生活处处充满神转折
事事总有意料之外的解释
比如杏仁跟巴旦木不是一种东西
夏威夷果竟然不是来自夏威夷
巴西松子不是巴西的
核桃也不补脑
......
现在 就用一份
关于新疆巴旦木的冷知识情报
为你消消暑
新疆属于大陆气候，早晚温差大。日照长、干旱。植物为了适应此环境个，在植株体内积累糖分和油分，所以新疆的瓜果特别香甜。
新疆巴旦木较国外的巴旦木含油、含糖量均高，味更为香甜。新疆巴旦木品种繁多，约有四十多个，分为五个大家族，分别是软壳甜巴旦木品系、桃巴旦木品系。
巴旦木的营养价值相当于等重量牛肉的六倍，并能治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻等疾病。
每30克的巴旦木可以提供7.7毫克
或相当于营养素参考值55%的维生素E
中国人每周最佳的坚果摄入量
在50-70克之间
相当于每天食用8颗左右的巴旦木
要是不想花太多时间来做一份精美的早餐，又想让身体有充盈的能量补给，那就来几颗巴旦木吧~
细细咀嚼，营养又美味，叫醒沉睡的味蕾，为一日的忙碌做好充实准备！
巴旦木也可以用来做派饼，佐以饼皮周围焦脆的巴旦木薄片，香甜而不腻的口感漫入口中，做法简单却蕴含魅力，以健康的方式充实吃货们的甜食胃！
巴旦木作为多功能的坚果，深受健身人士的喜爱，因其丰富的健康脂肪和蛋白质可以帮助运动恢复，是保持强健心脏的好助手，也是饱腹的好选择，还能作为健康零食为生活忙碌的人们增添一丝活跃气息。
吃货们快来试试吧！