夏秋交际之时，情绪易躁动，容易影响到心理压力指数变化，针对此情况，公司EAP项目组适时面向中层管理者，于周末举办“压力认知与情绪管理工作坊”。邀请林紫咨询公司EAP专家到司与管理者共同探讨压力与情绪认知、管理的心理学知识，科学测评压力指数，现场体验身心放松。
EAP专家郭弘星老师，从“正确理解认识压力、自我觉察压力的身心反应特征、压力的自我应对策略、情绪的自我调节”四个篇章以及绘画分析入手，通过科学的压力自测问卷，帮助管理者更加客观科学的认知压力来源与压力指数，以详实的案例与自我经历，与管理者分享面对社会、职场、家庭压力时的应对策略，并在现场带领参与者进行浅度催眠，让每一位参加工作坊的管理者体验到压力调节、身心放松的感觉。
