养娃就是一个不断通关升级的过程，
宝宝能吃辅食后，
婴儿米粉的这3个问题，
就立马需要解决。
临时恶补？
宝宝那嗷嗷待哺的小嘴巴张着呢，
今天就让小编给宝爸宝妈们罗列下！
宝宝6个月能吃辅食后，第一口辅食，是婴儿米粉。
婴儿米粉是在大米的基础上，根据婴儿的生长需要，添加了铁、锌、钙、维生素A、维生素D、维生素C、维生素B族、DHA等多种营养素，营养全面。
可以说它是为这一时期宝宝的身体发育“量身定制”的，宝宝体内存储的铁几乎消耗殆尽，急需富含铁元素的食物补充进来。
再加上刚吃辅食的宝宝胃容量有限，婴儿米粉能最大限度满足他们的需求。
至于宝爸宝妈们说的鸡蛋，它也含了一些铁，可并不容易被宝宝吸收，等于白搭，而且，鸡蛋还很容易让宝宝过敏。
自制米汤呢？不说制作等方面的卫生隐患，也不说没多少矿物质和维生素，光是它煮得再烂也是颗粒状而不是泥糊状这一点，就很容易让小宝宝肠胃不耐受，呕吐啊腹泻啊都会冒出来。所以，在第一口辅食上，婴儿米粉完胜。
知道让宝宝吃什么后，妈妈们兴冲冲去超市一看，那么多米粉，买啥买啥？这种选择综合症小编很能理解，何况给宝宝吃的得慎之又慎，要透过形形色色的米粉，找到最适合自家宝的那一款。
小编当初给宝宝是这么买的：
先看品牌，一般来说大品牌、口碑好的米粉，质量也相对更有保证，产品标识也齐全，包装上的说明也更详细。
再看原料，同一品牌也有很多种产品呢，刚开始吃辅食的宝宝，原料最好简单点，他们的小肠胃还消化不了太复杂的食材。
一开始最好从纯大米米粉开始，它们致敏性低。再慢慢过渡到多种原料，从谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉类，一步步来。
还是不懂的话，可以看米粉包装上的具体年龄段位。
然后看营养成分，补铁很重要，最好是强化铁的那种，但其他营养元素比如锌、钙等也不能丢，含量也需要在合理的范围内。
还不能添加食盐、白砂糖、葡萄糖浆、香精、防腐剂等东西。
冲泡之前先看几眼，好的米粉颜色均匀，松散无结块，只有米粉的香味没有其他气味。
实在选不好，就买些小包装的回去先，以免浪费。
为了宝宝们的第一口辅食安全健康，
小编在这里给宝爸宝妈
们准备了2款小惊喜哦~
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选好米粉接下来我们就来说说非常重要的一步！
冲泡米粉是很重要的一步，这步走不好，再完美的米粉也挽救不了。
所以一定要严格按照说明来冲泡，舀完记得盖好米粉罐子。别舀太多，冲泡太浓了会让小宝宝消化不良、容易便秘，也别舀太少，冲泡太稀了宝宝吃不饱，还打乱了吃饭规律。
舀好放到小碗后，按照说明上的比例，缓缓倒入相应量的温开水，水温60-70度最佳。一般婴儿米粉都是熟的，温水就能冲泡成米粉糊糊。千万别水一烧开就去冲泡，太烫了会破坏米粉里头的营养物质，营养大打折扣。
记得用自来水烧开后再晾温就行。
不要用矿泉水去烧，矿泉水含有不少矿物质，增加小宝宝的肾脏负担，肠胃无法消受，很容易消化不良。
纯净水也不行，它缺少了普通自来水中含有的矿物质，也不适合宝宝。
搅拌均匀后，先放置一分钟，然后把碗倾斜，看米粉糊糊是不是可以缓慢流动，是的话，就是最佳的稀稠度。
刚刚开始添加辅食的宝宝，一天只能吃一顿。最好在2顿奶之前或之后，不要夹在中间，以免干扰正常的吃奶，根据实际情况慢慢添加。
这个阶段的宝宝最需要的还是蛋白质，口粮得以母乳或配方奶为主，辅食只能起个辅助作用。如果宝宝米粉吃多了，那么点小胃，肯定会吃不下奶，时间久了说不定会蛋白质缺乏，让宝宝出现发育迟缓、个头小、免疫力下降等情况。
爸妈们记住千万不要把米粉和奶粉一起冲泡，首先这不是同一样东西，冲泡方法也不一样？浓度以及冲泡水温也不相同！
一起冲泡会破坏了各自的营养成分，还增加了宝宝肠胃负担！
如果一次冲泡好的米粉宝宝吃不完，最好倒掉，不要留着下次吃，很容易滋生细菌，更别再次加热给宝吃。
看完这篇，宝爸宝妈们都明白了吧？挑选一款最适合宝宝的辅食，使用正确方法冲泡，这样才是真正起到了辅食添加的作用，促进了宝宝的成长哦！
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