基于社会情感学习的小学合唱教学实践研究——以西安市碑林区某小学合唱社团为例

一、研究背景及意义

（一）研究背景

1994年，Daniel Goleman最早在美国的学术、社会和情感学习合作组织（Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning简称 CASEL）中正式提出社会情感学习（Social Emotional Learning，简称 SEL）。随着时间的推移，社会情感学习已经成为教育界日益关注的话题。社会情感学习是儿童获得有效识别和管理情绪、制定积极目标、对他人感同身受、建立和维持正常社会关系的知识、技能和态度的过程。它对于学生做出负责任的决策、取得优异的学习成绩、顺利完成向成年的转变、找到满意的工作以及获得良好的生活质量和福祉都有着重大的影响。此外，自20世纪末期以来，除了音乐对一般技能发展的影响外，音乐对人类社会的社会和情感影响也逐渐成为了研究的焦点。在国外，社会情感学习是一门专注于情感培养的独立课程。然而，考虑到我国目前的教育状况，我国人口较多，学生们大部分面临着较大的学业压力。为了在我国有效地培养学生的社会情感能力，一个更佳的方式是结合现有的学术课程，将社会情感学习融入其中。

在当今时代，经济、科技和人文都在飞速发展，我国对于具备高素质和全面创新能力的需求日益迫切，学校基础素质教育逐渐成为人们关注的焦点。合唱音乐作为一种综合性的艺术形式，深受小学教师和学生的喜爱。音乐作为一门情感丰富的艺术学科，从学科融合的角度来看，它可以成为社会情感学习的理想融合科目之一。因此，笔者尝试将社会情感学习（SEL）与小学合唱教学相结合，在合唱教学中更加注重培养学生的社会情感能力，以实现学生的全面发展。

（二）研究意义

1.理论意义

学术、社会和情感学习组织CASEL将社会情感学习界定为：儿童与成人通过学习和掌握核心的知识、态度和技能，进而理解和妥善处理自己的情绪，确立积极的目标，体会他人的情感并产生同理心，构建和维护有益的人际关系，并作出明智的决策。自20世纪90年代初期，社会情感学习这一概念诞生以来，它逐渐成为全球教育研究者关注的焦点。深入探索社会情感学习与小学合唱教学的内在联系，有助于促进合唱教学的健康发展，并为丰富和优化小学音乐教学理论提供有价值的参考。为了丰富和拓展音乐教育实践，如何将社会情感学习合理地融入小学合唱教学中，成为了一个值得深入研究的重要方向。社会情感能力包括有效识别和管理情绪、制定积极目标、对他人感同身受、建立和维持正常社会关系等方面的知识和技能。在小学合唱教学中，教师可以结合音乐作品的主题和情感内涵，引导学生感知和表达歌曲中的情感，从而提高学生的情感认知和表达能力。社会情感学习还注重培养学生的同理心和人际交往能力。在合唱教学中，学生需要与同伴进行密切的合作和配合，理解彼此的音乐表现和意图。教师可以通过设计互动游戏、角色扮演等活动，引导学生体验和理解他人的情感和需求，从而培养他们的同理心和合作精神。

在基于社会情感学习的小学合唱教学中，教师可以通过引导学生分析音乐作品的主题和意义，激发其思维能力与创新能力，并培育他们自主思考与独立解决难题的技能。同时，教师还可以通过组织学生参与合唱表演和比赛等活动，让他们在实践中锻炼自己的决策能力和团队协作能力。因此，将社会情感学习与小学合唱教学相结合，不仅可以提高学生的音乐素养和审美能力，还可以促进他们的情感认知、人际交往和决策能力的发展。深入开展社会情感学习的研究和实践，对于我国小学音乐教育的改革和发展具有重要的意义。

2.现实意义

传统基础教育倾向于过度强调对学生知识与技能的测评，却往往忽略了他们在成长历程中的情感波动与社会能力培养的重要性。此种教育模式或会引发部分学生产生逃避学习、社交孤立及情绪抑郁等不良心理状态与行为倾向。为应对这一挑战，近年来音乐教育领域持续开展实践探索，力图将情感教育元素有机融入音乐教学之中。音乐教育致力于培养学生的审美情趣、道德认知与感性思维，并且尤为重视情感教育的实施与深化。将社会情感学习元素渗透进音乐合唱教学之中，从社会情感学习的维度出发进行教学设计，契合了跨学科整合的教育理念。

音乐本身即蕴含深厚且多元的情感内涵，合唱教学又是音乐教学中培养学生自我意识、自我管理、合作能力等多方面能力的最佳方式之一。因此，在小学合唱教学中融入社会情感学习，不仅能提升学生的审美鉴赏力与音乐素养，还能推动其情感认知的深化、人际交往技巧的增进及决策能力的提升。通过社会情感学习与合唱教学的结合，学生可以在合唱过程中更好地理解歌曲的情感内涵，培养自己的情感表达能力和同理心。同时，合唱教学也可以为学生提供更多的社交机会，增强他们的人际互动技巧与团队协作精神。将社会情感学习融入到小学合唱教学中旨在促进学生的全方位发展，为他们的长远发展构建稳固而坚实的基础。

二、国内外研究

在开展国内相关文献的搜索时，笔者主要借助了中国知网、万方、维普、超星等权威网络数据库，同时也深入各类图书馆进行相关书籍的查阅，以全面搜集有关社会情感学习的资料。经过系统的整理和归纳，发现社会情感学习逐渐在国内众多学科领域中备受关注。其中，中国知网作为主要的文献检索工具，汇聚了海内外众多知名研究学者的成果。值得注意的是，随着互联网的不断发展，国内外学者对社会情感学习在小学教育中的应用进行了深入的探讨和研究。这些研究主要集中于小学生社会情感能力的调查以及如何有效运用社会情感学习进行教学活动。在国外，学者们已将社会情感学习融入到小学合唱教学过程中，为传统课堂教学带来了革新；而在国内，专家们则专注于通过社会情感学习基础课程来培养和提升学生的社会情感能力。

（一）国内文献综述

1.社会情感学习

根据中国知网检索输入“社会情感学习”这一关键词，共有670余篇文章，发文量始于1996年，也就是社会情感学习正是提出后的两年，发文量呈逐步上升的趋势，表明社会情感学习越来越受到广大学者的重视与研究。其中学术期刊类文章约319篇，学位论文约163篇，博士论文1篇，硕士论文162篇。

图1中国知网“社会情感学习”发表年度趋势图

2011年，我国引入社会情感学习项目，并历经研究团队的多次精心调整与完善，最终对其概念进行了明确界定，即“社会情感学习培养学生得到社会情感能力所必需的技能、知识和态度的过程”。罗建河和陈建华认为讨论了社会情感学习（SEL）在班级管理中的应用，其实施依赖于教师营造积极的班级环境，通过一系列实践活动如班级活动、聚会、情感词汇扩充等，培养学生的自我意识、

社会意识及人际关系技能，特别是问题解决能力，强调SEL需持续实施并注重实践操作，以促进学生的全面发展和班级的有效管理。

石义堂和李守红提出“社会情感学习”的涵义是学生在学习成长中丝滑进入到社会环境中的情感活动，并探讨了其在西方国家的兴起背景及在全球的发展进程。文章还强调了在中国基础教育变革中加强社会情感学习的重要性，认为这有助于克服情感态度价值观教育的“空心化”现象，促进学生自我认识和人际关系管理能力的发展，以及提高学业成绩。孔祥瑞剖释了美国社会情感学习在小学中的实践原则，以期为我国开设此类课程提供有价值的建议和参考。通过对美国课程理念和实践的全面分析，可以为我国课程的设计和实施提供新的思路和方法，有助于更好地培养学生的社会情感能力，促进学生的全面发展和成长。沈伟和王娟认为社会情感学习能使个体更好地适应社会环境、建立良好的人际关系，并具备高度的责任感和道德意识。这对于现代社会的发展至关重要，为社会培养出更多具备积极情感品质和健全人格的人才。

杜媛和毛亚庆认为，自上世纪九十年代以来，学生的社会情感能力经过了从课程模式、项目模式最后到综合变革模式的演变。课程模式基于情绪智力理论，通过专门课程和学科渗透课程来提升学生社会情感能力，但存在碎片化、边缘化和效果依赖性等困境。项目模式通过外部研发的项目与学校实践结合，但也面临项目设计与学校工作契合度的挑战。综合变革模式是实现社会情感能力发展的系统性和持续性。文章还分析了不同模式的实施策略、现实困境，并提出了对我国基础教育实践的启示，包括开设专门课程与学科渗透相结合、重视项目适应性和实施质量、发挥学校主动性进行综合变革，以及加强本土研究等。这些策略能够积极推动中国学生的社会情感能力的进步，提升教育质量。张幽桐认为，社会情感教育领域的研究成果为我国学校道德教育提供了一个全新的视角。为了实现“立德树人”的教育目标，培养学生的社会情感能力至关重要。在这个过程中，教师的社会情感教育能力同样不容忽视。因此，我们必须关注并提升教师的这一能力，确保他们能够有效地引导学生培养积极的社会情感品质。陈迪明强调，社会情感学习在增强小学生心理健康教育方面发挥了积极的作用，有效地改善了学生的心理健康状况。通过这样的方式，美术学科将为学生提供更加全面和有意义的学习体验，促进学生情感和认知的和谐发展。综上所述，社会情感学习自2011年被正式引入我国以来，经过十多年的本土化实践与优化，已经在我国的情感教育领域构建起了一套相对成熟且富有成效的教育体系。这一体系的形成，凝聚了众多教育专家、学者以及一线教师的不懈努力与智慧结晶。他们通过大量的课堂实践、案例研究、效果评估等手段，不断测试与探究社会情感学习这一教学模式的实际应用效果，力求寻找最适合中国小学生特点的教学方法与策略。在此基础上，对于笔者后续的研究打下了扎实的理论基础。

2.小学合唱教学

根据中国知网检索输入“小学合唱教学”这一关键词，共有1484余篇文章，发文量始于1984年，发文量呈逐步上升的趋势，表明小学合唱教学越来越受到广大学者的重视与研究。其中学术期刊类文章约342篇，学位论文约64篇，会议期刊118篇。

图2 中国知网“小学合唱教学”发表年度趋势图

《义务教育艺术课程标准（2022年版）》显著提升了独唱与合作演唱在教学任务中的位置，更进一步地凸显了小学阶段合唱教学在音乐课程体系中的核心价值与重要性。然而，在教学实践中，部分教师对《义务教育艺术课程标准（2022年版）》中关于强化合唱教学的要求存在片面理解。具体而言，一些教师错误地将合唱单纯等同于多声部教学，并错误地认为多声部音乐教学仅适宜于高年级及中学阶段，从而错误地排除了小学中低年级学生参与多声部教学的机会。这些误解不仅阻碍了小学阶段合唱教学的有效实施，同时也限制了学生音乐素养全面发展的潜力。故而，我们必须重新评估合唱教学在小学音乐课程中的核心地位与功能，准确把握课程标准的精神实质，同时采用科学合理的教学策略，为学生音乐素养的稳固发展奠定基础。许翠苹指出，近年来，我国义务教育阶段音乐教育质量的大幅提升，归因于国家政策的强力驱动与积极扶持，音乐学科的重要性也随之显著增强。合唱教学在音乐教学中扮演着关键角色，但现行的教学模式尚不足以充分满足学生的学习需求。鉴于此，教学模式的革新势在必行，以期更有效地契合学生的学习期望。李宏宇深入调查了小学合唱教学的现状与内容，通过问卷调查、访谈和实地考察，全面了解了存在的问题。他从学校、教师和学生三个角度出发，详细剖析了当前的教学方法所面临的挑战。针对这些问题，他提出了一系列切实可行的建议，旨在提高合唱教学实施的有效性。为了达到这一目的，他提出了多项举措，包括升级训练手段、完善管理体系以及推行多样化的教学方法。这些方法不仅有助于提升教学质量，更能为小学合唱教育的发展注入新的活力。王娟选取她所在地区小学音乐教材中的多声部歌唱教学作为研究起点，紧密结合校内外的音乐歌唱活动实例，实现了理论与实践的深度融合。她的深入研究不仅揭示了小学多声部歌唱教学实践中存在的具体问题，而且基于这些问题，精心构思了一系列高效的教学策略与实施路径。该研究不仅为小学音乐教育提供了宝贵的实践指导，更为音乐教育领域的长远进步与发展贡献了重要的理论依据与实践参考。

吕晓宇对西安市新城区小学童声合唱教学的现状展开了全面深入的调研。他细致剖析了制约其发展进程的种种因素及现存问题，并依托自身的专业知识储备与实践操作经验，创造性地提出了一系列具有前瞻性的改进建议与实施策略。总体而言，西安市新城区的童声合唱教学蕴含着巨大的发展潜力与无限可能。为了最大化这一潜能，音乐教育工作者需积极投身于探索、改革与实践的征途中，力求精准定位最适合本地的发展路径，并不断更新教学理念，切实提升对童声合唱教学的重视程度。此外，强化教师的专业技能培训，为他们铺设一条既专业又充满幸福感的职业发展道路显得尤为重要。同时，加强家校之间的紧密联系与深度合作，确保教育资源的有效整合，并着重关注学生的全面发展与个性化成长需求。在稳步推动童声合唱教学高质量发展的进程中，力求让每位学生都能沐浴在音乐的海洋中，收获知识，增长才干，实现自我超越与全面发展。因此，小学合唱教学作为音乐教育中一个不可或缺且极具价值的组成部分，其重要性不容忽视是值得广大教育工作者及音乐学者深入探讨与细致研究的课题。合唱教学不仅能够培养学生的音乐感知能力和审美情趣，还能在团队协作中锻炼学生的沟通能力与集体意识，对学生的全面发展起着积极的促进作用。小学合唱教学是音乐教育领域中的一个研究热点，值得我们投入更多的精力与时间，不断探索创新的教学方法与策略，以期达到更佳的教学效果。

（二）国外文献综述

1.社会情感学习

笔者搜索国外相关文献的途径主要是利用 Science Direct、SAGE Journal、Taylor & Francis等权威网络数据库进行搜索。Goleman在《情商》中第一次提出社会情感智力一次（emotional social intelligence）

Elias认为社会情感学习SEL有时被称为“缺失的部分”，因为它代表了教育的一部分，将学术知识与对学校、家庭、社区、工作场所和一般生活中取得成功至关重要的一套特定技能联系起来。Seungeun Choi & Youngsoon Kim认为通过SEL进行多元文化合唱活动，考察小学生的变化过程，发现多元文化合唱活动的积极效果是通过学生的社会学习和情感学习来发展的。Edgar认为普通音乐教育自然地与既定的SEL目标保持一致，音乐教师在帮助学生提高社交和情感能力的同时，也提高了普通音乐课程中定义的技能。事实上，大多数普通音乐活动帮助学生理解奉献和自信的概念，同时为学生提供了许多“练习和排练自我意识、社会意识和做出正确决定”的机会。Farrington,C.& Shewfelt,S.提出艺术教育工作者成为推动学校及地区社会情感学习发展的关键性资源，其专业力量不容忽视。Montgomery B证实了SEL不仅是音乐教师的宝贵工具，而且是必不可少的工具。多年来，优秀的老师都知道这一点，并创造了帮助学生了解自己和他人的学习环境。这种以学生为中心的音乐教学必须与所教授的内容相一致。在许多方面，SEL比内容更重要。对于音乐老师来说，作为一个榜样,老师给学生留下的印象比他们可以离开的任何音乐技能更重要。音乐教育应该激发学生理解和表达自我。音乐的SEL方面可能有很多，但在今天的音乐课堂上，以一种持续支持SEL的方式教授音乐的能力是一个值得追求的目标。

Humphrey N表示在许多国家的学校环境中已经开发了共同标题为社会情感学习(SEL)的课程《社会与情感学习手册：研究与实践》中讲解了社会情感学习的干预措施，旨在发展与自我意识(例如，识别自己情绪的能力)、社会意识(例如，从他人的角度出发的能力)、自我管理(例如，调节自己情绪的能力)、人际关系技能(例如，建立有益关系的能力)和负责任的决策(例如，做出建设性选择的能力)等领域的一系列广泛的社会和情感技能相关的内容。

2.小学合唱教学

合唱是一种独特的音乐形式，它能够让参与者直接体验到合作学习的过程。在合唱中，个体必须与他人协同工作，以达到和谐、统一的声音效果。这种合作的过程，强调了相互依存、相互尊重的重要性，这与多元文化教育的主要目标相一致。Rifkin认为，在我们的教育课堂中，应该更多地强调合作和同理心，而不是过于强调竞争。因为教育的本质并不是个人的追求，而更像是一场合作的冒险，教育应该是共同的学习过程，是共享的知识和经验的积累。合作学习是一种重要的教育方式，它旨在将各种活动组织成学术和社会学习的经验。通过合作学习，学生可以在实践中学习如何与他人合作、如何解决冲突、如何建立信任，从而提升自己的社交和学术技能。合唱是合作学习的理想载体，通过它我们可以培养学生的团队合作能力，理解尊重他人的重要性，以及体验到教育的真正意义。

Grady M L等人以两个完整的儿童合唱团和一个高中合唱团为对象，评估三种合唱热身程序(声乐，物理，物理与声乐组合)对合唱声音的声学和感知测量的潜在影响。研究人员对两个孩子和一个高中合唱团进行了三段5分钟的合唱热身录像测试。这项研究表明了与最初对大学合唱团的调查相似的结论:包括身体和声音方面的组合合唱热身是所有年龄段的歌手的首选，使演唱更共振，更合拍。这些调查结果为合唱教育工作者提供了有关高效和有效的合唱热身程序的令人信服的信息。 Barrett-Berg M等人认为大多数指挥家都把重点放在演奏上，合唱团学习风格特征是音乐理论的一个重要方面，尤其有利于即兴学习。还应调查指挥家对歌手个人音乐发展的影响，包括合唱团中的个人表演，以及对合唱团混音和整体声音的欣赏。随着对迄今为止未被报道的合唱团指挥的音乐理论方面的调查的发展和发表，作者建议可以在适当的时候反映在未来的合唱音乐教育课程和教学培训手册中。Bartel R, Cooper C F提出合唱在欧洲有着深厚而悠久的统。这个传统不仅仅是一种音乐形式，更是一种文化和社交活动。超过2250万活跃的歌手们定期进行练习，以保持他们的技能和声音的敏锐度。他们通过合唱来表达他们的情感和思想，同时也享受着音乐带来的快乐和满足感。合唱已经成为欧洲文化中不可或缺的一部分，并在世界范围内得到了广泛的认可和赞赏。Ganschow C M指出合唱团体包括了各种各样的组成部分。包括业余合唱团(如教堂合唱团、合唱团)、半专业合唱团(由训练有素的歌手组成的雄心勃勃的业余合唱团)以及自由职业者或受雇于歌剧或广播电台的专业合唱团。合唱作为一种广泛的音乐和社会活动，也一直是各个领域研究的对象。无论是音乐学、社会学还是心理学，都有人对合唱进行深入的研究，探索其在文化、社会和心理层面上的意义和价值。

分析国内外研究热点及未来趋向可见，我国研究聚焦于教育环境，侧重于社会情感学习在学校中的应用以及集体环境的影响力；相比之下，国外研究范畴更为宽泛，横跨教育学、心理学等多个领域，并高度重视个体行为与能力的内在价值。我国在社会情感学习项目的推广普及方面尚显薄弱，其研究深度与现实意义在教育范畴之外鲜为人知。为此，亟需加大对项目内涵及实施价值的宣传力度，旨在提升公众对于学生非认知能力培育重要性的认知，进而从社会维度为项目落地提供坚实支撑。通过传播媒介的潜移默化，逐步深化社会各界对于学生社会情感学习能力的理解与认同，最终汇聚成一股推动项目发展的社会共识与合力。

三、研究方法与思路

（一）研究方法

1.文献分析法

通过检索网络数据库、电子期刊及图书馆资源，系统性地搜集并整理了国内外关于社会情感学习理论与小学音乐合唱教学的相关资料。这些文献研究为本文教学实验的设计、筹备、执行、评估及总结工作奠定了坚实的理论基础。相关文献资料主要包括期刊、书籍以及学位论文，了解国内外关于社会情感学习及音乐教学的相关发展动态及经验，为本文的研究提供理论上的支持。

2.实验法

本文致力于探索社会情感学习在小学合唱教育中的融合路径。在为期一学期的教学周期内，对学生进行社会情感学习的系统性培育与提升。在课程启动之初，即社会情感学习方案实施前，笔者率先采用问卷调查手段，科学评估了学生的社会情感能力初始状态，以此作为基准线。紧接着，围绕既定的教学目标，笔者实施了持续性的小学生社会情感学习教学机制，确保能够即时反馈学生进展，并据此灵活优化后续的学习规划。至研究阶段结束时，笔者深入汇总并解析了前后测所收集的数据，旨在为小学合唱教学领域提供一套基于实证的策略与建议。

3. 问卷调查法

问卷调查作为当今各类研究领域的普遍采用手段，其显著优势在于操作便捷、信息涵盖广泛、格式标准化程度高以及成本效益显著。笔者在第三章调查分析部分使用的是由经济合作与发展组织（OECD)修订的社会与情感能力测评的问卷工具及样题进行测量。经济合作与发展组织（OECD）在2017年完成题项测试，2018年完成实地实测后，根据题项的信效度分析在2019年最终形成了正式测评的问卷工具。笔者以现场填答的方式向西安市碑林区某小学合唱社团成员以及随机抽取的三、四、五年级学生分发了该问卷量表。通过对实验组与对照组在实施前后的问卷数据进行系统整理、统计分析，深入探讨了社会情感学习在小学合唱教学实践中的应用成效及对学生状况的积极影响。

（二）研究思路

首先，以“社会情感学习”和“小学合唱教学”为核心词词，搜索国内外知名学术网站进行查阅检索，了解国内外关于“小学合唱教学”和“社会情感学习”的研究动态和发展路径，精炼总结核心概念。

其次，对西安市碑林区某小学合唱团和非合唱团学生进行社会与情感能力问卷前测调查并进行分析。

然后，将“社会情感学习”的教学方法应用到小学合唱社团教学之中培养小学生的社会情感能力。根据学生的表现进行社会与情感能力后测问卷调查，通过spss 27统计软件得出结论，社会情感学习可以提升小学生的社会情感能力，从而促进合唱的有效学习。

最后，总结社会情感学习对小学合唱教学的培养策略，提出建设性的意见。

图3 研究思路图

一、社会情感学习

社会情感学习(SEL)一词起源于20世纪90年代中期，其理论来源于Gardner的多元智能理论和Goleman的情商理论。学术、社会和情感学习合作研究(CASEL)是社会情感学习（SEL）研究和政策的领导组织。CASEL组织是为了培养年轻人的学术性、社会性和情感性的发展，它提倡在美国地区和州一级整合社会情感学习标准，随着学生考试成绩的提高，以及学校氛围和文化自信，社会情感学习的成效以及社会情感能力得到培养是可以实现的。越来越多的研究主张社会情感学习框架是学习和学业发展的基础。

在2006年的一份关于劳动力准备的报告中，资本家们一致认为，核心技能聚焦于展现专业风范与职业操守、高效的口头及书面沟通技巧、团队协作与协同作业能力，以及批判性思维与解决实际问题的应用能力，这些能力远超越了基础技能的范畴。基础技能是指从年级课程中获得的，如数学、科学、英语和社会研究，而应用技能则是指在学校里获得的基于认知能力、行为能力和社会技能的基础知识。

2009年，美国国家研究委员会表示，在12-17岁的青少年中，约有21%的人会接受某种类型的心理、情感和行为(MEB)障碍咨询或治疗。这大约是每五个学生中就有一个。不良童年经历(ace)会严重影响心理、情感和行为(MEB)障碍，对学生的心理和情绪健康产生直接影响，对学生的学习和以健康的方式与他人互动的能力造成挑战鉴于全球流行病对教育和社交的严重和不利影响，将心理、情感和行为(MEB)障碍和不良童年经历联系起来的理论并非不现实，使得在课堂上学习社会情感的需求变得更加迫切。

2015年对于教育和社会情感学习来说是很重要的一年。2015年12月，《每个学生都能成功法案》(ESSA)在《21世纪学校》第四章第三部分(这是全国性的)下生效“学校安全活动”允许拨款用于“在上学期间和放学后开展其他活动，以改善学生的安全和福祉”。然而，在2015年初，《2015年学术、社会和情感学习法案》(Bill H.R. 850)被引入并通过。该法案修订了1965年的《小学和中学教育法》，纳入了对教师和社会情感学习项目管理人员的培训。该法律还明确指出,社会情感学习项目包括：（1）将社会情感学习融入学校课程；（2）提供一个教学框架，将社会情感学习技能“教授、模仿、实践和应用”作为学生日常行为的一部分；（3）教学生使用SEL技能来防止消极行为和选择，并在课堂、学校和社区培养积极行为；（4）“建立安全和关怀的学习环境，促进学生的参与体验、以及学习和学校的联系。这两项法律坚持认为，社会情感学习以积极和富有成效的方式影响学业成果，应该成为日常教育教学的一部分。到目前为止，虽然美国所有50个州都有独立的学前社会情感学习的标准，但只有3个州有中小学生的社会情感学习的标准。

2015年教育家琳达·达林哈蒙德说，人类的生存取决于培养和支持社会智力和情感智力，当一个学生的心理和情绪状态发生变化时，这对学习、学习成绩甚至未来的可能性都有重大的影响当讨论到教育改革的时候，谈话的中心是什么被认为是优质教育的基本要素:制服、考试、上课时间、教师工资、纪律等等。在关于改革的讨论中很少讨论或包含的一件事是师生关系。这种关系是学习的核心。CASEL将社会情感学习(SEL)定义为“涉及年轻人和成年人获取及运用态度、技能与知识的一系列活动，旨在促进个人健康自我认同的形成、提升情绪管理技巧、实现个人与集体目标、增强对他人的同情理解与表达、建立与维护积极的人际关系，并发展出能够负责且富有同情心的决策能力。”作为学生教育的一部分，SEL的目的是确保一个全面的学习方法。学生不仅要学习数学、科学、高等教育和社会研究的原始内容，还要学习美术。学生还需要学习并被教导如何管理自我和情绪，以及如何以关心和同情的态度与他人交往。

2020年，Froehlich认为，社会是一个由共享归属感、安全感和亲缘关系的个人组成的特殊社会网络。为了使学习发生，学生必须感到安全、被包容、被重视和重要无论是师生关系，还是同伴关系，都会影响课堂气氛。而气氛又会影响社会情感学习框架中相互依赖的两个部分是关系技巧和社会意识。当这两个方面在课堂上出现并活跃起来时，气氛就适应了学习和成长。

二、社会情感学习核心概念

社会情感学习的核心概念是发展过程的自然组成部分，旨在促进儿童健康行为的发展。CASEL组织将社会情感学习的核心概念定义为“涉及儿童及成年人对情绪的深刻理解与有效管理，积极目标的设定与达成，对他人展现深切同理心，构建并维系正面的人际关系，以及做出负责任决策的能力发展。”社会情感能力应当以与学术技能相同的方式进行学习、实践和应用。随着年轻人发展社会情感能力，他们可以更好地识别和管理自己的情绪，解决问题，并形成积极的关系。

纽曼和莫罗尼的研究表明，参与社会情感学习的年轻人更有可能，用他们自己的话来说，“在课堂上表现得更好，参与健康的人际关系，经历更少的情绪痛苦，表现出更少的行为问题。”参与社会情感学习还可以“改善学生对学校、自己和他人的看法”，并“降低抑郁和焦虑等情绪困扰”。这些好处表明参与社会情感学习的学生通常不太可能参与危险行为，而更有可能提高责任和对社会情感学习态度的参与。参与社会情感学习也会对学生的学习成绩产生积极的影响。学生在学业和社会情感能力方面的成功往往是相互联系的，所以在两者方面的指导都可以支持学生在学校和余生中取得成功的能力。有安全感的学生更有可能表达情感、冒险和面对挑战。社会情感学习可以让学生建立健康的人际关系，管理他们的情绪，在学业上取得成就等等。对社会和情感学习的需求比前几代人更为普遍。年轻人每天都会遇到不安全感、焦虑、恐惧、幻灭和剥夺公民权，他们会遇到不安全感、不确定性。新冠肺炎疫情也引起了人们对学生心理健康和社会发展状况的关注。为了让学生在学业上取得成功，他们必须获得一个安全的学习环境，并与同龄人和教师建立支持性的关系。这包括支持有学生和考虑种族不公正的公平和包容的做法。社会情感学习有潜力发展出“与情境相关、文化敏感、响应年轻人的资产和需求”。

虽然社会情感学习对所有人口统计群体都有益，但重要的是要记住，当涉及到社会情感学习时，没有“一刀切”。学校必须努力提供干预措施，“支持来自不同家庭背景和地理背景的学生的积极发展”。社会情感学习必须以一种具有文化能力的方式加以促进。变革性的社会情感学习让大家关注一个问题：怎么在社会情感学习中，更好地展现、培养和运用我们的文化遗产，同时让年轻人，特别是那些来自不同种族和资源较少的社区的年轻人过得更好。为了让社会情感学习做到这一点，它必须认识到公平有多重要，还要找出并解决那些不公平和偏见的问题。就是社会情感学习需要变革性技术的必要性。

三、社会情感学习的理论基础

社会情感学习理论框架包括与儿童和青少年发展有关的理论，特别是与他们的社会发展有关的理论。维果茨基的社会建构主义理论认为，与他人的互动和关系的建立对学生的发展至关重要。Albert Bandura的社会认知理论详细阐述了社会互动在年轻人成长中的重要性，包括影响学生的其他事实，包括当前环境，

个人观点和行为。最后，尤里·布朗芬布伦纳关于人类发展的生物生态学理论强调了儿童经历各种活动的环境以及参与这些活动的个人的重要性这些理论中的每一个都指导着本文的文献综述和整体研究。

（一）社会建构主义理论

列夫·维果茨基在20世纪初写过他的社会建构主义理论。建构主义的概念源于皮亚杰(Jean Piaget)的命题，即“个人的知识不局限于孤立信息的集合，而是从经验中获得的累积信息构建成对环境操作方面的整体视角”。20世纪70年代，维果茨基的著作被翻译成英文后，他的社会建构主义理论在美国开始流行起来。在这一理论中，所有的学习都是在社会环境中进行的，因为学生会把他们对社会的理解带入课堂。

在建构主义理论中，社会互动直接影响人的发展。赋予事物和观点的一切意义都取决于个体之间的社会互动。人类的一切思维和发展都是从社会交往开始的当这种互动发生在一个更有知识的人身上时，认知能力就会增长。这尤其适用于儿童和年轻人，因为他们花时间与成年人。在这些互动中，儿童和年轻人可以内化他们从人际关系中学到的东西，因为他们发展了在环境中独立运作的能力。维果茨基指出，儿童玩游戏和运用想象力有很多好处，因为这些活动可以提高他们的“认知、动机和社交能力”的发展。通过与环境和成年人的互动，儿童和青年可以发展成为社会的一员。

维果茨基建构主义理论的要素可以直接应用到课堂和教学中。建构主义教育者必须首先了解学生先前的知识和经验，以帮助学生进行学习基于建构主义理论，学习较少是教师主导的教学。相反，它侧重于学生对概念的概念性理解和逐步承担学习责任的能力。这一理论中的课堂教学通常采取以学生为中心的教学形式，学生在教师的支持下以小组形式学习。教育者搭建脚手架时，在一节课的开始引导学生，然后逐渐要求学生自主学习。脚手架允许学生对自己的学习负责，因为教育者在一旁提供支持。学生在小组活动中体验社会互动，教师利用脚手架是维果茨基社会建构主义理论进入课堂学习的两个主要机会。

社会建构主义为社会情感学习提供了一个强有力的理论支撑。在社会情感学习的实践中，学生的情感发展、社交技能、自我意识、自我管理以及社会意识的培养，无一不是在与他人互动、合作与反思的过程中逐渐形成的。这一过程正是社会建构主义所强调的“意义建构”的生动体现。社会建构主义也为社会情感学习提供了一个广阔而深刻的理论框架，学习不仅仅是知识的积累，更是情感的滋养、社交技能的提升与人格的完善。在这个框架下，教育成为了一个充满温度与活力的过程，每一个生命都在与他人的互动中不断成长，共同编织着属于自己的成长故事。

（二）自我效能感理论

自我效能感是Albert Bandura社会认知理论的核心。1977年，班杜拉断言，提高自我效能感有三个主要的机会:“获得成功表现的直接个人经验(‘任务掌握’)；获得替代经验(通过观察他人学习)；并接受口头鼓励。”班杜拉提出，个体通过观察他人在类似情况下完成的活动来学习。通过观察他人完成任务，个体可以模仿所观察到的，并获得对个人经历的控制，建立独立性和自我效能感。自我效能感直接关系到儿童和学生自信心的发展，尽管很少与他们讨论。根据考夫曼和斯克里普的说法，自我效能感与学生的信念是一致的，即他或她能够以一种特定的方式行事，以“产生特定的表现成就”。自我效能的提升通常会在完成任务和个人成长时带来确定性。在Bandura的社会认知理论中，自我效能感可以受到以下四个具体来源的影响经验，替代经验，口头说服，以及生理和情感状态。当年轻人经历成功和失败、主动掌握体验时，他们的自我效能感会受到直接影响。为自己完成一项任务直接影响个人的信心和信念，即他们可以控制自己的发展虽然亲身经历往往是最有效的，但孩子们也可以通过间接的经历来学习看到另一个孩子在一项活动中取得成功，可以鼓励一个人在看到它完成后自信地尝试同样的活动。任务完成后，口头说服和表扬可以继续增强孩子的信心。鼓励和赞扬必须真诚，不要使人产生过高的期望生理和情感状态必须牢记在心，因为它们会影响孩子对自己能力的认知这四种来源影响着年轻人在学习和发展过程中的自我效能感。

将自我效能感实践融入课堂有助于学生的学业发展和成就。根据社会认知理论，教育者可以利用物理课堂设置和教学方法来提高学生的自我效能感。概述明确的期望，传达任务的重要性，并经常鼓励成功的机会。使学生在课堂互动中发展自我效能感与此同时，课堂上学生集体的成功也使学生能够从相互观察中学习，并共同掌握一项任务。在Bandura的社会认知理论中，群体效能感和自我效能感可以帮助学生发展内容知识和个人信心。在人际交往场景下，一个学生如果对自己的社交能力有较高的自我效能感，就会更主动地参与社交活动，不怕被拒绝，并且在面对困难时更有信心去克服。这种积极的自我信念有助于学生建立良好的人际关系，这是社会情感学习的重要部分。

（三）人类发展的生物生态学理论

尤里·布朗芬布伦纳凭借其在教育和学校心理学方面的职业经验，具备了发展最彻底的人类发展理论之一所必需的知识和经验。这位出生于俄罗斯的心理学家在发展具有持久影响的人类发展的生物生态学理论时强调了环境的重要性。在早期阶段，布朗芬布伦纳将这一理论称为“人类发展的生态学”。在他的整个职业生涯中，布朗芬布伦纳坚持认为，这一理论是一个不断发展的理论体系，它包含了环境和变化对个人发展的影响在这一发展过程中。布朗芬布伦纳指出了影响儿童发展的多个层面:第一层是即时环境儿童互动，第二个是更广泛的背景，这个背景是的一部分儿童和青少年的发展直接受到成长的环境和该环境中的其他人的影响。

布朗芬布伦纳在他的职业生涯早期就认识到家庭支持和日托计划在孩子发展中的重要性。1965年，布朗芬布伦纳帮助建立了“启智计划”，这是一个由美国联邦政府资助的计划，旨在支持贫困儿童的发展布朗芬布伦纳写了他所谓的“个人的相互关系和他们所处的环境”，以及它对未来30年人类发展的影响。在社会情感学习的背景下，人类发展的生物生态学理论重要性体现在多个方面。例如，一个孩子在家庭（微系统）中感受到的温暖、支持的情感氛围会对其情绪安全感产生积极影响。学校（也是微系统）中的师生关系、同伴关系也会极大地影响孩子的社会情感发展。不同系统之间的相互作用也很关键，比如当家庭和学校（中系统）能够有效沟通、协作，为孩子提供一致的情感引导和社交技能培养方式时，孩子的社会情感能力更有可能得到良好的发展。同时，文化价值观（宏系统）也会影响社会情感学习，如一些集体主义文化强调和谐的人际关系，这种价值观会渗透到学校和家庭对孩子社会情感学习的期望和教育方式之中。

四、社会情感能力的基本构成

学术、社会和情感学习合作(CASEL)使用五个核心能力来创建世界公认的社会情感学习SEL框架：自我意识(深入理解自己的情绪状态、思维模式与价值观念，以及这些内在因素如何驱动并影响个人行为的过程)、自我管理(有效地管理情绪、思想和行为，以及延迟满足和实现的能力、管理压力和实现目标的能力)、做出负责任的决策(谨慎和负责地做出个人和社会决策;考虑到安全，完整性和可能的后果)，人际关系技能(形成并保持积极和支持性的关系，并学习与不同的人和群体互动)，以及社会意识(理解各种社会群体和历史背景的观点，并对他人表现出同情和同情)

图1-1 社会情感学习框架图

（一）自我意识(Self awareness)

自我意识是指学生具备洞察自身情绪、思维模式及价值观的能力，并能认识到这些因素如何在不同情境下塑造其行为表现。它还涵盖了对个人优缺点有着清晰认知，同时伴随着坚定的自信心与明确目标导向的特质。这项能力是整合个人身份和社会身份的重要前提，也是识别个人、文化和语言资产的基础。自我意识的提升能够帮助小学生认识自己的情绪（如开心、生气、沮丧、难过等），并且学会用语言表达。同时也鼓励学校学生了解自己的兴趣特长，例如通过音乐、运动、绘画等方式发现自己的爱好。

在小学合唱教学中，可以通过情绪驱动的音准训练，例如“情绪调音盘”，用音高和音色来表达情绪词的意思。在基于社会情感学习的小学合唱教学实践后，检验学生自我意识的提高的方法有：学生对音准或节奏出现错误时是否表现出更多的耐心，对自身音乐素养的提高是否有一个正确的认识。

（二）自我管理(Self Management)

自我管理包括延迟满足、管理压力以及感受到实现个人和集体目标的动力和能动性的能力。自我管理技能包括情绪管理、压力应对策略的识别与实施、自律与自我激励的展现、个人及集体目标的设定、规划与组织能力的运用、主动行动的勇气体现，以及个人与集体代理权的积极展示。小学生的自我管理旨在如何控制自己的情绪，缓解愤怒和考试紧张情绪。自我管理还对于小学生的时间管理能力有积极的作用，例如引导他们制定学习计划或者设定小目标（如每周读一本书），培养小学生的自律性和自制力。对于小学合唱团成员，可以通过团队将相约的游戏，进行自我对于节奏的调控。教学实践后检验学生自我管理的提高的方法有：进行后续的合唱训练时，合唱团成员是饭否能在长时间的排练中保持专注，学生自控力以及自制力的增强

（三）做出负责任的决策(Responsible Decision Making)

做出负责任的决策，是指在多样化的情境下，能够基于关怀与建设性的考量，对个人行为及社会交往做出明智选择的能力。负责任的决策能力彰显于个体依据多变情境，对个人举止及社交互动做出周到且具有建设意义的抉择之中。此能力内含探索精神与开放视野，驱动个人学会依据信息、数据及确凿事实进行深度分析，进而作出明智决断，并构思解决个人及社会问题之道。在小学阶段，无论在校内还是校外，这一能力均助力小学生预先审视并评估自身行为的可能后果，教导他们如何做出正确的选择并引导他们思考道德问题，对于德育的培养也有着积极的作用。同时，它也激励小学生深刻反思自己在促进个人成长、家庭和谐及社区繁荣中所扮演的角色，以及审慎评估个人行为、人际关系、社区活动及组织机构所带来的广泛影响。在小学合唱教学中通过团队协作任务共同制造团歌，这样既培养了学生即兴创作的能力也培养了学生做出负责任的决策。教学实践后检验学生此类能力的增强可用是否主动维护排练纪律等方式。

（四）人际关系技能(Relation ship Skills)

人际关系技能体现在构建并维系积极支持性关系上，同时也涉及在不同个体与群体环境中高效导航与互动的能力。通过有效沟通、主动聆听、协同合作、协作解决难题与建设性调解冲突的能力，在多元社会文化背景与机遇中灵活应对。此外，还包括展现领导力，以及在适当时机主动寻求或提供援助的能力。人际交往技巧有助于小学生培育正面的人际关系，教导小学生如何与他人友好相处，彰显文化自信，强化团队协作与问题解决实践，学会处理冲突，抵御负面社会压力，展现团队领导力，适时寻求或给予支持，以及坚定捍卫他人权益。在基于社会情感能力的合唱教学中，教师可通过危机协作任务——小组传气球游戏进行此类能力的培养，在教学实践后，可以通过学生分声部担任声部长或者且住同伴的次数等方式检验教学效果。

（五）社会意识(Social awareness)

社会意识是理解他人的观点并同情他人的能力，包括来自不同背景、文化和背景的人。这涵盖了对他人展现同情的能力，理解行为在不同历史与社会规范背景下的广泛意义，以及辨识并利用家庭、学校及社区资源与支持的能力。在小学阶段，健全的社会意识让人能够帮助小学生设身处地理解他人观点，洞察他人长处，展现同理心，关怀他人情感，理解并表达感激，识别多样化的社会常态（包括不公现象），敏锐捕捉环境的需求与机遇，以及深入理解组织体系对行为的影响。小学合唱教学可以通过跨声部采访，每个学生需要采访另一声部成员是否了解其声部特点。注重选取不同文化背景的曲目，加强学生的文化认知和情感表达。

《全日制义务教育音乐课程标准》在教学建议中明确指出：“要重视和加强合唱教学，使学生感受多声部音乐的丰富表现力，尽早建立与他人合作演唱的经验，培养群体意识及协调、合作能力。”

一、小学合唱教学

“合唱音乐”一词用于各种人群的集体歌唱。大英百科全书将其定义为由合唱团演唱的两部分或更多部分的音乐，但补充说这是一种容易被误解的音乐类型。此外，合唱音乐的定义包括“比器乐类型的可比定义更广泛的领域”。在《剑桥合唱音乐指南》中，编辑安德烈·德·夸德罗斯证实了这一点。他承认，将一本关于全球合唱音乐的书概念化将“远远超出了一系列书籍的范围”，这种做法被许多人认为是最受欢迎的全球音乐创作形式。

小学合唱教学是依据《义务教育艺术课程标准（2022年版）》中音乐部分的核心内容及小学生个体的实际状况，精心策划并实施的一系列具有明确目标与针对性的合唱技能训练实践。高效的合唱教学策略不仅能够为音乐课堂注入多元化的教学内容与新颖的表现形式，更致力于将学生置于音乐学习的核心地位，促使他们深入探索音乐的奥秘，增强其思维能力，塑造其高尚情操，并全方位提升其审美鉴赏力。鉴于合唱教学所蕴含的丰富教育价值，众多教育工作者积极投身于合唱教学的实践探索中，并已取得了一系列显著的成效。然而，值得注意的是，当前合唱教学领域仍面临着一系列亟待解决的问题，这些问题要求我们进行深入剖析，并积极探寻有效的解决策略，以期最大化地发挥合唱教学在促进学生艺术素养全面发展方面的独特效能。

随着时代的演进与教育的革新，小学音乐课堂的教学内容日趋丰富多彩，教学形式亦展现出前所未有的多样性与创新性，这一转变对于促进学生艺术素养的提升产生了积极影响。近年来，小学音乐课程对合唱教学的重视显著提升，将其视为培养学生艺术涵养的关键路径之一，赋予了合唱教学在艺术教育领域中更为重要的地位。

二、合唱教学在小学音乐教育中的价值

在小学音乐教育体系中，合唱教学以其独特的教学形式和丰富的教育内涵，对学生们的全面成长发挥着重要作用。它不仅是一种音乐技能的传授，更是一种深层次的综合素质培养。下面，笔者将从多个方面探讨合唱教学在小学音乐教育中的价值。

（一）提升音乐感知能力

合唱教学首先能够显著提升小学生的音乐感知能力。在合唱训练的历程中，小学生逐步掌握了聆听自我声音与团队共鸣的能力，通过调整各自的音准、音色及音量，力求实现整体音响效果的和谐与统一，这一过程促进了他们团队协作与音乐感知能力的发展。这一过程不仅锻炼了学生的听觉能力，也使他们更加深入地理解了音乐的旋律、节奏与和声等要素。

（二）培养学生团队协作精神

合唱是一项高度协作的艺术形式。在小学合唱教学中，每个学生都是团队的一员，需要相互配合、协调一致才能完成演唱。这一过程对于培育小学生的团队协作意识与集体荣誉观念具有积极作用，促使他们在集体活动中明确个人角色，发挥所长，同时深刻理解并尊重每位成员的独特贡献，共同铸就合唱团的辉煌。

（三）增强学生语言表达技巧

合唱不仅是音乐的表达，也是语言的艺术。小学生需要通过歌声来传达歌曲的情感和意境，这就要求他们具备良好的语言表达技巧。通过合唱教学，学生可以学习如何运用声音来表达情感，提高自己的语言表达能力和情感表达能力。

（四）提高学生自信心与表现力

合唱教学为小学生构筑了一个展现自我、磨砺自信心的舞台。在合唱的演绎过程中，学生们需勇于面向观众，展现自己的才艺与风采，这对于塑造他们的自信心态与表现力具有深远的意义。经由持续的排练与登台实践，学生们能够逐步克服内心的紧张与不安，从而在提升自我表现力的同时，也增强了他们的自信心。

（五）增进学生文化交流与理解

合唱作品中蕴含着丰富的文化内涵和历史背景。通过学习不同风格的合唱作品，小学生可以了解不同地域、不同民族的音乐文化，增进对多元文化的理解和尊重。这种文化交流与理解的过程有助于培养小学生的跨文化素养和全球视野。

（六）激发学生创造力和想象力

合唱教学还可以激发小学生的创造力和想象力。在小学合唱的排练与创作过程中，学生们得以施展个人想象力，勇于探索多样化的演唱手法与技巧，旨在创造出别具一格的艺术风貌。这一富有创造性的实践历程，对于激发学生的创新思维、锻炼其面对问题时的解决能力具有不可小觑的积极作用。合唱教学在小学音乐教育中的价值体现在多个方面，它不仅关注学生的音乐技能培养，更注重学生的综合素质提升。通过合唱教学，学生可以在音乐、文化、团队协作、语言表达、自信心、创造力和想象力等多个方面得到全面发展，为他们的长远发展构筑稳固的基石。故而，我们应当高度重视合唱教学在小学音乐教育中所发挥的作用，为学生提供更加丰富、多元的音乐教育体验。

一、音乐教育和社会情感学习

音乐教育与社会情感学习（Social and Emotional Learning, SEL）的相互融合影响是近年来新兴的研究领域。尽管社会情感学习作为一个明确的理论框架仅有15至20年的发展历史，但其在跨学科研究中的学术价值与实践意义已引发广泛关注。根据学术、社会和情感学习协作组织CASEL提出的理论模型，社会情感能力可系统性地划分为五个相互关联的维度：自我意识、自我管理、社会意识、人际关系技能以及负责任的决策。这些维度不仅构成了SEL理论体系的基石，更为其在教育场景中的实践应用提供了可操作的评估框架。

音乐作为情感表达的特殊载体，它与社会情感学习的契合度具有天然的生物学与心理学基础。神经科学研究表明，音乐刺激能直接激活边缘系统（Koelsch, 2014），这种独特的神经机制使其具备调节情绪状态的双向功能——既可能产生镇静效应，亦可诱发兴奋反应。这种特性使音乐教育成为实施SEL的理想媒介，尤其在注重团体协作的合奏教学中表现得尤为显著。通过构建以集体目标为导向的音乐实践共同体、，学生得以在艺术创造过程中自然发展SEL核心能力：包括但不限于情绪调节的元认知策略、共情能力的社会认知发展，以及通过协作演奏建立的社会联结。

（一）建立集体意识

音乐在青少年的日常生活中扮演着重要角色，尤其是在课余时间。当老师询问学生为什么喜欢在校外听音乐时，很多人的回答都离不开“情感”或“情绪”。学生不仅需要在校外接触和拓展自己的音乐兴趣，也应该有机会在校内继续探索音乐。这种音乐体验对他们的个人成长、社交能力甚至文化认同都有深远影响。

然而，现实情况是，学生的音乐偏好或校外音乐活动常常被忽视，甚至被否定，仅仅因为它们不符合传统的西方音乐标准。当学生的音乐选择被轻视或贬低时，音乐教师可能无意中传递出一种消极态度，让学生觉得自己的文化背景、家庭环境或社会身份不被认可，从而导致他们对音乐课堂产生疏离感。

如果学生能在音乐学习中更注重感知和体验，通过音乐去理解自己与周围世界的关系，他们就能更好地探索个人文化，并找到自己在这个世界中的位置。音乐创作，尤其是唱歌，往往被视为一种需要勇气的活动，因为歌声直接来自身体，与个人情感紧密相连。在众人面前演唱尤其具有挑战性，学生需要明白，公开表演有时难免会面对批评。但教师可以在课堂上营造一个安全、积极的环境，让学生敢于尝试，甚至鼓励他们适度“暴露”自己的不完美。其中，最有效的方式就是教师以身作则，主动展示自己的“脆弱面”，比如示范演唱时并不刻意追求完美，而是展现真实的学习过程。这种建立在真诚对话和共同体验上的师生互动，正是社会情感学习（SEL）的开端。音乐教育家克雷格·赫尔利（Craig Hurley）博士曾对暑期音乐夏令营的教师强调，教育的目标应该是“关系优先”。也就是说，教师首先要与学生建立良好的关系，只有在这种信任和尊重的基础上，学生才会真正投入学习。当学生在音乐中受到触动，或因为某首歌、某个社会事件而产生思考时，教师应当鼓励他们表达和讨论，让这样的交流成为课堂的常态。这不仅有助于音乐学习，也能培养学生的情感认知和社会意识。

教师要充分了解自己的学生，这样才能准确把握班级的整体氛围。如果课堂条件不适合排练，可以通过其他方式观察学生状态，比如课堂讨论、反思写作或简单的呼吸练习。同时，可以让学生参与课堂音乐的选择，比如让他们推荐合唱曲目或课间舞蹈音乐。在排练过程中，要特意留出一些时间，让学生可以安静地呼吸，不必唱歌或演奏，这样的互动能有效建立师生之间的信任。

（二）建立情感纽带

音乐能直接刺激大脑的快乐中枢，促进多巴胺分泌。这种“快乐的物质”不仅能让人心情愉悦，还能增强免疫力，同时抑制压力激素皮质醇的分泌。这些生理反应与社会情感学习（SEL）对大脑的影响高度吻合。要知道，学习内容要转化为长期记忆，必须经过大脑的情绪中枢（杏仁核）和记忆中枢（海马体）的加工。而音乐恰恰能通过调节情绪、缓解压力，显著提升大脑的记忆转化效率，从而有效提高学习效果。表演艺术类教师有着独特的优势，他们往往能常年连续的指导学生参加课外排练和演出，这种长期相处让他们有机会与学生建立深厚的感情。这种在艺术实践中形成的情感联结，是其他学科课堂难以比拟的。正因如此，音乐课堂堪称实施社会情感教育的理想场所。

音乐课堂的特殊性在于，它让年轻人在共同创作音乐的过程中产生情感共鸣。合唱课尤为典型，这种高度互动的环境为社会情感学习提供了绝佳机会。无论是创作、表演还是欣赏音乐，都需要学生具备自我认知、情绪管理、责任意识、人际关系等社会情感能力。而唱歌这项活动对青少年来说尤为特别——它需要勇气展现真实的自我，这对注重同龄人评价的青春期学生来说，本身就是一次珍贵的情感历练。

二、社会情感学习与小学合唱教学

小学合唱课堂是开展社会情感教育的天然场所。根据麦克尼克和莫里斯的说法，在合唱团里，学生们“每天都在社交环境中通过音乐创作来探索、体验和处理他们的情感。”小学合唱团是一个培养团队精神的良好平台。在合唱排练中，孩子们通过共同歌唱建立起深厚的友谊，这种集体活动能让他们感受到团队的温暖，并激发追求成功的动力。合唱最特别的地方在于，它要求所有成员必须齐心协力才能唱出和谐美妙的歌声。孩子们需要学会互相倾听、不断尝试、共同创造。在这个过程中，每个人都能感受到来自队友的关注和认可，这种被团队接纳的感觉特别珍贵。通过合唱活动，小学生们不仅能学习音乐技能，更重要的是能在歌唱中体验各种情感，并学会用音乐表达自己的感受。这种情感发展和团队归属感，正是小学合唱教育最宝贵的收获。

研究表明，参加合唱团有助于个人的社会情感能力的发展。根据朗斯代尔和戴的说法，参与音乐可以“对人们的情绪状态、自我感知和整体认知功能产生积极影响，在某些情况下，它甚至可以帮助个人克服心理创伤。”合唱音乐的学习和创作可以帮助学生培养自尊、同理心、亲社会行为和情感识别能力。

在小学合唱课堂上，孩子们不仅学习唱歌，更是在培养团队协作能力。通过参与合唱团这个集体，孩子们能够获得强烈的归属感，同时提升社交能力。达姆斯加德和布林克曼曾对8位合唱团成员进行访谈，研究合唱活动与社会情感发展的关系。受访者普遍表示，在合唱时能感受到“心灵的自由”，以及与团队成员心灵相通的默契感。更重要的是，合唱为他们提供了表达复杂情感的健康渠道，帮助他们学会处理各种情绪。合唱排练中的团队互动充分证明，参加合唱团能有效增强孩子们的集体归属感。

一、调查内容

本调查以西安市碑林区某小学合唱社团为例，在调查合唱社团小学生社会情感能力的基础上，拟对以下问题进行调查分析：

（一）问卷可行性分析

（二）合唱团与非合唱团学生社会情感能力的比较分析

（三）性别与社会情感能力之间的比较分析

（四）合唱团学生社会情感能力总体情况分析

（五）合唱团学生社会情感能力前后测比较分析

（六）非合唱团学生社会情感能力前后测分析

二、调查目的

本次调查以社会情感学习作为理论基础，以大学南路小学分校合唱社团成员为主要研究对象，探究社会情感学习在小学合唱教学中的有效融入策略，并分析其在助力学生社会情感能力培养方面的可行性和实效性。通过对西安市碑林区某小学合唱社团成员实施详尽的实证研究，旨在达成以下几项目标：

使用《社会与情感能力测评量表（SSES）》、《西安市大学南路小学分校开展合唱教学调查问卷》《西安市大学南路小学分校合唱社团教学情况调查问卷》对该小学合唱社团与非合唱社团学生进行问卷调查，探索该小学合唱社团学生社会情感能力的现状；立足于社会情感学习教学（SEL）,根据目前小学合唱社团学生社会情感能力的现状特点及学习状况，为学生社会情感能力和合唱学习的提高，制定贴合自身需求的培育方案，并最终提炼出研究成果与结论。

三、调查思路

本研究运用《社会与情感能力测评量表（SSES）》评估出合唱社团学生的社会情感能力，随后进行数据统计分析，基于所得结果，归纳对比合唱团学生与非合唱团学生在社会情感能力上的存在的差异。并通过社会情感学习教学，对合唱团学生进行后测调查，以证实社会情感学习有利于合唱团学生的合唱学习和社会情感能力的培养和提升。 

四、调查工具

调查工具为由经济合作发展组织（OECD）提供的《社会与情感能力测评量表（SSES）》。关于如何科学测评学生的社会与情感能力，问卷工具中题项（item）内容的科学设置是关键。自2013年起，OECD在广泛的基础研究与严谨论证基础上取得了关键性进展，成功研发了学生、家长、教师及校长四个维度的社会与情感能力评估问卷。历经2017年的题项预测试与2018年的实地测试后，依据题项的信度与效度分析结果，OECD于2019年正式确立了用于测评的问卷工具。

在2019年11月正式进行的社会与情感能力测评中，OECD精心设计了七份在线问卷以供使用。其中，学生问卷分为两个版本，分别针对10岁年龄组和15岁年龄组的学生。特别地，10岁年龄组的学生问卷包含了65个测评项目，部分项目由多个细分小题构成，以确保测评的全面性和细致性。

表内涵盖了总计33个评估项目，笔者采纳了Likert五级量表进行评分。每个项目的最高赋分为5分，因此，整体得分范围界定在33分至165分之间。由于笔者的研究时间和范围有限，只采用《社会与情感能力测评量表（SSES）》其中的学生问卷10岁组作为主要调查问卷。

五、调查对象

本次调查主要选取西安市碑林区某小学合唱队成员和四、五、六年级部分学生为调查对象。合唱团中共有40名学生，女生23名，男生17名；年龄在9-12岁之间。非合唱团为西安市碑林区某小学没有参加合唱团的四、五、六年级随机抽样48名学生，女生27名，男生21名；年龄在9-12岁之间。2024年1月发放前测问卷。通过2024年3到7月近一个学期的社会情感学习合唱教学实践，在合唱团上了近30节课，每周两节课，每节课45分钟。非合唱团没有进行教学实践，合唱团和非合唱团成员于2024年9月发放后测问卷。

六、调查过程

本次研究主要利用《社会与情感能力测评量表（SSES）》实施了两次问卷分发活动，均采用了现场分发纸质问卷并即时回收的方式。首次分发的是《社会与情感能力测评量表（SSES）》，共计发放88份，回收80份，其中8份为无效问卷。参与此次问卷调查的群体涵盖了碑林区某小学的合唱团成员以及来自四、五、六年级非合唱团班级的抽样学生。笔者首先运用《社会与情感能力测评量表（SSES）》对位于西安市碑林区的某小学合唱团成员的社会情感能力状况进行了初步的探索性调研。本研究侧重于对比合唱团成员与非合唱团成员在社会情感能力方面的差异，深入探讨合唱学习与社会情感能力得分之间的潜在联系，以及性别比例（男女比例）对社会情感能力得分可能产生的影响。进行基于社会情感学习的小学合唱教学之后，合唱团与非合唱团的前后测对比分析。鉴于碑林区某小学合唱团成员总计40名，为确保样本对比的可靠性与精确性，笔者从该校四、五、六年级非合唱团学生的问卷调查中，随机选取了40份问卷作为对比样本，与合唱团成员的问卷进行了深入的分析比对。

在分发调查问卷之际，为了减轻学生的心理负担，笔者事先与该校的师生进行了充分沟通，明确此次调查旨在单纯了解合唱团学生的社会情感能力状况，不涉及任何形式的考核或评估。本次调查共发放问卷88份，回收88份，其中8份为无效问卷。随后，所有数据被录入EXCEL表格，并统一采用SPSS 27.0软件进行深度数据分析。

一、可行性分析

《社会与情感能力测评量表（SSES）》的调查问卷是经济合作与发展组织（OECD）精心构建了一套科学评估框架，旨在精准测量学生的社会与情感能力。笔者运用SPSS 27软件对问卷进行了全面的信度检验，细致到问卷中的每一个问题（共33项）都进行了信度评估。

如表2-1所示，依据克隆巴赫（Cronbach）信度系数标准，当问卷信度较高时，其Alpha（α）系数应超过0.8。本次调研的Alpha（α）系数高达0.884，超出0.8的基准值0.084，充分证明了该问卷具备进一步分析与应用的价值。

如表2-2所示，每一项问题的信度结果也均达到了0.8的阈值。这一数据有力地验证了本研究中涉及的33个问题均具备高度的可靠性，且整体信度质量优异。就“CITC值”（校正项总计相关性值）而言，在33个问题中，绝大多数问题的校正项总计相关性（CITC）平均值均超过了0.4，这表明这些问题之间存在着良好的相关性，进一步印证了问卷的高信度。综上所述，《社会与情感能力测评量表（SSES）》展现出了高信度质量，适合于后续的测量工作。随后，笔者向西安市碑林区某小学的40名合唱团学生发放了问卷。

二、合唱团与非合唱团学生社会情感能力的对比分析

如表2-3和表2-4所示，笔者使用了《社会与情感能力测评量表（SSES）》问卷，对碑林区某小学的合唱团学生及非合唱团学生的社会情感能力进行了基础性的调研。为进行对比分析，笔者从非合唱团学生群体中随机挑选48名学生（其中40份有效问卷），与合唱团学生进行了对照研究。

通过表2-4中的独立样本T检验分析进一步验证，平均值等同性t检验的显著性P值为0.002（P<0.05），这确切地证明了合唱学习经验与社会情感能力之间存在显著的相关性。

三、性别与社会情感能力之间的影响分析

如表2-5所示，通过对问卷数据的皮尔逊相关性系数分析，笔者发现性别与社会情感能力的显著性P值为0.062，这一数值大于0.05的阈值（P＞0.05通常意味着两组变量间不存在统计上的相关性）。因此，基于碑林区某小学所抽取的样本数据，性别与社会情感能力的高低之间并未呈现出显著的相关性。

四、合唱团学生社会情感能力水平分析

音乐专业中社会情感能力出众的学生，倾向于将个人情感深度融入音乐情感体验之中，展现出强烈的自主学习意愿及应对挑战的策略。他们凭借出色的自我认知与自我管理能力，不断提升自身的音乐技艺，并坚信自己具备克服难关、掌握所需知识的潜能。他们具备针对所遇挑战做出负责任决策的能力，通过高效的自我管理，探索出最适合自己的问题解决策略来实施练习。例如，在合唱学习过程中，学生能够针对个人短板进行有针对性的歌唱训练。即便是面对复杂的节奏或高难度的歌唱技巧段落，他们也能维持一种轻松愉悦的学习状态，这种状态不仅促进了学习效率的提升，还有利于学生的身心健康。相比之下，社会情感能力较弱的学生往往会先陷入对失败的恐惧之中，缺乏情感体验，将精力过多地投入到对自身缺陷与不足的担忧上，将问题和困难过度夸大，远超其实际难度。当面对自己不擅长的学科或技能，如常见的声乐高音难以达到时，一些学生在练习过程中可能会首先感受到恐惧和焦虑，这种情绪状态会阻碍他们有效地进行新知识的吸收与学习，进而对合唱学习能力的提升产生不利影响。

《社会与情感能力测评量表（SSES）》包含三十三个评估项目，采用五级评分制，其中“非常不同意”赋予最低分1分，“非常同意”则给予最高分5分，其余选项分数逐级递增。该量表的得分范围从最低的33分到最高的165分不等。根据对碑林区某小学合唱队学生的统计分析，结果显示学生们在社会情感能力方面呈现出不均衡的分布状态。具体来说，在社会情感能力的各个等级中，极低水平（33～59分）与很低水平（60～89分）的学生均为0人；低水平（90～109分）的学生有3人；中等水平（110～129分）的学生为12人；而较高水平（130～149分）与很高水平（150～165分）的学生分别达到了19人和6人。值得注意的是，社会情感能力处于中等至较高水平的学生人数最为集中，占总人数47.5%，成为最大群体。详细的分布情况请参见图2-1。

如图2-1所示，碑林区某小学合唱团学生的社会情感能力总体上处于较高水平，然而，具备极高社会情感能力的学生占比并不突出，仅占学生总数的15%。相比之下，拥有较高社会情感能力的学生群体占学生总数的48%，近乎占据了总人数的一半。同时，社会情感能力处于中等水平的学生也占有一定比例，达到了总数的30%。而社会情感能力偏低的学生则相对较少，仅占7%。据悉，碑林区该小学的学生们对合唱学习抱有浓厚的兴趣，且绝大多数家长对孩子在校参与的多元化活动持积极支持态度。此表验证了 HulseyC A在2022年提出的学生在合唱中能够促进社会情感能力的发展这一结论。然而，值得注意的是，仍有约五分之一的学生在社会情感能力方面表现偏低。鉴于此，教师在合唱学习过程中积极引导学生培养社会情感能力显得尤为重要且富有意义。

五、合唱团学生前后测问卷结果分析

在对大学南路小学分校合唱团学生进行了为期6个月的基于社会情感学习的合唱教学后，笔者运用SPSS 27对合唱团社会情感能力进行了测量，对比前测与后测数据，如下：

如表2-6所示，采用配对样本T检验方法对合唱团学生前后测进行了对比分析。结果显示，在接受了基于社会情感学习的合唱教学培养后，合唱团学生的社会情感能力平均值显著提升了3.5分，且P值为0.000，远低于0.05的显著性水平。这一数据有力地证明，合唱团学生在社会情感能力方面，前后测存在显著差异，表明将社会情感学习融入小学合唱教学确实有效提升了学生的社会情感能力。

六、非合唱团学生前后测问卷结果分析

如表 2-7所示，非合唱团学生前后测试数据的配对样本T检验结果。数据显示，P值为0.094，高于0.05的显著性水平，这表明非合唱团学生的社会情感能力在前后测试中并未表现出显著差异。同时，平均值下降了2.075分，这一变化揭示出，由于缺乏基于社会情感学习的小学合唱教学实践，非合唱团成员的社会情感能力有所降低。

七、合唱团学生和非合唱团学生后测对比分析

合唱团学生的小学合唱教学基于社会情感学习，非合唱团学生没有进行基于社会情感学习的小学合唱教学，经过为期6个月的学习后，笔者运用《社会与情感能力测评量表（SSES）》量表对合唱团学生和非合唱团学生的社会情感能力进行了数据对比，结果如下：

如表2-9所示，运用独立样本T检验对实验后两组学生的社会情感能力差异进行比较分析，结果显示，合唱团和非合唱团学生的社会情感能力对比显著性为0.00，远低于0.05的阈值，这表明两组学生的社会情感能力存在显著差异。这一结果证明了基于社会情感学习的小学合唱教学能够有效提升合唱团学生的社会情感能力。

八、问卷量表结果小结

本研究选取大学南路小学分校合唱团的40名学生作为实验组，对他们实施了为期六个月的基于社会情感学习的合唱教学计划。同时，为形成有效对照，随机抽取了该校非合唱团的48名学生（其中8份无效问卷）组成对照组。在实验实施前后，分别对合唱团学生与非合唱团学生运用了《社会与情感能力测评量表（SSES）》进行了量化评估。借助SPSS 27统计软件对所得数据进行了详尽分析，并据此得出了以下结论：

1.具有合唱学习背景的合唱团成员在社会情感学习方面的表现显著优于缺乏此类学习经历的非合唱团成员。

2.性别因素对学生社会情感能力的影响并不显著。笔者认为，这或许归因于小学高年级学生在认知水平及心理发展阶段上相对一致，故而性别差异在社会情感能力方面未展现出明显的影响效应。

3.合唱团学生社会情感能力前测与后测对比，结果显示经过基于社会情感能力的合唱教学培养后，合唱团的学生社会情感能力平均值增长了3.075，说明学生的社会情感能力得到了提高。

4.非合唱团的社会情感能力前后对比无显著差异。并且，平均值下降了2.075，说明非合唱团成员没有进行基于社会情感学习的小学合唱教学实践，社会情感能力下降了。

5.合唱团的学生经过基于社会情感学习的合唱教学培养后，社会情感能力平均值增长了。非合唱团学生没有进行基于社会情感学习的合唱教学，社会情感能力下降。两组学生的社会情感能力有显著差异。说明基于社会情感学习的小学合唱教学提高了合唱团学生社会情感能力。

综上所述，本研究通过在小学合唱教学中融入社会情感学习，揭示了其对提升小学生的社会情感能力、促进合唱内容的理解与掌握以及转变小学生对社会情感能力认知的积极作用。这些发现为未来探索课堂互动优化策略提供了宝贵的参考依据。

一、贯彻实施义务教育艺术课程的标准

基于社会情感学习的小学合唱教学设计要求紧密贴合最新版课程标准所设定的学生总体培养目标及学段具体目标。据此，小学音乐合唱教学方案需紧密围绕音乐学科中的独唱与合作演唱两大模块，精准对接其总体目标与学段目标，确保这些目标得以有效贯彻与实施。学生应了解不同地域、民族及国家的历史与文化传统，理解文化在构建人类命运共同体中的重要作用，学会尊重、理解与包容多元文化。

二、紧密围绕小学合唱教学的核心内容 

音乐学科的课程内容涵盖了“欣赏”、“表现”、“创造”以及“联系”这四大艺术实践领域。整体结构如图3-1所示。

图3-1 音乐学科课程内容框架

合唱教学隶属于3至9年级的“独唱与合作演唱”范畴。鉴于笔者在小学阶段进行实习，因此本文的研究对象主要聚焦于义务教育第二、三学段的小学生。

在第二学段，在合唱教学的范畴内，其核心内容着重于启迪学生深入研习并演绎那些蕴含着中华优秀传统文化精髓的戏曲精选片段及民歌，同时教学内容还广泛涵盖了那些主题鲜明、兼具深刻思想内涵与艺术审美价值的国内外经典曲目。此外，也着重传授反映革命精神与社会主义先进文化风貌的歌曲，旨在实现对学生音乐素养与文化底蕴的全面提升。

第三学段，合唱教学的范畴得到了更为深远的拓展，不仅要求学生掌握富含中华优秀传统文化精髓的民歌以及结构完整的戏曲唱段，还鼓励他们接触并演绎那些深刻体现革命文化与社会主义先进文化的经典曲目，以及那些在音乐技法与表现力上富有挑战性的中外杰出歌曲。在独唱与合作演唱的多元实践中，学生们将进一步精进歌唱基础技巧的学习，同时，他们也将系统性地掌握关于变声期嗓音保护的专业知识，以促进个人音乐才能的健康发展。

《义务教育艺术课程标准（2022年版）》建议将合唱教学的实践置于核心地位，并推进其深化发展，积极构建有利环境，全面激发全班学生积极参与班级合唱活动的热情。在此过程中，建议灵活运用诸如模唱训练、手势引导、声部融合练习及音程构建演绎等多样化的教学策略，以期全面增强学生的多声部听觉敏感度与合唱表演技能。合唱实践应着重于培养学生的集体认同感、协同作业能力及团队合作精神。同时，必须确保每位学生都能积极参与其中，既要力求达到卓越的集体演唱效果，也应为学生创造个人展示的平台，通过提供独立演唱的机会，有效增进他们在公众场合自信展现个人风采的能力。此外，还应鼓励学生将个人理解融入演唱中，进行二次创作与创意展现，从而不断提升其艺术表现能力。

学习过程应遵循由感性体验（如聆听、歌唱、演奏、身体律动等）到理性认知（即理解乐谱符号），再到实践应用（涵盖聆听、歌唱、识读、写作、创作等多个方面）的自然过渡。《义务教育艺术课程标准（2022年版）》建议教师有意识地引导塑造学生积极的集体观念与强大的合作意识。鼓励学生对歌曲进行改编与演绎，或依据歌曲主题创作音乐剧、歌舞剧并进行表演，以此进一步丰富学生的学习体验。在进行教学设计的过程中，教师应当严格遵循并紧密贴合《义务教育艺术课程标准（2022年版）》中关于合唱教学的具体要求，以确保教学活动的规范性和有效性。这一标准不仅为合唱教学提供了明确的方向和框架，还强调了合唱教学在培养学生艺术素养、团队协作能力和审美情趣方面的重要作用。

三、立足社会情感学习

社会情感学习课程的教学目标是发展性的。一方面，教学目标的设计需要遵循学生社会情感能力的发展规律，帮助学生完善自我，培养学生正确的自我认知、自我管理、良好的人际适应能力、集体意识及集体适应能力；另一方面，课程的实施需要着眼于学生的发展，既要解决学生在成长过程中遇到的各种发展问题，也需要充分开发学生的潜能，促进学生可持续的、全面的、健康的发展。

社会情感学习课程侧重于学生的实践活动，而非单纯的知识传授，它不同于传统的以普及心理学知识为主的课程。活动课程着重关注学生的个体经历，它要求教师为学生设计情境或活动，使学生在亲身参与中体验、感悟，并从中获得新的体验与知识，而非仅仅依赖于教师直接讲授教材内容。在教学组织形式上，它以具有灵活性、开放性、多样性的“活动”为轴心，师生共同参与活动过程，注重过程的价值。学生可以参与制订计划，参与设计教学活动，参与自由讨论，从而充分打开自我，在师生和生生之间的互动中实现社会情感能力的发展。

一、小学合唱教学融入社会情感学习教学实验步骤

音乐合唱教学在社会情感学习框架下的实践流程涵盖以下两大阶段：首要阶段为音乐合唱教学的预备期，此阶段教师需要全面规划课程内容，做好充分准备。紧接着进入社会情感学习融合合唱教学的实施阶段，此阶段旨在提升学生的课程关注度，并引入相关背景知识。依据最新版的义务教育艺术课程标准、教材内容及学生的实际情况，教师将社会情感学习融入合唱教学中，指导学生达成既定学习目标，并及时给予评价与反馈。

（一）课前准备

教师需要倾注大量心血，通过深度剖析新课程标准、学生具体状况及教材内容，来精心策划基于社会情感学习的合唱教学策略。首先对课程内容进行整体布局，确立合唱教学的宏观目标、精选合唱曲目所涵盖的议题及预期的教学成效，并评估这些目标的有效性与可行性。其次，要明确本节课学生应习得的知识点，设定总体学习目标，并探索提升学生社会情感能力的途径。核心在于巧妙地将社会情感学习与合唱教学融为一体，构思为学生提供何种独特体验，以及明确教师与学生在教学互动中的各自定位。再次，还需预先规划应对突发状况的预案，以保障教学活动的平稳推进。在构建教学情境的过程中，教师需要细致规划教学环境的布置、开场白的巧妙设计、示范的生动展现以及游戏环节的精心安排。最后，教师还需精准管理时间，确保能在预定时间内高效完成教学任务。对于每堂课的核心议题，教师应始终保持清晰的认知，一旦发现学生的活动偏离了主题，便应迅速且有效地将其引导回正轨。

（二）社会情感学习合唱教学阶段

1.热身活动

热身环节的核心在于激发学生的社会情感学习与合唱学习热情，吸引他们的注意力，并助力他们培养相应的社会情感能力，同时提升他们对课堂内容的关注度。在课程伊始，教师可以通过引入与课程内容紧密相关的音乐游戏，让学生积极参与其中；或者选择播放与课程内容相呼应的视频片段等导入方式，来有效地开启课程。这样的导入方式既贴合了社会情感学习的主要目标，也会使合唱团的学生迅速进入到课堂中来。教师借助游戏、叙述性故事、生动图片、舞蹈等多种创意手段，引领学生步入与主题紧密相关的教学情境。热身活动应与主题教学内容保持密切关联，以确保教学的连贯性和有效性。例如在进行正式社会情感学习合唱教学之前，可以通过一个音乐互动游戏——“团队交响乐”。各组采用不同的方式创造声音效果，例如第一组通过鼓掌、第二组轻拍桌面、第三组发出“哈哈”声等。教师预先准备了一系列写有各组名称的牌子。当正式表演启动时，教师举起哪个组的牌子，该组便立即发出指定的声音。这种“团队交响乐”的方式被用作社会情感合唱课程的导入环节，旨在通过游戏的形式，让学生在享受节奏的乐趣的同时，预习节奏知识，并培养团队协作的能力。

2.主题导航

根据《社会情感学习教学用书》，教师在参考书籍中招待一个适合合唱课教学的主题。教学活动展开前夕，教师会以各年级学生能够领悟的表述方式，明确告知他们预期的学习收获，具体涵盖他们将习得的知识与技能。在此基础上，教师与学生携手确立评估学习成效的准则。例如社会情感学习——友善待人课程中：主题导航为善之美，学生两两交流；学生自由发言。教师引导并抓住学生发言中与主题相关的词“善”之“美”的教学。

3.探究与体验

教师精心策划一系列体验式学习活动，其核心目的在于让学生通过亲身实践来发展社会情感能力。这些活动围绕着开放式的问题展开，鼓励学生即使面对教师可能已有预设答案的情况，也要勇敢表达个人看法，并用实例和证据来加强自己的观点。在倡导学生自主探索的同时，教师还特别注重培养学生的团队协作能力，让他们在合作中学会倾听他人、融入集体，并逐步精通必要的社交技能。例如，在社会情感学习合唱教学——友善待人一课中，探究与体验用的是一个“村子”的故事进行教学的，学生通过角色扮演，演绎村子的故事，并且在演绎完成之后解决问题。

4.总结与反思

教师对本主题的核心知识点进行了总结，并基于学生的讨论结果进行了相应的引导与深化探讨。为了验证学生的理解水平，教师采取了构建本节课概念图、归纳学习收获等多种评估手段。在课程收尾阶段，教师积极发起提问，邀请学生分享个人的学习心得，涵盖是否实现了既定的学习目标以及对本节课的反馈等方面，以此全面衡量学生的学习效果。社会情感学习的过程如图3-2所示。

图3-2 社会情感学习过程图

二、基于社会情感学习的小学合唱教学实践

（一）课例一：友善待人

《社会情感学习教学用书（4年级）》是一套专为小学四年级学生设计的社会情感学习（SEL）教材。由于合唱团大多数都是四年级的学生，只有少部分三年级和五年级的学生。该书以培养学生自我认知、情绪管理、人际交往及决策能力为核心目标，结合儿童心理发展特点，通过情境化、互动式的教学活动，帮助学生掌握社会情感技能。教材内容涵盖自我意识、社会意识、人际关系、责任决策等多个维度，注重理论与实践的结合，旨在促进学生心理健康发展，提升其社会适应能力。该教学用书不仅为教师提供了系统的教学指导，也为学生创设了丰富的学习体验，是小学阶段社会情感教育的重要资源。笔者在进行教学设计时，参考了《社会情感学习教学用书（4年级）》作为实践教学内容，并且根据西安市碑林区某小学合唱团成员的自身合唱学习状况，在合唱教学中融入了社会情感学习的课程内容，使二者有机结合，以期对学生的全面发展做出有效的贡献。

下面以北京师范大学出版社《社会情感学习教学用书（4年级）》中《友善待人》一课作为教学实践的展示案例。在上课过程中融入小型音乐剧、手势舞等合唱教学元素。教学实践对象为西安市碑林区某小学合唱团学生。

（二）课例二：一起工作

下面以北京师范大学出版社社会情感学习教学用书（4年级）中《一起工作》一课作为教学实践的展示案例。在教学过程中融入小组合作床边团歌以及为合唱歌曲填词的合唱教学。教学实践对象为西安市碑林区某小学合唱团学生。

一、基于社会情感学习的小学合唱教学建议

在当今教育体系中，社会情感学习（Social and Emotional Learning, SEL）日益受到重视，它强调学生在认知发展的同时，也要培养良好的情感管理能力、自我认知、人际交往和社会责任感。小学合唱教学作为一种集体艺术活动，不仅是音乐技能的学习平台，更是实施社会情感教育的理想场所。笔者在大学南路小学分校进行为期6个月的实习，通过将社会情感学习应用于小学合唱教学实践，分析问卷了解教学实施过程中出现的问题，在此基础上提出将社会情感学习应用于小学合唱教学的建议。建议如下：

（一）符合小学生心理发展

社会情感学习的设计需贴合小学生的心理成长需求。所选的社会情感学习课程内容需激发小学生积极的情感反应，并确保这些反应具有明确的目的性，且与小学生的身心发展阶段紧密相关。唯有当社会情感学习与合唱教学相得益彰时，小学生方能展现出加倍的情感投入与勤奋学习的态度，否则难以有效激发他们在合唱学习上的积极性。

（二）选择情感共鸣曲目，加深学生情感体验

在合唱教学过程中，精心挑选与学生情感发展相契合的作品，能够赋予学生正面的情感体验，点燃他们的歌唱热情，引发强烈的情感共鸣，进而促使他们全心全意地投身于合唱活动中。选择具有深刻情感内涵的合唱曲目，如表达爱、友谊、勇气、希望等主题的歌曲。这些曲目能够激发学生的情感共鸣，帮助他们理解并体验不同的情绪状态。如《让世界充满爱》激发学生对他人的关爱之情；《明天会更好》则传递积极向上的生活态度。

（三）识别情感表达，强化学生团队协作意识

合唱团学生往往参与表演各类音乐会或音乐活动，这为社会情感学习提供了许多机会。社会情感学习对学生分析和解释音乐元素和情绪有着积极的促进作用，以便他们能够将情感和价值观联系起来。此外，合唱表演的本质要求学生意识到自己的情绪，管理压力，拥有成长的心态，为他人提供支持和关心。合唱表演也是自我效能的一个重要机会。在学习演唱合唱歌曲时，学生不仅要了解他们在合唱中所承担的声部角色，还要了解他们在音乐本身中的角色。在合唱团中，每个成员对团队的成功都很重要。学生必须通过自己的成长或教师的授权来意识到这一点：每个人都很重要。在音乐上，他们必须知道自己是否融入旋律中，理解旋律所表达的意义。这决定了各个声部在合唱中如何发挥作用，这样一个声部就不会压倒另一个声部，合唱的和谐由此显现。

强化合唱中的团队协作，通过声部间的和谐统一，让学生体验到共同努力实现目标的重要性。定期进行声部融合练习，强调每个成员的贡献都不可或缺；设置小组任务，如声部间的默契配合挑战，增强团队凝聚力。在教学中引导学生识别并理解歌曲中的情感变化，鼓励他们通过声音的高低、强弱、快慢等变化来表达情感。设置情感分析环节，讨论歌曲中的情感转折；通过模仿练习，让学生尝试用歌声演绎不同情绪。

（四）建立自信心，引导学生自我评价

合唱为每位学生提供展现自我的机会，教师应积极营造正面氛围，帮助学生树立自信。设置个人展示环节，让学生轮流担任独唱或领唱；及时给予具体、积极的表扬，让学生感受到自己的努力被看见和认可。合唱团的一个常见做法是在演出结束后再听并评价，评估集中在性能的质量和技术方面。这是有价值的，因为对学生来说，听到基于传统合唱标准的好的语调和技巧是很重要的。然而，另一种评估表演的方法是让学生回忆他们在表演之前、期间和之后的感受。这让他们有机会将自己的感受与实际歌声联系起来。通过合唱活动，引导学生学会站在他人的角度思考问题，培养同理心。分析歌曲中的角色情感，引导学生思考如果自己处于同样情境下的感受；组织角色扮演游戏，加深情感体验和共情能力。

（五）建立正向反馈机制，培养学生沟通技能

建立积极、具体的反馈文化，让学生明白努力的方向和进步的空间。采用“三明治”反馈法（即先肯定成绩，再指出不足，最后给予鼓励），确保反馈既具有建设性又不伤害学生的自尊心。鼓励学生进行合唱后的情感反思，总结个人成长和团队合作的经验教训。设置“心语墙”或“反思日记”，让学生记录合唱过程中的感受、收获和需要改进的地方；定期组织分享会，促进学生之间的相互学习和支持。合唱是集体艺术，良好的沟通技巧至关重要。教会学生如何倾听他人、提出建设性意见以及接受反馈。开展“倾听日”活动，让学生轮流担任指挥或领唱，体验不同角色间的沟通需求；定期举行圆桌会议，鼓励学生分享练习心得和改进建议。

综上所述，将社会情感学习融入小学合唱教学，不仅能够提升学生的音乐素养，还能在无形中培养其自我情感管理、团队合作精神、沟通技巧、自信心、共情能力以及自我反思能力等社会情感能力，为学生的全面发展奠定坚实的基础。

二、基于社会情感学习的小学合唱教学策略

音乐乃情感的传递媒介，合唱教学作为一种音乐实践形式，其核心在于实现并促进学生的情感体验与表达。在小学合唱教学中融入社会情感学习（SEL）的理念，不仅能够增强学生的音乐素养，还能促进他们情感、社交与自我认知的全面发展。以下是一系列基于社会情感学习的小学合唱教学策略，旨在通过合唱这一艺术形式，培养学生的社会情感能力和综合素养。

   （一）学校层面

在实施以社会情感学习为基础的小学合唱教学时，学校需着重关注以下三个维度。

1.学校需制定一套统一的教学指导原则，这是确保教学活动顺利进行的基石。

针对基于社会情感学习的小学合唱教学，课程内容的规划应充分考虑地域特色与实际情况。学生因地区、年龄乃至性别的差异，对社会情感学习的接受程度与掌握能力各不相同。因此，在合唱社团实施社会情感学习时，应避免采取“一刀切”的策略。在深入调研的基础上，结合中国教育部的相关政策与导向，制定符合本校特色的培养体系。教育的成果绝非短期可得，特别是素质教育，它更依赖于时间的积淀与无形中的熏陶。拥有一套统一的纲领性指南，既能为教师在实施基于社会情感学习的小学合唱教学时树立明确的教学导向，又能保证学生在小学六年的学习生涯中，获得持续且有序的培养，进而有效提升他们的社会情感学习能力。

2.学校应当为有兴趣的教师安排专业的社会情感学习课程培训活动。

教师们对社会情感学习的理解不应仅局限于理论知识，实践层面的学习同样至关重要。经由社会情感学习课程培训，优秀的教师队伍能够更有效地激发学生的课堂参与度，确保社会情感学习有效融入合唱教学之中，并提升小学生合唱学习能力与社会情感能力的培育效果。在将社会情感学习融入小学合唱教学时，还需合理控制课时安排。根据美国CASEL组织多年的实践与研究成果，学校每周至少安排两小时的基于社会情感学习的小学合唱教学课程。 

3.学校应设立激励机制，以激发师生的积极性与动力。

一个完善的激励机制能够显著激发参与者的积极性和责任感。学校作为一个集体，仅凭校长或少数教师的努力，难以有效通过社会情感学习提升学生的合唱能力。因此，只有当更多教师深入理解社会情感学习与合唱教学的目标及策略，并认同其对学生合唱能力与社会情感能力的正面影响时，该教学项目才能在校园内得到更好的推广与实施。如何激发师生在基于社会情感学习的小学音乐教学中的积极性、创新性与主动性，是推动这一教学模式促进学生合唱能力发展不可忽视的关键环节。

为参与社会情感学习的教师设立全面的奖励体系，涵盖如职位晋升、薪资增长、荣誉表彰以及外出培训深造等机会。通过恰当的激励手段，激发教师们主动融入社会情感学习的合唱教学课堂、学习交流及研讨活动中，深切体验社会情感学习的独特魅力，从而在教师群体间营造出浓厚的学习氛围。同时，对于在社会情感学习合唱课程中表现积极、出色的学生，也应建立相应的奖励机制。青春期的学生尤为渴望得到认可，他们期望独立，不愿再被视为“孩童”。因此，教师们在课程中应抓住每个鼓励学生的契机，通过言语赞美或物质奖励，激励学生勇敢表达自己、展现自我风采。学校可组织合唱比赛或社会情感学习优质课竞赛，为师生搭建展示平台，并设立团体及个人奖项，以增强学生的集体荣誉感。

（二）教师层面

第一，教师提高社会情感学习教学能力，做到“以生为本”。在小学合唱教学中融入社会情感学习时，鉴于学生对这一概念相对陌生，教师的引导作用显得尤为关键。作为教师，他们深入了解学生的学习状况，掌握着学生长期以来的学习动态，能够基于过去与现在的对比，迅速识别并指出学生的不足之处。因此，教师需要准确评估学生的实际表现、对所学内容的掌握程度以及学习方式的有效性，坚持“以学生为中心”的原则，不断优化自身的教学能力和学生的学习能力。

这样的评估有助于教师及时了解学生在课堂中的社会情感能力和合唱学习能力的进步情况，从而灵活调整教学策略。此外，作为教师这一教学过程中的核心角色，通过自我评价和同行互评来持续提升自身的专业素养，是推动社会情感学习合唱教学发展的关键一步。一方面，学校应提供一套专业的评价标准，供教师进行自我参照和评价；另一方面，学校应定期向教师提供学生的学习反馈，以帮助教师不断提升其专业素养。

第二，尊重学生个体差异，优化小学生社会情感学习效果。在小学合唱教学活动中融入社会情感学习时，教师更多地扮演着引导者的角色。随着课程的深入，以教师为中心的讲解与思考时间应逐渐减少，转而让学生成为课堂的主导者。在教学互动中，教师应当尊重学生的个性差异，面对学生遇到的各种问题，不宜直接介入解决，而是应启发学生如何运用课堂上学到的知识与方法自行解决。尊重学生个体差异是教师教育工作的根本原则，它要求教师在教学设计时充分考虑每位学生的独特性，运用灵活多样的教学策略和方法，以优化小学生的社会情感学习成效。这不仅能够助力学生更好地自我认知、情绪管理以及建立正面的人际关系，还能激发他们的内在潜能，促进全面发展。

（三）学生层面

首先，在学生合唱过程中，学生可能会遇到情绪波动，如紧张、焦虑等。教师可以通过社会情感学习提供情绪管理指导，帮助学生学会调整情绪，以最佳状态投入到合唱中。教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节技巧；在排练前进行简短的情绪准备活动，如集体冥想或轻松游戏，帮助学生缓解紧张情绪；对于出现情绪问题的学生，及时给予个别关注和支持。小学合唱教学为学生提供了丰富的社交机会。通过合唱活动，学生可以学习如何与他人有效沟通、协商和解决问题。鼓励学生积极参与排练中的讨论和决策过程；设置角色扮演或模拟情境练习，让学生在模拟的社交环境中锻炼沟通技巧；在合唱表演中安排互动环节，如观众互动或与其他艺术形式的融合表演，提升学生的社交能力。

其次，合唱是一种典型的团队艺术活动，需要成员之间的密切配合与协作。通过基于社会情感学习的合唱教学，培养学生的团队合作精神，让他们学会相互倾听、尊重和支持。基于社会情感学习的合唱教学有助于学生了解自己的声音特点、音乐才能和团队合作能力。通过不断的练习和反思，学生可以逐渐增强自我认知，明确自己的优势与不足。设置个人反思时间，让学生记录自己在合唱学习中的感受和收获；定期进行自我评估，让学生明确自己在合唱团队中的位置和贡献；鼓励学生尝试不同的角色和任务，拓宽自我认知的边界。建立正面反馈机制是激励学生积极参与合唱学习的重要手段。通过及时、具体的正面反馈，学生可以感受到自己的努力和进步被认可和支持。在排练和表演过程中，教师应给予学生具体、建设性的正面反馈；鼓励学生之间相互给予正面评价和鼓励；设置奖励机制，如“最佳进步奖”、“最佳团队精神奖”等，以表彰学生的优秀表现和努力付出。

最后，基于社会情感学习的合唱教学让学生能够将所学到的音乐技能、情感表达和团队合作精神融入到合唱表演中。通过情感融入的表演，学生能够更好地展现自己的音乐才华和综合素养。在基于社会情感学习的合唱教学过程中，教师应引导学生深入理解歌曲的情感内涵和背景故事；通过情感表达训练，让学生掌握如何通过声音和肢体语言传递情感；在正式表演前进行模拟演练和彩排，确保学生能够在舞台上自信、流畅地完成表演。同时，鼓励学生在表演中融入自己的创意和想法，使表演更加生动和感人。

一、研究结论

相较于传统的音乐合唱教学方法，在小学合唱教学课堂中融入社会情感学习的教学策略展现出更为突出的优势，其效果更为显著，具体表现在以下几个方面：

（一）促进小学生社会情感能力的积极增长

社会情感学习应用于小学合唱教学教学能促进小学生自我意识和自我管理，激发学习兴趣。根据本次研究的调查问卷结果显示，合唱团学生的社会情感能力与音乐学习兴趣均有显著提升，他们的自我意识得到增强，更愿意积极主动地参与到合唱学习中，形成了一个良性循环，并主动将合唱学习延伸至课外。将社会情感学习应用于小学合唱教学，对学生的自我管理、自我意识、社会意识、人际交往技能、做出负责任决策的能力以及合唱能力均产生了积极的影响。社会情感能力是学生在学习及日常生活中不可或缺的重要技能，是一种情感智力，应当贯穿于学生生活的方方面面。

（二）有效提升学生的自我管理和自我意识

将社会情感学习融入小学合唱教学，能够有效提升学生的社会情感能力，包括增强学生对自我情绪的调控、自主学习能力、团队协作能力、以及同理心。值得注意的是，性别差异在学生的社会情感能力发展上并未展现出显著影响。实验数据对比分析显示，社会情感学习的应用提高了学生的社会情感能力，合唱团和非合唱团的学生社会情感能力有显著差异，合唱团社会情感能力高于非合唱团，说明合唱团学生在基于社会请学习的合唱教学培养后，社会情感能力比非合唱团成员强。

（三）增强小学生的合作学习与协作能力

社会情感学习的教学目标中的一点就是增强学生的他人认知、他人管理和做负责任的决策，这三点社会情感能力总而言之就是增强合作学习和团结协作的能力。帮助学生深化对周围人的理解，从情绪共鸣到文化背景的洞察，再到角色与立场的换位思考，这一系列的认知深化，为学生们在合唱学习中建立起互相尊重、理解和包容的氛围。通过社会情感学习融入合唱教学的多样化的交流活动、角色扮演和情境模拟，学生们得以提升对他人的敏感度，学会从多角度审视问题，为团队中的有效沟通与合作打下了认知上的准备。

二、研究局限性

经过为期六个月的教学实践研究，笔者发现，在小学合唱教学中融入社会情感学习，能够有效提升小学生的社会情感能力，增强他们在合唱方面的学习动机与态度，使他们能够更加高效地进行合唱学习。这是本次研究的积极发现。然而，本研究也存在一些局限性，具体包括:

（一）研究对象的局限性

本次研究的样本规模较小，仅限于大学南路小学分校的合唱团成员与非合唱团成员，共计八十八人，这使得研究结果的代表性受限。此外，教学实践仅持续了一个学期，时间相对短暂，可能未能充分展现社会情感学习对小学生合唱教学影响的长期效应。再者，研究仅限于合唱团内部进行，缺乏对其他普通班级学生的考察，从而限制了研究的广泛性和深度。

（二）社会情感学习广泛应用教学困难

社会情感学习广泛应用教学存在难度，这对教师自身素质要求较高。小学生社会情感能力的培养是其身心成长中极为重要的一环，但在实际操作中面临不少挑战。这就要求教师时刻关注学生的社会情感学习兴趣、态度及接受程度，并据此灵活调整课堂氛围，以促进学生的持续进步。

（三）研究范围有限

本研究以西安市大学南路小学分校的学生为研究对象，缺乏对其他地区的学生更广泛调查，因此研究结果可能无法代表本地区所有小学生的情况，将社会情感学习推广至其他学校比较困难。

在本研究中，笔者运用了《社会与情感能力测评量表（SSES）》来衡量小学生的社会情感能力，这一决策源于笔者对兴趣与能力之间紧密联系的深刻理解。然而，值得注意的是，本研究在直接评估学生的合唱学习能力上尚存局限。针对这一局限，未来的研究应当不断探索与改进，以期基于社会情感学习的小学合唱教学模式能在实践应用中取得更加显著的教学成效。

三、研究展望

在我国的中小学中，恃强凌弱、社交退缩、心理健康和焦虑等问题呈上升趋势，学生需要社会和情感上的支持。在这个时期，荷尔蒙成为学习环境中的一个重要因素，神经系统的发展鼓励了复杂的情绪表达，学生们有时会觉得难以控制。社会情感学习不仅可以帮助学生学习成为更好的人，还可以提高学习成绩和出勤率，减少行为问题，增强管理压力和抑郁的能力，并有助于实现多样性和包容性。合唱团是进行社会情感学习实践探究的较好场所。合唱团是以集体为中心的，因为学生们聚集在一起，为集体做出贡献，创造出比个人更大的东西。表演团体植根于有助于发展和管理社会关系的活动。合唱传达的是作曲家的思想和情感，通过旋律和歌词，它为学生提供了一个探索和连接作曲家的思想和情感的机会。另外，合唱团老师是多年和同样的学生在一起，这种一致性和可预测性有助于建立关系和塑造学生的社会情感能力。因此，我们应该积极进行社会情感学习的教学实践，不仅仅是在小学合唱教学中，其他科目也应当积极融入社会情感学习，增进学生的社会情感能力。

在未来的小学合唱教学研究领域中，可以考虑将研究时长予以延长，同时拓宽研究的边界，涵盖不同年级的深入探索，并尝试将社会情感学习的理念应用于乐器、舞蹈等其他音乐社团活动中。鉴于社会情感学习与小学生合唱学习特性的高度匹配及其显著的激励作用，其在小学合唱教学领域的运用前景被普遍看好且切实可行。预计这一领域将涌现出更多类似的研究，这些研究将进一步促进音乐教学实践与理论知识的深度融合，为义务教育阶段艺术课程教学的发展与完善注入新的活力。

1.中文参考文献

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《社会与情感能力测评量表（SSES）》

亲爱的同学：

您好！非常感谢您抽出时间填写这份调查问卷，请根据您的自身情况如实填写，在符合您条件的选项下划“√ ”。请选择1-5来表示你的符合程度

①非常不同意 ②不同意③一般④同意⑤非常同意

锚定题 示例你在多大程度上同意下列学生能够很好地管理他/她的情绪?

1.小华看起来没有压力。他在考试前总能保持冷静,积极应对。你在多大程度上同意小华能很好地管理他的情绪?①  ②  ③  ④  ⑤

2.小丽在课堂上总能保持冷静,但有时她也会心烦意乱、情绪多变。你在多大程度上同意小丽能很好地管理她的情绪?①  ②  ③  ④  ⑤

3.小娜经常心情不好,每次有人做了她不喜欢的事情她就会变得焦躁不安。你在多大程度上同意小娜能很好地管理她的情绪?①  ②  ③  ④  ⑤

一、针对以下观点，您持何种程度的赞同或反对意见？（请于每行勾选一项回答）

1.我的父母期望我做的每件事都完美。①  ②  ③  ④  ⑤

2.我的父母总是期望我表现得比别人好。①  ②  ③  ④  ⑤

3.我的老师期望我的功课做得完美。①  ②  ③  ④  ⑤

4.我的老师对我要求太多。①  ②  ③  ④  ⑤

5.朋友对我的期望比我能给予的多。①  ②  ③  ④  ⑤

6.我的朋友对我要求太多。①  ②  ③  ④  ⑤

二、请审阅以下各项陈述，并从五个选项中选择一个，以反映您对描述自身情况的认同程度。（每行仅限选择一个答案。）

1.我能控制自己的行动。①  ②  ③  ④  ⑤

2.我能控制自己的情绪。①  ②  ③  ④  ⑤

3.我是有创意的且能提出新想法。①  ②  ③  ④  ⑤

4.我遇事会往好处想。①  ②  ③  ④  ⑤

5.我想处于主导地位。①  ②  ③  ④  ⑤

6.我外向且善于交际。①  ②  ③  ④  ⑤

7.我乐于助人且不自私。①  ②  ③  ④  ⑤

8.我是可靠的，别人总能指望我。①  ②  ③  ④  ⑤

9.我对许多不同的事情感到好奇。①  ②  ③  ④  ⑤

10.我坚持不懈直到任务完成。①  ②  ③  ④  ⑤

三、请逐句审阅以下描述，并从提供的五个选项中选择一个，以准确表达您对这些描述的个人认同程度。（每行请仅选择一个答案。）

1.我有强烈的学习欲望。①  ②  ③  ④  ⑤

2.我很放松其能很好地处理压力。①  ②  ③  ④  ⑤

3.我会三思而后行。①  ②  ③  ④  ⑤

4.我有许多朋友。①  ②  ③  ④  ⑤

5.我会问一些关于其他文化的问题。①  ②  ③  ④  ⑤

6.我和他人相处得很好。①  ②  ③  ④  ⑤

7.我知道如何说服别人做我想做的事。①  ②  ③  ④  ⑤

8.我确保能完成任务。①  ②  ③  ④  ⑤

9.我的朋友过得好对我来说很重要。①  ②  ③  ④  ⑤

四、在每个描述中,哪个最能表明你最近两周的感受(例如:过去的两周如果你在一半以上的时间感到愉悦和精神振奋。)(此题按选项内容填写)

1.我感到愉悦和精神振奋。（   ）

A.从未 B.有时 C.过半时间 D.大多数时间  E.全部时间

2.我感到平静和放松。（   ）

A.从未 B.有时 C.过半时间 D.大多数时间  E.全部时间

3.我感到精力充沛。（   ）

A.从未 B.有时 C.过半时间 D.大多数时间  E.全部时间

4.我醒来时感觉神清气爽和精神焕发。（   ）

A.从未 B.有时 C.过半时间 D.大多数时间  E.全部时间

5.日常生活中充满了让我感兴趣的事情。（   ）

A.从未 B.有时 C.过半时间 D.大多数时间  E.全部时间