宝宝的身高、体重等一直是妈妈们都非常在意的生长指标。
作为辅助了解宝宝发育趋势的参考工具--「生长曲线」,也因此得到了妈妈们的“重用”。
生长曲线也叫生长监测图,是通过定期测量宝宝的体重和身高值得出来的。
生长曲线包括体重曲线和身长/体重曲线。每个宝宝在出生时体重和身高都不大相同,因此在之后的监测图中会处于不同的曲线上。
宝宝的生长是动态的,因此单一的体重/身长值并不能提供很多信息,评价宝宝的生长时,只有标示出一系列体重/身高值之后才能够判断宝宝的生长情况。
因此,生长曲线最重要的是看曲线的趋势,即水平、上升、还是下降。由于根据一次测量数据并不能推测出宝宝的生长趋势,需要长期定时的测量。

生长曲线汇总了所有正常宝宝发育的平均值,监测宝宝的身高和体重,对其在生长发育过程中有着重要的作用:
1.有助于对孩子营养性疾病的诊断和筛查,发现问题及时干预指导;
2.可早期发现身材矮小症,当孩子的身高生长小于第3百分位时,提示孩子身材小;
3.可早期发现生长过快现象,对性早熟的发现有提示作用;
4.对早产儿,低出生体重儿的追赶生长有调控作用;
5.生长、发育的监测指标不仅仅是身高与体重,婴儿的头围,胸围上臂围等也是常用指标,监测也不仅限于生长速度和水平,还要注意匀称度及孩子生长标准的比较。
从受孕那一刻起,孩子将来的身材是怎样的,早已决定。只是在成长中,生长的变化会随着环境的特点作出一些调整。
在妈妈肚子里的时候,胎儿的生长,特别是重量,可能会因为妈妈的瘦小的体型而受到限制,也可能因为妈妈吃的太多而在孕晚期增重太多,以至于他们在出生时候的体重相对于他们所遗传得到的身材有所分别-前者偏轻,后者偏重。于是出生后便会自我调节,前者向上后者向下。
所以,在第一年内,孩子的生长不一定沿着同一百分线,直至一两岁左右,当调节完成,才继续沿着同一百分位曲线生长。
要了解生长曲线,首先要弄清楚"百分位"的意义:若有一百个人,高矮胖瘦由小至大排列,中央者为第五十百分位(中等身材),排在第六十位者即为第六十百分位。
在生长曲线上,横轴表示年龄,纵轴表示各项数值,如体重(公斤值)或身高(厘米值)等。
对于孩童的发育情况,身材过于瘦小在临床上定义为身高或体重低于对照表的第三百分位,即低于最下方的曲线;而过重或肥胖则是身高或体重高于第九十七百分位,即高于最上方的曲线。
体重的变异最大,过胖或过瘦等情况可由体重曲线得知。体重的改变及差异明显,尤其在幼儿时期,最为明显,时常在一波严重的腹泻后,宝宝体重会下降个一两公斤,此时的得到指标值就差很多了。
渐偏离以往的百分位:例如以往身高都在第五十百分位的曲线上,现在却逐渐地往下掉到第三十百分位的曲线上,则表示宝宝的身高生长变迟缓了。
身高的测量在1岁以内的幼儿,准确度不佳,除非特别矮小或高长,否则无须担心。2岁前的儿童,不论男女,其间的差异是很有限的。有些出生时体型过大的宝宝,在往后数月的生长曲线可逐渐地趋于正常。同样的道理,某些出生体型过小者(如早产儿),当其稳定后,生长速率会加快而追上正常的曲线范围。
由幼儿体重、身高来观察及比较其生长发育是否正常,其实是最简易的指标,生长曲线图是一项可运用的工具。父母们可借以初步了解及掌握孩子的发育情形。
绘制生长曲线,就得定期测量宝宝的各项数据,不过如果方法不对,则会带来很大的误差,影响曲线的准确程度,导致错误的判断。那么测量的时候都需要注意哪些问题呢?
体重
体重的测量非常简单,建议使用能精确到小数点后一位的电子体重秤,对于活泼好动的宝宝,可以由家长抱着称量总重,再减去家长自己的体重,这样就能算出宝宝的体重了。
此外,称量体重时也要注意误差,比如有时宝宝的纸尿裤都有一斤重,如果连这分量都算上,那么称出来体重误差就太大了。因此,在给宝宝称量体重时,可以选择在他排便后来测量,尽可能每次测量都让宝宝穿同样的衣服,这样可以减少误差。对于更大些自理能力够强的孩子,则可以像大人那样,清晨上厕所后再测体重。这样得出的体重数值误差较小,生长曲线也就更有参考价值了。
身高/身长
2岁以上的宝宝,可以像成年人那样站着测量身高了。但是对2岁以下的宝宝,应当在宝宝躺着的情况下测量身长,不然会有很大的误差。不过,在医院有专门给宝宝测身长的方便仪器,在家又该怎么测呢?
在为宝宝测量身长时,要在他安静、放松的情况下进行,如果宝宝经常扭动不配合,则可以在他睡着的时候。测量时准备两本较厚的硬皮书,让宝宝的身体尽可能舒展后,一本书抵在宝宝头顶,另一本抵住脚底,再用尺子测量两本书之间的距离,就可以比较准确地测量他的身长了。
至于BMI的曲线,是根据体重和身高身长数据算出来的,育学园App的生长曲线工具里能够自动进行,这里就不多说了。
头围
头围是经常容易被忽略的一个指标,但这也是个很重要的指标,因为头围能够间接体现宝宝大脑发育是否正常。如果头围过大或增长过快,有可能是发生了脑积水或肿瘤,而头围过小或增长过慢则有脑发育不良或小头畸形的风险,这些情况都需要及时求助医生。因此定期测量头围,及早发现隐患是很重要的。
宝宝的小脑瓜是个不规则的球体,测量时应注意找准两条眉毛各自的中间点,两侧耳尖对应的点,用这四点进行定位,才能保证测量出准确头围。

