
「游学,比旅行更深刻,比书本更生动」
醒醒吧!
还做什么新年计划?!把2017年,不对,2016、2015、2014年……的计划拿出来洗一洗,2018年还能用嘛~
每一年开端,几乎所有人都会给自己制定一个周全详细的新年计划,但对大多数人来说,最后的结果,就像一个段子:
“我2018年的目标,就是搞定2017年那些原定于2016年完成的安排,不为别的,只为兑现我2015年时要完成的2014年计划的诺言。”

感觉新年计划哪天真完成了反而会吓自己一跳吧。

2007年,英国人理查德·怀斯曼曾经对制定新年计划的人群做过专门的研究,发现仅有12%的人成功实现了新年目标。
那么如何才能成为这12%中的一员呢?
1贪多求快是制定计划的通病
人的精力有限,一天能做的事情不过三四件,每天能重复坚持下来的事情,可能只有一到两件,时间线拉长一些,能坚持下来的事情,就更少了。所以,年度计划中最忌讳的就是贪多求全,急于求成。
错误的计划内容:今年我一定要坚持跑步!
导致的结果:重金购买的专业跑步鞋半年只穿了两次。
正确的计划内容:周二、周四、周六晚八点半到九点到小区旁的公园跑三公里。
在扎克伯格的新年计划中,每一年他列的计划从数目上看,都只有一条,从不会面面俱到,涵盖到生活的方方面面。
比如2010年,他计划学习中文,因为中文是他华裔妻子的家族语言,可以帮助他更好地融入进她身后的大家庭。计划制定后,他立刻执行起来,到了年底,他不仅可以用中文和妻子的奶奶聊天了,后来到中国访问清华大学时也是全程用中文演讲,并回答学生们的提问。

计划少而精,目标专一,更容易实现。
计划多纵然是积极的表现,但盲目追求多,其实是一种贪婪,造成的一个最大后果是抓不到重点,毫无执行力可言,每件事情的雄心壮志只能持续三分钟,最后不了了之。
如今,胖可谓是现代人的集体心病,无论他到底是不是真正的胖子,都可能都会在年初定下减肥的计划,发誓一定要减掉20斤。但真相却是,大多数人往往是能维持住原来的体重就已经值得庆幸了。

为什么减肥和健身的目标,是人们的刚需,却难以实现?一个根本原因就是贪多求快,将目标定得太高。
合理的计划应该具有小步快跑、持续改进的能力。再好的改变,也需要遵从渐进式的自然规律,一口吃不出个胖子,也不能奢求一下子就能瘦成一道闪电。
制定计划时,不贪多求快,拎清重点,才是我们最应该掌握的能力。
2只想开头结尾,没有过程的计划,是空想
很多人的年度计划没有完成,仔细复盘回想一下,另一个很大的原因,就是满怀热情地想到了计划的开头,也畅想了实现后的结果,却并没有具体过程。
错误的计划内容:今年我要学好英语
导致的结果:拿起单词手册就想睡觉
正确的计划内容:每天背20个单词,暑假出国游学2~3周锻炼英语口语
没有过程的计划,很难执行,最终只能沦为空想,那么新年愿望就真的只能是愿望了。

比如研途君的一个朋友 Leo,他在制定计划时,往往会非常清晰的规划处具体的过程以及执行方法。
他在2017年年初就对他还在上初中的孩子就制定了一项计划:让孩子在暑假单独出国游学开阔眼界。这对于从没有出过国的他和他的儿子是一项不小的挑战。他的儿子在听到这个消息的时候也非常兴奋。这对父子于是开始策划起这个大胆的方案。
Leo让孩子在课余时间补习英语,日常生活中也有意识地开始培养他的自理能力,与孩子一起研究游学目的地,并且提早半年就办理好了签证。在海外怎么跟国外的小朋友相处,怎么跟同团的孩子交朋友等等一系列问题都是这对父子研究的内容。
毫无意外的,Leo的儿子在国外开心地度过了3周时间,因为和爸爸的行前计划做的非常周全,他在国外一副胸有成竹地样子,尽情地领略了当地的文化,结交了来自世界各地的朋友。回国后还跟Leo说,明年还要再出国游学一次。

Leo的这个计划只看开头,会觉得似乎难以实现,一个刚上初中的孩子单独出国游学看上去异想天开,但是Leo很务实,将这个计划的每一个步骤和细节都考虑地很周全,具有很强的执行性。
在制定新年计划时,我们要思考以下问题:这个计划的完成过程是怎样的?我要怎么行动,克服难点?
有了这样的准备,才能避免让计划只躺在纸上,蒙尘后最终被扔进垃圾箱的命运。
3分解大计划为小目标
就像Leo为孩子制定的计划那样,大计划是出国游学。但在之前要做的还有很多准备。
错误的计划内容:让孩子出国游学
导致的结果:不着急,等下次放假再说吧
正确的计划内容:先学好英语,锻炼他的自理能力,挑选目的地,然后办理签证,在今年暑假实行
出国游学→首先要有沟通能力→有沟通能力的同时,独自一人在国外也当然要有生活自理能力→做好准备之后要知道去哪里→决定好目的地之后办理签证
这一步接着一步环环相扣,将看似困难一个大的目标分为了几个简单的小目标,一切问题就迎刃而解了。而且,效果也显而易见,儿子愉快又放松地度过了一个有意义的假期,并表示下一年还会出国游学。Leo的这个计划就完成地非常漂亮。

凡事预则立,不预则废。当计划目标过大的时候,我们需要对它进行分解,分割成每月、每周、甚至每天都能操作的小计划,最终于运筹帷幄之中,达成目标。
2018年,就从年度计划开始,让我们变成更好的自己。

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