有没有预防醉酒的方法？

有没有预防醉酒的方法？

    预防醉酒的最好的方法是不要过量饮酒，其他方法是缓存之计，尽量减少酒精吸收。

    首先，不要空腹喝酒，比较高脂肪的饮食不仅保护肠胃不受酒精刺激，也可减慢酒精的吸收速度。

    避免喝酒速太快，也不要与起起泡酒或含气泡的饮料饮，因为二氧化碳可加速酒精的吸收。

    多喝白水，以补充酒精导致的水分丢失。

    多喝白水，一些维生素c和b1或许有帮助，因为你研究证明维生素c可以加速肝脏分解酒精。而酒精在体内的代谢需有足量的维生素b1参与，大量饮酒会造成体内维生素b1供应不足。