看了世界幸福指数排行之后，有人会问，为什么北欧国家处于高寒地带，然而人们的幸福指数却很高。在近期的推送中，我们会逐渐地将北欧人民的生活方式呈现给大家，就是这些细小的环节，让北欧人民的幸福感爆棚。
“桑拿”（sauna）是唯一一个被其它语种采纳的芬兰词，芬兰人也对此觉得很满意，因为再没有比这个词更合适、更能代表芬兰、芬兰人和芬兰文化的了。
桑拿是芬兰文化极其重要的组成部分，没有任何其它事物可以与之相提并论。什么极光啊，圣诞老人啊，在桑拿面前只能靠边站！那么我们说的【最Finland】就是这人人都爱的蒸桑拿！
芬兰人必须频繁地去桑拿，要是相隔时间太长，他们就会觉得缺了点儿什么。几个世纪以来，桑拿都是净化身体和心灵的场所，一丝不挂、袒露全部、进入人性的核心深处。桑拿是芬兰人的一种生活方式。几个月大的小婴儿就已经初次体验桑拿了，然后这一生就再也没有停止过。和他人共享桑拿是连接感情的方式。桑拿时聊的都是实实在在的话题，没有寒暄客套。在芬兰，重大决定也是在桑拿房里做出的，而不是在会议室里。纵观历史，芬兰从来不曾有过没有桑拿的时期。
有人说，芬兰的桑拿如此之多，同时容纳全国540万人口都没问题。事实也确是如此，因为芬兰桑拿的数目估计在2-3百万之间。只要是你想得到的地方，公寓房、夏季木屋、公共游泳池、健身房、酒店、船只，乃至公共汽车上都有桑拿。海外的芬兰大使馆也建有桑拿，连赫尔辛基的国会大厦内也有一个。
芬兰有几种桑拿，最常见的就是电热桑拿、烧木柴的桑拿和烟熏桑拿。康复治疗多年来一向是桑拿的一个组成部分，和桑拿有关的疗法也有许多种。下面德华君就向各位介绍最著名的几处芬兰桑拿！
烟熏桑拿
作为所有现代桑拿的始祖，烟熏桑拿房的特点之一就是没有烟囱。烟熏桑拿的蒸汽特别柔和，与木柴燃烧产生的特殊烟熏香味相辅相成。烟熏桑拿加热需要几个小时，一切准备完毕之后，浴客就能享受到温和的蒸汽。
位于库萨莫（Kuusamo）的 “大鞋俱乐部”（‘Isokenkäisten Klubi’） 是一座私家经营的度假村，内有一间传承了好几代人传统的七星级烟熏桑拿屋。这间桑拿屋用采自家族私有森林的干燥桦木加热。冬季时节，冰湖上会凿开一个洞，供浴客蒸完桑拿后立即跳进去“凉快一下”。夏季时，在这里可以欣赏到恬静的湖景，在湖水里畅游一番也很惬意。
冰桑拿
把桑拿和冰放到一起，已经吓退了很多人。其实冰桑拿屋是用冰雪堆砌起来的，看似一个巨大的玻璃雕塑，内部透进部分光线，令冰桑拿倍增魔幻色彩和温暖体验。炉子上的蒸汽相对更柔和，热度绝不会让不习惯桑拿的人“备受煎熬”。炉子先在屋外加热，然后再放入屋内供浴客使用，以防止冰雪屋融化得太快。
卢卡沙龙（Rukan Salonki）是建在沙龙湖（Salonkijärvi）畔的冰桑拿屋，最多可同时容纳十人享受温暖的蒸汽。蒸完桑拿，你还可以纵身跳入冰屋旁的冰洞里，让全身凉爽，促进血液循环。
草药桑拿
草药桑拿能促进血液循环，有助于肌肉放松，舒缓精神紧张。蒸汽十分柔和，与草药醉人的芬芳结合在一起，令草药桑拿成为人人适宜的轻松桑拿体验。
赛塔森林spa（Seita Forest Spa）是一片建在地下的极乐天地，为客人们提供三种不同类型的桑拿。在草药桑拿过程中，你可以把脚搁在圆石上休息，这种能量石取自基特卡河（Kitka）的河床。同时还提供传统的木柴加热桑拿、烟熏桑拿以及露台冷水浴池。
燃木桑拿
在芬兰特色桑拿文化中，用木柴加热的桑拿是最传统的形式之一，享有相当的知名度。燃木桑拿产生的蒸汽既柔和舒适又有足够的热力，这是夏季木屋桑拿最常见的形式。花点时间亲自动手砍柴也是乐趣之一。当然也可以直接买现成的木柴，然后生火，坐等热气蒸上来，享受自己劳动的成果。这就是燃木桑拿的魅力所在。
伊萨基湖畔桑拿屋（Iisakki’s lakeside sauna）几乎就是你梦中芬兰的翻版：一座坐落在湖畔的燃木桑拿房，配备一个巨大的750公斤桑拿炉。光是加热炉子就需要四小时，而极度舒缓而柔和的蒸汽则是耐心等待所获得的回报。在桑拿浴的间隙，你还可以享受户外按摩浴池或在湖中畅游，冬季则不妨在冰上凿洞跳进去凉快一番。
木屋桑拿
在芬兰，无论夏季还是冬日，缺了桑拿，不成木屋。木屋大多建在大自然的环抱之中，静谧安详，放松体验无与伦比。进了木屋，最好关掉所有那些不离手的电子设备，静享当下这一刻，把烦人的俗务留在城市里。蒸桑拿是其中的重要环节，必不可少。
小编都忍不住要去芬兰玩玩了。相信这种特别的玩法肯定不会让我失望的！
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