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假期结束,如何快速进入工作状态?

假期结束,如何快速进入工作状态? MC数字科创
2021-02-20
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导读:元气满满的一天!

上班第一周

无精打采浑身乏力

为什么隔壁小哥哥假期都玩疯了

回来后却能迅速切换工作模式呢



“难道是自己真的老了?”



那是你的假期综合症在作妖~

假期过太爽,事后一身痒

一直带着假期的兴奋心态

又怎能收拾心情好好工作呢?

来来来,小编给你支个小招

让你迅速摆脱假期综合症




01
倒时差

就算你嘴上说着“我不困”,但身体还是很诚实的。平常加班熬夜,紧张的生活状态到了假期就彻底放松,打乱了以前的生活规律,导致假期结束总是感到没精神。

为了尽快进入工作状态,你要有意识的控制自己“倒时差”,晚上不要熬夜,闹钟一响就起床,尽快让自己清醒起来。




02
整理工作环境

整洁干净的办公桌,有助于你快速进入工作状态。杂乱的办公桌与整洁的办公桌,哪个更能让你集中注意力呢?肯定是后者。

把将要处理的工作及已经处理完的工作分门别类整理好,不仅可以帮自己整理工作,也有助于工作的开展。



03
工作进行分类

刚刚回到工作岗位,为了提高效率,避免出错,可以写一张便签,将还没有完成的工作列在上面,这样工作可以一目了然。




04
远离负能量的人

这种人不仅对你的工作没有帮助,还会对你的工作产生影响。负能量的人会在你面前不停抱怨,这也会让你产生抱怨情绪,对工作失去积极性。如果遇到这种人,请远离,保持自己健康向上的心态迎接工作。



【声明】内容源于网络
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