实用！秋季护眼，要记住这几个字

　　秋季气温逐渐下降，天气也越来越干燥，眼睛更容易受到侵袭。除了做些网络上恢复视力的最佳运动，还要记住这几个字：远—连续看近处，记得眺望远方；动—经常转动眼球缓解疲劳；暖—注意眼睛保暖，可以尝试双手“熨目”；润—经常眨眼防干燥；吃—多吃益眼食物！