现代的女性越来越自主独立，许多伟大的准妈妈们在孕期仍坚持工作，让人敬佩不已。不过，从另一方面来看，长期与电脑接触，白领孕妈们难免受到辐射的危害。别担心，按小编说的做，将无孔不入的电脑辐射降到最低。
1.备上防辐射服
办公室是个辐射重灾区，办公用的电脑、打印机、传真机等无时无刻不在发出电磁辐射。因此，一件优质的防辐射服是白领孕妈必备的哦，它能帮你随时随地抵抗辐射。
2.注意电脑的摆放位置
电脑背面辐射是最强的，其次是左右两侧。孕妈们注意，为了降低电脑辐射带来的危害，尽量不要坐在同事电脑的背面。
3.避免手机充电时接听电话
手机在接通的瞬间和充电时通话，释放的辐射最大，因此孕妈们最好在手机接通后1~2秒再接听电话，并尽量避免充电时接听。同时要注意不要把手机贴近腹部，最好放置在离身体较远的地方。
4.勤洗脸洗手
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此孕妈在使用电脑后应勤洗脸洗手。
5. 多吃富含胶原蛋白的食物
食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来再排出体外。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白，适合孕妇食用。
各位职场孕妈们，工作努力的同时，也要注意劳逸结合。每工作1个小时后，记得要适当的起身活动一下哦。今天小编的建议就给到这，希望可以帮到你们！
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