这个夏天，
带你嗨翻天！
这里不仅有免费的游泳赠票，
还有专业的游泳培训班
帮你撕掉“旱鸭子”的标签！
职工游泳池通过一周以来的试运行，我们对游泳池水质卫生、安全保障、设施设备、救生员和救生物品配备等方面进行优化完善，目前已正式启用。为让更多职工获得畅游机会，我们准备面向各单位工会发放500张游泳赠票，丰富职工业余文体活动。
为确保水质符合卫生标准，防止传染病传播和健康危害事故发生，每天按比例换水和过滤，配置专业清洗设备对池底进行强化吸污处理，专用消毒片对水质进行消毒处理，对净化消毒设备、公共设施消毒情況进行专人操作并记录，同时也对池水的余氯值、PH值、水温等指标进行“每日检查、公示上墙”，根据水质检测情况不定时的对泳池进行全面放水清洗消毒。
为保证场馆安全，对泳池管理制度和操作流程上墙进行规范管理，并按照游泳场馆标准配置了安全保障和救生设备，建立急救、应急预案和救生员操作标准，对救生员每日进行训练总结和有序排班。
为进一步丰富公司青年职工业余文化生活，吸引和带动广大青年职工积极参与健身活动，学习掌握一项终身受益的运动技能，不断增强身体素质。近日，公司第一期青年游泳培训班推出后，受到广大青年职工高度关注，报名名额线上公布后不久就“秒光”！
本次培训班时间为7月17日一8月4日周一至周四晚7点至晚8点30，共计12个课时。培训从防止溺水知识到呼吸方法，练习手、脚部蛙泳动作等几个方面，教练根据学员对游泳技能掌握程度进行分组指导。
训练期间，各学员在游冰池里奋勇争先，严格要求自己的训练动作，抓好教练教学的每个细节，努力提升游泳技术。
夏季高温天气，酷暑难耐，很多职工喜欢到江河湖海中游泳纳凉消暑。进入夏季，防溺水安全问题要警惕！切勿到不熟悉的地方游泳，不做“孤泳者”，杜绝溺水事故发生。
防溺水自救方法，应掌握以下几点重要原则：
一、首先要保持镇定，不要惊慌失措而手脚挥舞乱蹬，发现周围有人时要立即呼救。
二、屏住呼吸，尽量仰头露出口鼻，缓慢一呼一吸，放松肢体。
三、做到深呼浅吸，呼吸是要吸气深吸，呼气要浅，尽量保存体力，浮于水面等待救援。
四、身体下沉时，可将手掌向下压，起到上浮作用，尽量争取时间。
供稿 | 和园公司、公司团委
文图 | 龙 岚、文雅薇
编辑 | 李 敏
校对 | 谢金谷、周建仁
审核 | 黄 刚、谢 恒
—ＥＮＤ—
欢迎识别上方二维码关注我们
