献血时间：2024年4月13日、4月18日、7月6日、7月11日。
• 献血地点：静海区怡安广场献血屋
• 献血预约方式：为做好献血服务，避免人群聚集，请提前通过扫码完成献血预约，然后按照预约时段到达献血点献血。献血咨询电话：022-68368219，手机联系：18002119665。
• 献血基本条件：
• 年龄：国家提倡献血年龄为18周岁-55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
• 体重：男≥50kg，女≥45kg。
• 血压：12.0Kpa（90mmHg）≤收缩压<18.7Kpa（140mmHg），8.0Kpa（60mmHg）≤舒张压<12.0Kpa（90mmHg），脉压差≥30mmHg/4.0Kpa。
• 脉搏：60次/min-100次/min，高度耐力的运动员≥50次/min，节律整齐。
• 体温：正常。
• 皮肤及四肢：
• 皮肤、巩膜无黄染。皮肤无创面感染，无大面积皮肤病。
• 四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿。
• 双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤。无静脉注射药物痕迹。
• 献血注意事项：
• 献血前：
• 学习了解献血知识，消除紧张心理。
• 不要空腹，献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。保证足够睡眠，不要熬夜。
• 献血前一周如有感冒、发热、腹泻等；女性在月经期及月经期的前后三天，应暂缓献血。
• 填写《献血登记表》一定要认真仔细，特别是身份证号码、通信地址、电话，都要登记。
• 献血时：献血现场医务人员将对献血者进行详细健康征询和体格检查。放松心情，轻轻松松几分钟就可以结束。一般来说，捐献200毫升仅需3-5分钟左右；捐献400毫升仅需6-10分钟左右。
• 献血后：
• 保护好手臂穿刺部位，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。针眼上的创可贴建议保留24小时。
• 个人活动要适度，献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。适当休息，个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，可以很快恢复。
• 补充营养不要过量，进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。避免饮酒，保证充足睡眠。
