又到了艳阳高照的季节，注意护肤的姑娘们看到防晒产品上必写的UV、SPF，PA等符号，是如何选择的？高数值多＋号真的就好吗？
UV就是紫外线，包括UVA和UVB。UVA是生活紫外线，可透过窗户玻璃和云层射入人的肌肤，使肌肤老化变黑，松弛出现皱纹；UVB是户外紫外线，人们在室外活动时直接射入皮肤，肌肤会被晒伤出现色斑，也是引发皮肤癌的主要原因。
SPF是Sun Protection Factor的略称，中文翻译为紫外线防御指数（主要防御紫外线中的B波即UVB）。就是把皮肤被紫外线照射到变红的时间成倍延长的意思。（一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下15～20分钟后皮肤会变红）
SPF后面的数值单位，按照1单位为20～25分钟来计算。也就是说SPF1表示把肌肤晒红为止的时间延长20～25分钟的意思。那么SPF1＝20×1＋20＝40分钟（为了计算方便把晒红时间和延长时间统一为20分钟）所以涂了它你可以晒40分钟了。当然市面上大部分防晒产品为SPF10～30。
如果您选择了一款SPF20的防晒霜，来算一下吧。SPF20＝20×20＋20＝420分钟＝7小时，看来您可以晒一天了~适合指挥交通的工作喽！
所以聪明的姑娘，你没买过SPF50吧，请问将近20小时都防晒，是跨越了南北半球也要日光浴吗？
SPF的数值只表示防晒时间，并不是防晒强度！并且数值越高，所含有的化学成分越多，对皮肤的损害越大。
PA是Protection Grade of UVA的略称，指防御皮肤被晒老化的数值（主要防御紫外线中的A波即UVA）。
PA防御程度用＋表示，从低到高分别为PA＋，PA＋＋、PA＋＋＋、PA＋＋＋＋。
类似日常购物的外出，用PA＋＋就可以了。
防晒功能过强的化妆品其原料很难通过自然界获得，也就必须使用化学添加，虽然防晒却也对皮肤造成过敏等其他伤害。
适当的使用太阳伞，遮阳帽，不仅可以防晒也给您增添一抹别样风情。
