域必须与你的学习领域相关。
③ 如果你已经修完了自身学位所需要的学分，那么你已经没有申请CPT的资格了
④ 如果你是英语培训中心或者ESL的学生，就没有资格申请CPT课程实习。
根据工作时长，CPT可以分为全职和兼职
全职指的是每周的工作时间在大于20小时
兼职指的是每周的工作时间在20小时（包含20）以内
凡绕开学校私下申请出去的实习，都属于非法校外打工！一经查出且证实，将有可能被驱逐出境，大家千万不能冒险尝试！
OPT（Optional Practical Training）
任选实习，指的是学生申请了工作许可证EAD（Employment Authorization Document）后，正在完成学术上的学分或是已经完成都可以申请“任选实习”的校外打工。
申请OPT需要注意什么呢？
① 如果你已经有了大于12个月（包含12）的全职课程实习CPT，那么你就没有资格申请OPT了
② 你选择的任选实习必须与所学专业相关。
OPT实习可以分为毕业前的毕业后两种
1 毕业前的任选实习
在上学同时每周只能工作20小时，暑假期间可以全职
学生在修完所有学分，写毕业论文是也可以全职
2 毕业后的任选实习
学生在毕业取得学位后就可以申请全职（每周40小时），但必须在14个月之内完成
一般情况下，任选实习的时间期限只有12个月，如果你是理工科专业的学生，那么期限可以延长至36个月
在美国，实习去哪儿？
研途君相信，找到一家高质量有潜力的公司实习发展，对学生很重要
那么在美国实习，有哪些值得学生申请的强大公司呢？
1 Palantir 科技公司
实习生平均月薪：7000美元起
公司位置：美国硅谷
2 VMware 计算机虚拟化软件研发与销售商
实习生平均月薪：6900美元起
公司位置：美国硅谷
3 Twitter 美国社交网络及微博客服务的网站
实习生平均月薪：6700美元起
公司位置：美国硅谷
4 LinkedIn 全球最大的职业社交网站
实习生平均月薪：6200美元起
公司位置：美国加州
5 Facebook 全球领先的照片分享平台
实习生平均月薪：6200美元起
公司位置：美国加州
6 Microsoft 全球最大的电脑软件提供商
实习生平均月薪：6100美元起
公司位置：美国华盛顿州
7 eBay 网上拍卖和线上购物平台
实习生平均月薪：6100美元起
公司位置：美国加州
8 ExxonMobil 石油天然气公司
实习生平均月薪：5900美元起
公司位置：美国德州
9 Google 全球最大的搜索平台
实习生平均月薪：5900美元起
公司位置：美国加州
10 Apple IT科技企业
实习生平均月薪：5700美元起
公司位置：美国加州
无论是在国内还是国外，若你有一份想实习的热忱，欢迎与我们联系！
如果您喜欢这篇文章，请分享给更多的朋友，成为一名教育思想的传播者，促进和提升教育理念是我们共同的目标！
Study Pathway：
帮助中国乃至世界各地的孩子获得更好的教育途径和资源，让更多的中国学生领略世界不同的教育方法和理念，寻找适合自己的教育途径，成长为跨文化的全球性人才。
遍布全球10个国家，56个课程中心，游学、海外实习、留学、职业培训……总有一个适合你！
希望向获得一对一课程咨询的家长可联系我们：
电话： 021-52359990
微信：
让孩子能更好的成长，成长比成功更重要！
联系我们，获取更多课程信息
