学校艺术教育对中学生自我效能感的提升研究——以西安市三所中学为例

随着新一轮教学改革的不断推进与深入，新的艺术教学理念也在逐步更新和完善。在教育部颁布的《义务教育艺术课程标准（2022 年版）》，以及《普通高中艺术课程标准（2017 年版 2020 年修订）》当中均明确指出，要让学生在学习过程中积极主动地参与进来并发挥主体作用。这样的教学观念和学生的自我效能感之间存在着一种互相推动的联系。自我效能感的概念是班杜拉首先提出的，其含义是一个人对于自己在某一方面达到某种目的所需要能力的自信或者信念。这个理念被提出之后逐渐得到了越来越多的重视与研究。在个人的行为动机，学习成绩，以及心理健康方面，自我效能感都发挥着显著的作用。具有较高自我效能感的个体更有可能展现出积极主动的行为、愿意承担挑战和面对困难，同时也更容易克服失败和挫折带来的影响，保持自信和积极向上的态度。

艺术教育在我国素质教育中占据着至关重要的位置，同时也是提升学生核心素养的关键途径之一。尤其在中学阶段，艺术教育为学生提供了丰富的审美体验、艺术表达的平台、创造实践的机会以及对文化理解的途径，这些都是培养全面发展的新型人才所不可或缺的要素。在艺术教育的过程中，中学生不仅通过亲身实践提升技能，还通过观察他人、获得反馈和情感调节等方式，逐步建立对自身能力的信心。这种信心的提升不仅对中学生的艺术发展具有重要意义，也有利于其自我效能感的提升。

本研究通过对国内外已有研究进行解读和分析，以西安市三所中学为例，探讨学校艺术教育对中学生自我效能感的影响。通过《一般自我效能感量表》对 562 名中学生进行问卷调查，最终得出结论：

（1）学生性别对自我效能感水平的影响不显著；

（2）参与学校艺术社团的中学生自我效能感水平显著高于未参与的同学。

（3）对于初中年级来说，初一年级实验组和对照组自我效能感水平差异较小；初三年级实验组和对照组自我效能感水平差异较为显著。高中各年级实验组和对照组自我效能感水平差异均显著大于初中年级，其中高三年级实验组和对照组自我效能感水平差异最大。表明参加学校艺术社团课程对高三年级学生自我效能感的提升效果最明显。

（4）整体来看，参与学校艺术社团课程对初高中学生的自我效能感均有显著提升作用，但高中阶段的提升效果更为突出。

本研究致力于提升中学生的自我效能感，具体策略包括增强学生学习自主性、增加学生成功经验、增强学生替代经验、增加对学生的言语劝说和调节学生情绪唤醒水平。本研究为学校艺术教育的优化提供了理论依据与实践参考。

自我效能感；学校艺术教育；中学生

一、选题缘由

（一）研究背景

艺术是一门至关重要的学科，它的存在使得人们能够表达内心的情感和思想，有助于激发出创造的潜力。艺术可以反映历史上各种不同文化的内涵以及社会的精神并推动社会变革。而艺术教育提供了学习和掌握使用这一重要工具所需的基本技能和知识。艺术教育的重要性和影响力在社会和教育系统中都可以感受到。通过艺术教育，人们可以学会不同艺术领域的知识和经验，能够理解美学价值，发展艺术性的表达，提升批判性思维的能力和创新能力。艺术教育使社会和个人通过各类艺术活动与所处环境建立联系，进行有益的互动，确保人们对所处的环境保持一定的敏感度和审美能力，丰富生活的意义。艺术教育通过与人类学、哲学、心理学和社会学等学科的深入交融，探索艺术教育方法论的种种问题，并致力于将这些理论解决方案转化为实际行动。学校艺术教育全面涵盖了与教学和培养相关的艺术创作、美学理论以及艺术史学的各个方面。个人的审美发展、学习能力和创造力都属于学校艺术教育的研究范畴。学校艺术教育通过帮助学生理解艺术作品，致力于培育艺术家和艺术教育工作者，还致力于塑造社会中更敏锐、更具有创新精神的个体。

艺术教育既然强调人的能力，就可以和自我效能感联系起来。埃利奥特 ·艾斯纳（Elliot Eisner）在《艺术与心灵创造力》（1984）中指出，艺术活动通过非语言表达和创造性实践，能增强学生的自我认知和问题解决能力，间接提升其效能感。 自我效能感强调人们对自己能力的信念程度，决定了人们如何感受、思考和行为。强烈的自我效能感会增加个人的成就感和幸福感 。 自信的人凭借对自身能力的坚定信念，能够不断挑战和超越自我。他们不仅能够直面困难，更会设立一个个充满挑战性的目标，以此激励自己不断进步。当遇到挫折和打击时，他们坦然接受自己的不足和问题，冷静复盘，重新确定前进的方向，以再次获得胜任感和更大成功。与之相反的是，在日常生活中缺乏自信的人往往回避挑战，对目标的承诺和坚持表现的不够坚定，在面临难以应对的挑战和困难时更容易轻言放弃。一旦产生退缩的念头，他们就很难在挑战和失败后重新获得能力感。因此，个体取得成功和应对挑战的能力往往取决于自我效能感的高低。

本文主要的研究对象是中学生，正处于青春期的他们在身体、情感、认知等多个方面都经历着前所未有的“革新 ”，这一时期个体的自我认知、情感管理以及价值观的形成十分关键，自我效能感对于塑造这几个方面的能力以及提升个体学业、生活和人际交往中的表现等都有深远的影响。中学生在学校艺术教育过程中通过反复实践、修正和完成艺术作品，能够逐步建立对自身能力的信心① 。学校艺术教育作为一项调动学生情感和认知的活动，在促进学生从创造与表现的过程中增强自我认识，获得成就感，提升自我效能感等方面具有重大意义。

（二）研究意义

1、理论意义

（1）学校艺术教育在提升自我效能感方面的研究可以丰富现有的自我效能感理论，尤其是探讨如何通过艺术实践、艺术创作等来影响学生的自我效能感。

（2）深入研究学校艺术教育影响中学生自我效能感的过程和方法，有助于解释青少年在认知、情感和社会技能发展中的变化，提供新的视角来理解学生们的成长过程。

（3）此类研究可以为正确的教育干预提供更强有力的理论依据，促进更有效且更易落实的学校艺术教育策略的产生，从而促进个体自我效能感和心理健康的全面发展。

（4）研究结合学校艺术教育和心理学方面的内容，有助于推动跨学科间的理论发展，进一步拓宽艺术教育的研究范畴同时为其他教育领域提供相应的理论支持。

2、现实意义

（1）学校艺术教育提升中学生的自我效能感，有助于减轻生活中的焦虑和压力，在一定程度上提升中学生的心理健康水平，使其更从容地应对学业和生活中的挑战。

（2） 自我效能感涉及个体的动机和表现。学校艺术教育通过对中学生日常生活中自信心的培养，可以促进其在学业和生活中的积极参与。

（3）学校艺术教育不仅能够提升中学生的创造力和审美能力，还通过增强自我效能感促进中学生社交能力、解决问题能力和情感调节能力等综合素质的发展。

（4）本研究的研究成果有助于相关教育政策制定者设计更加简单高效的学校艺术教育项目，优化教学策略，创设支持性的学习环境，更好地满足学生的个性化需求。

二、核心概念界定

（一） 自我效能感

自我效能感（self-efficacy ）是美国著名心理学家班杜拉于 1977 年在其著作《思想和行为的社会基础》当中首次提出的。它的定义是指个体对自己在特定情境中是否有能力完成某种任务的预期和判断③ 。该理论包含了“结果预期 ”和“效能预期 ”两部分， “结果预期 ”代表个体针对自身行为可能引发的后果所持有的预先判断。相对而言，“效能预期 ”是个体对自身执行能力的内在评估。具体而言，效能预期在决定行为模式与地点选择上扮演着关键角色，并且它还对个体的工作投入程度具有显著影响。换句话说，效能预期愈高，个体投入愈多。

自我效能理论是班杜拉的一项重要研究，它对教育、社会学习、观察学习等多个心理学领域做出了卓越的贡献。班杜拉指出，即使人们拥有相同的技能，他们在实际行动中的表现仍然可能存在显著差异，而这种差异的关键在于个体对自己能力的评估及其对行为的影响。 自我效能是个体对自己行为能力的一种认知与情感认同。这种内在的信念通过选择、思考、动机以及身心调节等一系列行为，不仅主导着个人的想法与做法，还深刻地影响着周围环境。在参与各种活动的过程中，个人的投入程度以及面对困难与挫折时的坚持毅力，都会对自我效能产生重要的影响。尤其是在面对危险或灾难等困境时，个体的压力状态、焦虑反应和沮丧情绪都会受到自我效能的显著影响。自我效能感较高的儿童和成人往往表现出更加坚韧的特质，较少受到焦虑和消沉的困扰。他们更能够享受健康幸福的生活，在学习和职业生涯中倾向于选择更具挑战性的任务，因而也更易于获得成功。这种积极的循环进一步强化了他们的自我效能感，使其在面对未来的挑战时更加自信和从容。

自我效能感的构建受多种要素影响，其中包括社会支持的获取、过往成功的积累以及个人经验的汇聚等③ 。社会的支持作为外部因素，能够有效提升个体的自我效能感，进而促进自信心的建立与积极心态的培育。个体在感知到来自他人的支持与肯定后，会更倾向于以自信的姿态迎接未知挑战。此外，累积的成功经历也是增强自我效能感的重要源泉，它激励着个体不断向更高的成就目标迈进。这些成功体验不仅为个体在面对考验时提供了坚定的信心，还促使他们更加专心致志地追求并实现既定目标。另一方面，个体通过不断回顾与总结过往经验，在实践中探索创新方案，并在尝试过程中获取新知，这一过程被称之为经验积累，它同样对提升个体的自我效能感具有积极作用。

（二）学校艺术教育

《义务教育艺术课程标准(2022 年版)》是指导基础教育领域学校艺术课程教学的权威文件。艺术新课标首先围绕艺术和艺术教育给出明晰界定：艺术是运用特定媒介、语言、形式、技艺，塑造形象及反映自然、社会和人；作为美育不可或缺的一环，艺术教育借助形象的感染力与美学境界的熏陶，旨在升华个人的审美鉴赏力与人文素养，颂扬真实、善良与美好，进而塑造人类心灵的崇高境界。《普通高中艺术课程标准（2017年版 2020 年修订）》强调“立德树人 ”是学校艺术教育的核心使命。在这一使命的指引下，学校应以艺术教学为载体，将社会主义先进文化、革命文化以及中华优秀传统文化作为主要内容，积极培育和践行社会主义核心价值观。在艺术课程的教学过程中，通过丰富多彩的实际活动，让学生深刻感知、体验并了解艺术，从而提升他们对美的感知能力、欣赏水平、表现技巧和创造能力。同时，这种教育方式也有助于学生形成正确的国家观、历史观、民族观和文化观，进而激发他们对党、对国家、对社会主义的深厚热爱之情。

学校艺术教育不仅致力于培养学生的艺术鉴赏能力，更在知识获取与能力提升的过程中，增强他们的自我效能感。这一切得益于众多优秀的文艺作品所蕴含的强大“言语劝说 ”力量。它们赞美了生活的美好，歌颂了人类的高尚情操，弘扬了善良的本性，为我们描绘了一个更加光明的未来。在校园艺术教学的实践中，通过多样化的艺术形式，学生们能够深刻体验到真、善、美的魅力，并在心中激起情感的共鸣，进而学会如何鉴赏乃至创作艺术作品。

学校艺术教育让学生不仅收获了丰富的艺术知识与表演才能，取得成就与进步，更是赢得了无数掌声与荣耀，让他们体验到成功带来的喜悦与自豪。这些直接的体验对提升他们的学习能力和自我效能感有着显著的促进作用。而情感则是艺术的本质特征，艺术行为从根本上说是一种情感的经历，是艺术家通过对内心感受的生命情感的提炼、加工和升华，形成一种美学情感的过程。学校艺术教育不仅能调节学生的心情，给予他们情感宣泄的空间，更能在校园内营造出一种情感共鸣的氛围，使消极情绪得到释放，良好情感得以体验，使受苦之人得到慰藉，麻木之人感受到温暖，幸福之人更加洋溢着青春的活力。良好的情感与情绪状态显著提升了中学生的自我效能感，当他们阅读文学作品时，能深切感受到情感的力量被调动起来，唤起曾经的相似情感体验。可以说，学校艺术教育是对学生心灵的滋养与关爱。艺术的感性价值具有深刻的启示性，能直击人心。它不仅帮助人们摆脱压抑的情绪，还通过深层次的情感艺术活动，实现了情感与理性的和谐发展，使学生能够以理性的态度看待世界，以平和的心态面对生活。

中学艺术教学对培养学生创造性思想具有重要意义，而这些丰富的体验也促使他们的学业成绩不断提升。创新氛围作为一种无形的资源，对培养学生的创造意识、思维及个性等方面有着潜移默化的深远影响。艺术教育作为学校教育中美育的主要途径，不仅使学生感知美、表现美、欣赏美、创造美，还培养了他们的审美能力，塑造了健全的人格，激发了智慧与创造力。创造力的开发是对个体价值的高度认可，能够激励个体的创新行为，进而增强其自信与自我效能感。

三、国内外研究现状

笔者以“ 自我效能感 ”为关键词在中国知网进行文献检索，共检索到 16908 篇中文相关文献，51866 篇外文相关文献。由此可见， 自我效能感在国外的应用较国内更为广泛。在中文相关文献中，硕士论文 5331 篇，博士论文 99 篇，与“学校艺术教育 ”相关的自我效能感文献 22 篇。

根据图0-1、图 0-2可知，虽然“ 自我效能感 ”这一概念早在 1977 年就被提出，但是有关自我效能感的研究，国内外均从 21世纪左右才开始逐渐深入。

图1中国知网“社会情感学习”发表年度趋势图

（一）国内研究现状

1、 自我效能感

边玉芳以“学习自我效能感量表的编制与应用 ” 为切入点，对其进行了深入的研究，认为自我效能感的测量和评估是自我效能感研究的基础性问题。高申春提出，个体的主观功能是通过选择、思考、动机和身心的反映来完成的② 。王凯荣、辛涛、李琼指出，在能力自我效能感和行为自我效能感这两个维度上，不同层次的个体之间存在显著差异，然而却并未发现明显的年级差异。学业水平和年级因素对个人效能感的影响作用同样不容忽视。值得注意的是，自我效能感被证实与学习成绩之间存在直接的相关性。

李鸿发现，以后现代主义（叙事和积极心理学）为主的小组心理咨询对提高中学生的自我效能具有较好的作用，并且这种作用是比较稳定和长久的 。彭小燕，窦凯，梁钰炫，方浩帆，聂衍刚等人研究发现，同伴依附对未成年人外显问题行为有一定的抑制效果，这种影响可能是通过提升个体的自尊，从而增强自我效能，最终减少外在行为问题。李宜娟发现，创造性的自我效能对创造性的预测能力随年龄的增加而逐步下降③。黄丽娜认为集体效能和自我效能对人格与工作态度和工作绩效的关系具有调节作用。

2、学校艺术教育与自我效能感

冯瑞兵认为艺术类学生同伴关系总体略低，但是，同学之间的交往对学习自我效能有显著的正向影响，而且在同学之间的交往中，同学接受维度对学习自我效能具有良好的预测作用。张森指出，在学习过程中，学生的学习动机，学习思想，学习信念，情绪表达等方面，都具有十分重大的作用。谭竺雯认为艺术教育对于提高作为影响个人前进动力的自我效能感具有非常重要的作用。李吉品、刘秀丽认为提高艺术生的艺术创造力可以尝试从强化其创意自我效能入手，但也不能忽略思维风格的作用。张敏、王丽丽认为高职准艺术生的自我效能感水平在性别上不存在显著差异，但在不同生源类别上存在显著差异；高职准艺术生的自我效能感水平和学习结果存在显著正相关⑨ 。石云平提出了培养泛艺术类专业学生学习信息技术类课程自我效能感的四大策略，最后分析得出这种教学改革的新理念是可行的⑩ 。陈凌探讨了音乐专业大学生的自我效能感和焦虑水平之间的关系，发现一般自我效能感与焦虑水平之间存在负相关。具体来说，随着一般自我效能感的提高，焦虑水平有所降低。此外，研究还发现，在音乐专业大学生群体中，基于性别、年级及生源地的不同，其一般自我效能感与焦虑状态呈现出明显的差异性特征。李晓华认为高中艺术生的自我效能感是情绪智力的有效预测因素⑫。甄心恒、施艳林、甄墨认为艺术类大学生通过人际交往影响自我效能感来影响其自我评价，大学生人际交往越好， 自我效能感越高， 自我评价也就越高。黄雪晴主张，通过综合考虑影响学习自我效能感的多样化因素、个体当前自我效能感的发展状况，以及音乐教学实际情境等多个维度，能够有效促进学生形成正面的自我效能感。

（二）国外研究现状

1、 自我效能感

Khageswar Bhati 和 Tejaswini Priyadarshini Sethy 认为自我效能理论在教育领域有着重要的实践意义，可以帮助学生选择不同的学术领域以发展他们的技能和能力，同时，教师和家长也应该考虑学生的学业自我效能。Elizabeth Hitches、Stuart Woodcock b、John Ehrichc 认为女生和年轻的学生可能比同龄人经历更高的压力和更低的学业自我效能感，建议针对不同群体的学生提供支持和干预，以提升他们对学业能力的信心，并帮助他们管理压力。Radu Bogdan Toma1、Iraya Yánez-Pérez1、Jesús Ángel Meneses-Villagrá1 评估了 Aydeniz 等人 (2021) 开发的“探究式科学教学自我效能感量表 ” (IBSTES) 在西班牙语语境下的适用性。结果表明，该量表具有良好的信度和效度，并呈现出两因素结构：一是帮助学生理解科学探究本质的自我效能感，二是帮助学生发展进行科学探究的程序技能的自我效能感。此外，该量表在性别上具有测量不变性，表明可以用于不同性别的教师进行比较。ParisaAbdolrezapour、Sahar Jahanbakhsh Ganjeh、NasimGhanbari 建议通过教学干预措施来提高学习者的自我效能感和心理弹性，从而增强他们的学术动机。Ernesto Panadero 等人认为量规对学生学业成绩有积极且中等程度的影响，而对自我调节学习和自我效能的影响较小。DanaZimbicki认为与传统评估方法相比，替代评估能够提高学生的积极性，并增强他们的自我效能感。将替代评估方法融入社会学科课程中，可以提高学生的学习动机和自我效能感，并促进他们的批判性思维能力发展。

2、学校艺术教育与自我效能感

Ann Welch 认为一般教学自我效能感和艺术教育教学自我效能感之间无显著相关性。Michael S. Zelenak 开发了音乐表演自我效能量表（MPSES），以测量中学生在音乐表演方面的自我效能感。Laura Ritchie and Aaron Williamon 认为接受音乐课程（学习乐器或唱歌）的学生比未接受课程的学生拥有更高的自我效能感，并且女生的得分显著高于男生。Heather M. Moorefield-Lang 认为艺术教育激发了学生的个人动机、 自我信念、创造性思维和同伴关系。Genman Deer 等人认为参与艺术活动有助于提高青少年的认知、情感和自我效能感，从而促进其心理健康发展。Sehran DİLMAÇ认为主动学习法对艺术教育中学生的学业成绩、态度和自我效能感均有显著的正向影响。Zümrüt ŞEN和 Osman ÇAYDERE 研究开发了衡量艺术教育领域个体学术自我效能感的量表。Julian Flores Rubalcaba 认为艺术教育能够有效培养学生的自我效能感和发散性思维。通过项目式学习，学生能够自主探索、实验和创造，从而提升自信心和解决问题的能力。Inkeri Ruokonen 认为艺术家——教师合作和艺术学习对学生自我效能感和社交技能的发展具有积极影响。Aisha Austin 认为接触丰富而全面的艺术教育指导可能会提高学生的自我效能感。这项研究填补了现有研究中关于艺术教育对提高自我效能感的益处的空白。 Mieke Lagendyk 探讨了艺术教育中如何通过自我肯定和反思活动来提升学生的自我效能感和参与感。研究发现，通过进行正念绘画和肯定拼贴等活动，学生能够更加积极地看待自己的艺术能力，并展现出放松、有动力和享受创作的正面情绪。研究建议，艺术教育者应该更多地利用自我肯定和反思活动来培养学生的自我效能感，从而帮助他们更好地掌控自己的艺术创作过程。

四、研究方法与思路

（一）研究方法

1、文献研究法

针对国内外学校艺术教育和自我效能感进行大量的文献搜集与梳理，掌握学校艺术教育与自我效能感的发展情况和最新的研究成果。

2、演绎推理法

通过对学校艺术教育和自我效能感相关文献的研究分析，推理出学校艺术教育对自我效能感的提升作用并进行整理，从而探明学校艺术教育对自我效能感的提升具有积极

作用的基本观点。

3、问卷调查法

通过书面形式对西安市三所中学 562 名中学生发放《一般自我效能感量表》调查问卷，获取数量化的数据和信息，并对数据进行整理汇总，最后对调查的资料形成结论和理论。

（二）研究思路

本文的研究思路参见图0-3。

图0-3 研究思路图

一、自我效能感的形成

自我效能感的形成是多种因素综合作用的结果，其中直接经验、替代经验、言语劝说和情绪唤醒是四个主要因素。

首先是直接经验，这是形成自我效能感的最关键因素。在心理学领域，自我效能感的获取被视为一个动态的建构过程，它随着个体所获取的信息和经验的积累而发生变化。通过积极地参与实践活动，个体的行为对其提升自主性具有重要意义，特别是当学生能够亲身体验时，这种影响尤为显著。然而，当个体经历了一系列挫折后，他们的自我效能感往往会随之下降。反之，持续的成功能够培养出持久且难以因一次失败而削弱的自信，并且这种自信可以迁移到相似的环境中。高自我效能者倾向于将成就归因于自身的才能，从而增强成就感和自豪感；而将失败归因于努力不足，以减轻如沮丧、无助等消极情绪。

在进行自我效能评估时，必须综合考虑自身能力及非能力因素对行动结果的影响。这些非能力因素包括任务难度、个人努力程度以及可获得的外部帮助等，它们都会在不同程度上影响个体的学习效率。例如，如果任务极其困难、个人努力不足或外部支持有限，那么失败并不会显著削弱其自信；相反，如果任务简单、个人付出了大量努力或获得了充分的外部支持，那么成功也不一定会显著提升其自我效能感。具体而言，遭遇失败可能会削弱自我效能感。班杜拉指出，个体如何归因于行动的成功或失败，将对其自我效能感的评估产生直接作用。

其次是替代经验，也叫间接经验。它涉及个体通过在日常生活中观察他人的行为所获得的一种非直接经验。当看到与自己同样优秀的同学取得成就时，个体会激发自信心，相信自己也能达成相似的目标；相反，若目睹这些同学遭遇挫折，则可能导致自信下降，感到前路渺茫。替代经验通过两种认知途径发挥作用：一是通过社交对比，即个体在与其他同学的对比中评估自身表现；其次，是观测学习，个体通过观察其他同学的行为和能力表现收集相关信息，从中逐渐学会如何掌握自己本没有的能力，进而获得新的成长，增强自身的自我效能感。再次是言语劝说。通过说服性的话语、阐释及自我引导等策略，个体能够实现自我效能感的增强，这一过程也被称为言语激励。然而，通过这种方式建立起来的自信心往往难以持久，一旦面对复杂的情境，便会迅速瓦解。据研究显示，当言语劝说没有实际证据作为支撑时，它对个人自我效能感的提升有着较小的影响，并且劝说者是否能够认同这些话语也直接决定了其效果如何。此外，如果言语劝说与个体的亲身经历不一致，那么它就很难起到劝导作用。舒恩克选取在数学成绩方面表现欠佳的小学高学段儿童作为他的实验对象，针对其自我效能感开展了相关研究。他为这些数学成绩不佳的孩子制定了一周的培训计划，在每一次培训中，他先让孩子们自学一部分数学相关教材，然后请数学成绩优异的同学上黑板示范解题，在这个过程中，他要求同学在解题的同时大声说出具体的解题步骤和解题要点，示范完成后，要求同学们进行自主解题。在自主解题之前，同学们还需要先浏览全部题目并初步判断自己的解题能力，以此记录每个同学的自我效能感。经过多次反复的实验，舒恩克发现同学们不再轻言畏惧数学题，解题的正确率得到了有效提升，相应的自我效能感也有了显著提高。

最后是情绪唤醒，情绪唤醒在塑造自我效能的过程中同样扮演着重要的角色。积极的情感是人生中不可或缺的重要特质。当个体处于积极的情感状态时，其自我效能感会得到显著提升，相反，消极情感则可能导致自我效能感的下降。班杜拉强调，情绪唤醒与个人的自我效能之间存在着紧密的联系。因此，学会理解和有效管理自己的情绪状态，成为提升自我效能感的重要途径之一。总体而言，班杜拉认为，个体的自我效能是多种因素共同作用的结果，深入理解这些因素如何影响自我效能感，有助于我们更好地掌握其形成机制及提升策略。

二、自我效能感的测量

问卷调查法是评估自我效能感的一种常用手段。研究者会设计一系列问题，向参与者询问他们在特定领域内对自我效能感的评估及信心状况。参与者需结合自身的实际情况，选择相应答案或评分。这种方法主要基于被试者的主观感受，大规模的调查活动与数据分析工作展现出了其特有的实用价值与科学性。然而，问卷调查法也存在一定的局限性，比如被试者可能在评价自我效能感时存在回答偏差或主观扭曲等问题。 自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale，GSES）于 1995 年在德国被开发，开发者是心理学家 Schwarzer 和 Jerusalem。该量表旨在测量个体的自我效能感。GSES 量表广泛应用于心理学、教育学等领域，用于评估个体应对压力、挑战和困境的能力。

行为观察法通过对被试在某一项工作中的动作进行考察，从而对被试的自我效能感进行评价。老师通过对学生在上课时的行为进行评价，比如学生的参与程度，注意力的集中程度，与同学的互动，作业完成度等等。行为观察法的优势在于它与被试者真实行为的直接相关性，可以避免受到被试者主观感受的干扰。然而，该方法也受到实验环境和观察者主观评价的影响，可靠性和客观性有待提高。

自我报告法是一种常用于心理学、社会学、教育学等领域的研究方法，指的是研究者通过让被试者自行描述、陈述或评估其内心状态、行为、态度、情感或其他心理特征的方式来收集数据。与问卷调查法类似，这种方法也基于被试者的主观感受和自我反思。被试者根据自己的判断和经验，向研究者提供关于自己在特定领域内的自我效能感的信息。此方法对于评估个体的自我认知和自我评价水平，可以提供一定的参考数据。不过，自我报告法也存在一定的主观性和干扰性，需要结合其他方法来进行综合评估。

近年来，生理学家也开始将生理指标纳入到测量自我效能感的范畴。例如，通过测量心率、皮肤电反应以及脑电波等生理指标，可以间接反映个体在特定任务中的自我效能感水平。生理指标方法具有客观性和精确性的优势，避免了主观评价的局限性。但是，这种方法需要复杂的实验操作和设备，且易受环境和情绪等因素的影响。

 学校艺术教育在提升学生审美能力以及促进人格健全发展方面发挥着举足轻重的作用。在校园中开展艺术教学，能够全方位激发学生的学习氛围，通过丰富多彩的艺术活动，使得学生在传统的学科教育之外，找到抒发情感和展示自我的平台。这不仅缓解了因纪律约束带来的紧张情绪，还让学生在轻松愉悦的环境中探索艺术的奥秘，有利于其自我效能感的培养。同时，通过不同艺术形式的学习，学生的美感认知得到了极大的增强，从而被引领着步入更高的美的境界。这种美的体验不仅限于艺术的范畴，更是一种生命的升华，使他们在日常的学习和生活中，能够用更加丰富的视角去发现美、欣赏美、创造美。

一、美术教育对中学生自我效能感的培养

《义务教育艺术课程标准(2022 年版)》对初中美术课程进行了全面且科学的引导，为其进行了系统的整体设计。在新的时代背景下，文件还提出了诸多具有前瞻性和全局性的观点，这些观点无疑为我们在新时代推进高中美术教育改革奠定了重要基础。美术作为一门有助于提升学生综合素养的学科，其在培养中学生发现美、欣赏美以及自我效能感方面发挥着举足轻重的作用。

在新课程标准的导向作用下，初中美术教师应当坚定地遵循“美育育人 ”的教育哲学，深刻剖析当前初中美术课程存在的不足之处，并在实际教学过程中主动引领学生探索并优化教学方法，旨在为学生构建一个既轻松又愉悦的学习氛围，进而促进其在知识积累、能力提升及情感发展等方面的综合进步。为此，初中美术教师需要创新教学模式，着重突出学生在课堂上的主体地位，充分激发其内在动力，鼓励学生积极投身于美术课堂的实践活动，勇于探索与尝试。在营造的轻松愉悦氛围中，学生不仅能有效学习新知，还能提升信息收集、处理、新知识吸纳、分析判断及问题解决等多方面能力，同时增强彼此间的交流与合作。这一系列举措旨在切实提升新课程标准背景下初中美术教学的质量与成效，进而有力促进中学生自我效能感的建构与提升。

与新课程标准的教育思想相契合，改革中学美术教学方法，不仅能提高学生的美术审美水平，还能培养他们的人生观，促进其品德、修养等多方面的发展。此外，这也能有效激发中学生的学习热情，充分体现他们的主动性，从而提升中学艺术教学的质量，培养学生的空间想象力和思维能力，使中学生在艺术方面的综合素质得到全面提升。

在《普通高中艺术课程标准（2017 年版 2020 年修订）》的指导下，改革高中美术教育应遵循以下基本原则。首先，高中美术教育更加注重学生学习兴趣的培养。新的课程标准明确提出，要在课堂上培养学生的美术兴趣和热情，并全面关注学生的学习体验。因此，教师必须重视对学生兴趣的培养，并与他们的实际情况相结合，进行重组和优化，形成开放式的教育方式，激发学生的创造力和思维能力，突出他们在课堂上的主体地位，充分发挥其自我效能感，让他们对美术学习充满热情。

其次，依据新课程标准的要求，高中美术教育需加强对学生美感素质的训练。虽然艺术教育的目标是发展学生的自主知觉和意象领悟能力，但若缺乏美感教育，教学效果将大打折扣。加强美感素质的培养，不仅能陶冶学生的情操，开阔他们的视野，还能帮助他们建立和发展核心素养 。在新课程标准下，教师们可以从学生的日常生活出发，引导他们关注现实世界中的细微之处，以此提升他们的审美素养。

最后，在新课程标准下，中学美术教育应重视培养学生的创新能力。创造力是中学生们最基本素质的体现，也是自我效能感的主要表现之一。在美术教育过程中，教师不应被既定的教育模式和规范所束缚，而应充分激发学生的创造力与积极性。通过视觉艺术的熏陶，学生不仅能够深刻感受艺术作品中蕴含的思想与情感，还能在创作过程中表达自己的内心世界。这种情感的交流和表达，有助于学生更深入地了解自己，促进自我认知的提升。随着艺术教育成就的不断增加，学生开始形成自己独特的美学表现形式，他们不再满足于模仿和再现，而是勇于进行创造性的探索与创新。在这个过程中，他们的创造力得到了极大的锻炼和提升, 其自我效能感也得到了最大限度地发展。不仅如此，创新思维或行动还能够显著增强中学生的正面情感体验。当学生在艺术创作中实现自己的想法，或者通过自己的努力创作出令人满意的作品时，他们会拥有极大的成就感和自豪感。这种积极的情感体验，不仅加深了他们对人生重要性的认识，还激发了他们对未来的无限憧憬，同样有助于自我效能感的培养。

二、音乐教育对中学生自我效能感的培养

中学音乐教育在学生的全面发展中占据着举足轻重的地位。在音乐教学的过程中，传承音乐文化、培养音乐审美能力以及提升音乐实践能力，都是极其有效的途径。因此，探讨中学阶段融合“审美 ”与“实践 ”的音乐教学理念，不仅切合实际，而且具有典型的代表意义。这种教学理念能够引导学生更深入地理解和感受音乐，同时通过实践活动提升他们的音乐表现力和自我效能感。

《义务教育艺术课程标准（2022 年版）》着重彰显了“美育为核心 ”的教育理念，同时着重阐明了艺术课程在学生审美能力和人文素养培养中的关键作用。这种审美教育思想，实际上是一种广泛而深刻的音乐美学体验的传达。新课标着重提出了“审美感知 ”、 “艺术表达 ”、“创造实践 ”和“文化理解 ”四个教学层面，其中“审美感知 ”被视为重中之重。同时，在关于“艺术教学的四种类型 ”的阐述中，新课标同样将鉴赏列为首位，彰显了其对审美能力培养的重视 。从艺术课程承载着审美提升的价值、创造性发展的意义、社交互动的重要性以及文化传承的使命这几个维度出发，我们能够看到这些价值在教育过程中的演变与升华。首先，它们发展成了“人文性、审美性、实践性 ”这几个更为综合的方面，进而又深化为更加丰富的“审美性、感性、实践性、创造性、人文性 ”，这些变化不仅体现了美育在音乐教学中的重要地位，还全面揭示了美育在塑造学生综合素质中的关键作用。而“ 以美为美 ”的审美观念，则是实现五育融合、全面育人的重要保障。这种观念强调通过审美教育来培养学生的审美能力、感性认知和创造性思维，从而使他们的自我效能感得到有力的发展。

中学音乐教育可以提升学生的认知能力，包括记忆、注意力、逻辑思维和空间推理能力。学习音乐的过程中，学生需要记住音符、节奏和乐曲结构，这对脑力发育有积极影响。中学音乐教育鼓励学生进行创作和即兴演奏，从中体会成功经验的获得，进而激发他们的创造力和自我效能感。这种创造性思维的培养有助于学生在其他学科和生活中灵活应对问题。音乐具有强大的情感表达功能，学生通过学习和演奏音乐，可以更好地理解和管理自己的情感，提高情感智力和心理健康，这也有利于自我效能感的形成。参与合唱团、乐队或音乐剧等集体活动，学生能够学习如何在团队中合作、沟通和解决冲突。当看到其他同学获得了成功，自己也会激发自信，这种替代经验的获得同样能够培养中学生的自我效能感。不仅如此，通过提供成就感和积极反馈，中学音乐教育能够增强中学生的学业动机。这种积极的情感体验可以转化为对其他学科的兴趣和投入。学习音乐需要持之以恒的练习和精细的技巧掌握，这有助于培养学生的纪律性和毅力，对他们自我效能感的培养同样有着积极影响。

三、舞蹈教育对中学生自我效能感的培养

在 2022 年 4 月，教育部正式发布了《义务教育艺术课程标准（2022 年版）》，该标准首次将舞蹈内容纳入其中。这标志着我国舞蹈艺术教育走向全新的发展阶段① 。舞蹈体现着人类身体的本质美和自然美，是我们身体沟通灵魂的桥梁，是情感与智慧之间联系的重要纽带。在中学艺术教育中，舞蹈教学是比任何学科中美的蕴含都集中且充盈的，它具有其它学科教育所无法代替的价值与意义。

中学舞蹈教育在塑造学生品质与性格方面发挥着重要作用。对于每一位投身舞蹈学习的中学生而言，掌握一套完整的舞姿往往需要投入大量的时间和精力。正值品德形成的关键时期，他们若能坚持进行有效的舞蹈训练，不仅能够提升自身的艺术修养，更能在汗水中磨砺毅力，收获坚韧不拔的精神。这种通过持之以恒的努力获得成功的经历，是培养自我效能感最直接的途径之一，对于他们未来的成长道路也是一笔宝贵的财富。在中学舞蹈教育的实践中，常采用小组或集体合作的形式开展活动，这种方式有利于培育学生团队协作与主动关怀他人的行为模式，进而培养其自我效能感。此外，课外组织的舞蹈竞赛、外出表演及文化交流等集体活动，为学生提供了与社会、观众及同行深入交流的平台，有效锻炼了学生的舞蹈情感共鸣、沟通技巧及表达能力。这些实践经历不仅提升了学生的自我效能感，还促进了他们良好性格的塑造。

中学舞蹈教学在增强中学生体质、优化形态、培养美好性情方面发挥着举足轻重的作用。舞蹈作为人类运动的一种精髓，采用科学的方法进行培训，可以明显提高学生全身各个部位的协调能力和柔韧性，从而使他们的骨骼健康发展，进而强化体质。此外，在中学阶段，舞蹈教育在提升学生的审美意识和综合素质方面同样具有深远的影响。在教学过程中，舞蹈练习能够充分调动学生的内心情感、增强表达能力，优美动作和姿势展现出身心功能的和谐统一。这不仅全面提升了学生的感知能力、记忆力、想象力，还极大地激发了他们的思维创造能力和自我效能感，为学生构建了一个充满内在美和创作灵感的广阔空间。

四、学校艺术教育对中学生自我效能感的培养

学校艺术教育能够在多个方面促进中学生自我效能感的发展。在艺术教育的过程中，中学生不仅通过亲身实践提升技能，还通过观察他人、获得反馈和情感调节等方式，逐步建立对自身能力的信心。这种信心的提升不仅对中学生的艺术发展具有重要意义，也能促进其在其他领域中的自我发展和积极应对挑战的能力。

在学校艺术教育中，中学生通过参与绘画、音乐、舞蹈、戏剧等多样的艺术社团及活动，不仅能够体验艺术创作过程，还能在实践中感受到自己的成长。学校艺术教育鼓励中学生发挥创造力和自主性、探索新思维，这种自由的表达方式能够有效帮助中学生培养自我效能感。艺术学习通常是一个逐步积累的过程，中学生通过不断的练习和尝试，逐渐提升技能，体验到“从不懂到懂 ”的过程。这种渐进式的成就感能够直接提高中学生的自我效能感。当中学生通过自己的努力完成一幅画、一段音乐或一场舞蹈表演时，这样的直接经验会极大增强他们对自我能力的信心，并且难以被轻易磨灭。

在学校艺术教育中，“榜样的力量 ”是提升自我效能感重要的因素之一，中学生将优秀的教师或同学作为榜样，通过观看同学的表演或欣赏教师的作品，尤其是看到他们在艺术领域中取得的成就，能够使他们获得大量的替代经验，激发他们对自我能力的信心。笔者在西安市碑林区某中学实习期间，观察到有的同学通过看到同班同学成功的演奏了一首萨克斯作品后会激励自己去努力尝试，形成“我也能做到 ”的认知。与此同时，学校通过多元的展示方式（如艺术作品展览、音乐会、戏剧演出等），可以拓宽中学生的艺术学习视野，让他们领略到丰富的艺术表现形式，促进其对自身潜能的认知和激发。

艺术教师、家长或同伴的积极反馈对中学生自我效能感的提升有着直接的影响。在这个过程中，艺术教师通过言语表达上的认可和鼓励，有助于中学生看到自己的能力和进步，增强他们对自己艺术能力的信心。需要注意的是，艺术教师需要在中学生的作品或表演中指出具体的优点并给予相应的建议，只有这样才能保证积极的言语反馈的长久有效性，以提升中学生的自我效能感。

学校艺术教育当中无处不涉及情感的表达与交流，平静且正向的情绪状态有助于提升中学生的自我效能感，过于强烈或消极的情绪通常会妨碍中学生的行为表现从而降低自我效能感。中学生在艺术创作和表演过程中的情感投入有助于其学会如何调节自己的情绪状态。例如，在舞蹈或音乐表演中，中学生通过控制节奏和情绪的变化，不仅能够在艺术层面上得到进步，也在情绪管理和自我调节方面得到了锻炼。这种情绪调节能力的增强，间接地提高了中学生的自我效能感。

一、调查目的

本次调查以自我效能感理论作为基础，以西安市雁塔区、碑林区三所中学学生为主要的调查对象，采用《一般自我效能感量表》对三所中学参与学校艺术社团课程的学生（实验组）和未参与学校艺术社团课程的学生（对照组）进行问卷调查，探索学校艺术教育对中学生自我效能感的提升作用。

二、调查对象

本次调查从西安市三所中学的艺术社团中，随机抽取 300 人作为实验组；从西安市三所中学的初中和高中分别随机各选一个班，共 300 人作为对照组。最终回收问卷 598份，删除不完整作答、规律性作答和参加社会艺术培训的学生问卷 36 份，最终回收的有效问卷共计 562 份。

实验组学生共 282 人，包括 85 名男生，197 名女生。282 人中，初一年级学生 60人，初二年级学生41人，初三年级学生42人；高一年级学生 53人，高二年级学生45人，高三年级学生41 人。实验组的学生在每周接受常规艺术教育课程（美术课、音乐课等）之余，还额外接受了不少于 3 小时的艺术社团课程。

对照组学生共 280 人，包括 155 名男生，125 名女生。280 人中，初一年级学生 46人，初二年级学生 40 人，初三年级学生 49 人；高一年级学生43人，高二年级学生 52人，高三年级学生 50 人。笔者在选择对照组学生时，利用学校开展艺术社团课程的时间发放问卷，以最大程度避免对照组中涉及参加学校艺术社团课程的同学。同时，为了降低社会艺术教育因素的影响，在对对照组进行数据整理时，排除了接受校外艺术训练但未参加校内艺术社团课程的同学。

三、调查思路

笔者首先对国内外大量相关文献和研究进行收集和整理，推理出学校艺术教育对自我效能感的提升作用，再借助《一般自我效能感量表》对实验组和对照组的自我效能感的水平进行衡量，并开展数据统计分析工作。基于所得的分析结果，总结当下参与学校艺术社团课程和未参加学校艺术社团课程学生的自我效能感差异，从而探究学校艺术教育对中学生自我效能感的提升及其具体策略。

四、调查工具

本研究将《一般自我效能感量表》作为主要的调查工具 。该量表具有良好的信度和效度，从而能够有效保障调查结果的准确性。该量表由 10 个题目组成，笔者运用了李克特 4 等级评定法进行评分。每个题目的得分范围为 1 分至 4 分，一般总得分在 10到 40 分之间。 自我效能感较高的个体，在该量表上的总分也会相应较高。

五、调查内容

本调查的主要内容包括以下三个方面：

（一）参与学校艺术社团课程的学生和未参与学校艺术社团课程的学生自我效能感的比较分析；

（二）性别与自我效能感之间的比较分析；

（三）年级与自我效能感之间的比较分析；

六、调查过程

本调查采用了一套对比方案，主要探究参与学校艺术社团课程的学生（实验组）与未参与学校艺术社团课程的学生（对照组）之间自我效能感水平的差异。实验组包括参与校美术社、国画社、书法社、合唱团、弦乐团、打击乐社、舞蹈社、播音主持社、戏剧社的中学生。对照组则由三所中学内随机抽选出的初一、初二、初三各一个班和高一、高二、高三各一个班的中学生组成，但在选取时剔除了那些受到社会艺术教育影响的中学生。

步骤一，笔者准备了600 份《一般自我效能感量表》用于调查。步骤二，笔者进行了问卷发放与收集工作。在这个过程中，先对参加学校艺术社团课程的中学生进行集中的问卷发放，构成实验组；接着在开展学校艺术社团课程期间对随机选取的初一、初二、初三各一个班和高一、高二、高三各一个班的中学生进行问卷发放，构成对照组。在发放问卷之前，笔者进行了统一的讲解，强调了问卷的选项无关对错，问卷的结果也与学习成绩无关，以此降低被试者的填写压力，并确保所有被试者明确填写问卷的要求和目的。问卷填写总时长控制在 10-15 分钟之内，填写完成后当场回收。步骤三，笔者将最终收集到的调查数据进行汇总、过滤，剔除掉不完整作答和规律性作答的无效数据，共得到 562 个有效调查数据。步骤四，笔者将收集到的调查数据录入至 SPSS26.0 中进行统计分析。步骤五，将数据进行独立样本 t 检验，探究是否参加学校艺术社团课程与中学生自我效能感之间的相关性，二者之间的差异性是否具有统计学显著性，以及性别、年级与中学生自我效能感之间的相关性

一、可行性分析

（一）数据整理

在本调查中，笔者对《一般自我效能感量表》的调查问卷数据进行了系统的整理与录入。首先，采用Excel 工具对回收的问卷数据进行系统整理，旨在保障数据的精确性和统一性。在数据录入过程中，笔者为每个选择题设置了唯一的题号，依次编号为 1、2、 3、4，依此类推。对于量表中的 10 个问题，笔者将每个选项赋予相应的分值，以便后续的数据分析。具体来说，“完全不同意 ”、“ 比较不同意 ”、“ 比较同意 ”和“完全同意 ”分别被设置为 1 至 4 的分值。完成数据录入后，笔者将整理好的Excel文件直接导入 SPSS 软件，转化为 SPSS 格式的数据文件，为后续的统计分析做好准备。

（二）信度分析

一般来说，Cronbach ’s α 大于 0.7 可以认为问卷具有较高的信度 。本问卷的Cronbach ’s α为 0.787，表明该调查的各个变量具有充分的可信度，该测量量表具有很高的可信性，各个测量术语的内在一致性与稳定性都很好，通过了信度测试，充分地为随后的研究提供了充足的依据。

（三）效度分析

巴特利特球试验被用来验证各变数间有无明显关联。其零假定是在不同的变数中没有关联。若巴特利特试验具有统计学意义，且 P<0.05，原假定可被否决，表示各变数间有重要关联。在本调查中，问卷的 KMO 值为 0.886，巴特利特球形度检验 p 值小于0.05，说明通过效度检验。

二、实验组描述性分析

（一）实验组性别分析

如图 2-1 所示，参与调查的实验组中学生共有 282 名，包括 85 名男性，占比 30.1%， 197 名女性， 占比69.9%。整体上来看女生的比例显著高于男生，这可能是因为学校艺术教育课程更吸引女生的参与。

（二）实验组年级分布分析

如图 2-2 所示，参与调查的实验组中学生共有 282 名，初中年级学生（初一、初二、初三）共 143 人，占据了 51.7%的比例，高中年级学生（高一、高二、高三）共 139 人，占比 48.3%，两者相对均衡。

如图 2-3 所示，在实验组中，初一年级学生 60 人，占比 21.3%，初二年级学生 41人， 占比 14.5%，初三年级学生 42 人， 占比 14.9%；高一年级学生53人，占比18.8%，高二年级学生 45 人， 占比 16%，高三年级学生 41 人， 占比 14.5%。

整体来看，初一年级学生人数占比最大。这可能是因为初一学生在进入中学后对各种新活动充满好奇，从而表现出较高的参与热情；高一年级学生人数占比相对较高，但仍低于初一年级。初二、初三和高三年级学生人数占比相对较低，这可能是因为初二、初三和高三的学生开始面临升学的压力，人数有所减少。

三、问卷结果分析

（一）性别与一般自我效能感比较分析

由表 2-3 可知，独立样本 t 检验的 t 值为-0.448，p 值为 0.655>0.05，表明对照组男生和女生的一般自我效能没有显著差异。

由表 2-4 可知，独立样本 t 检验的 t 值为-0.421，p 值为 0.674>0.05，表明实验组男生和女生的一般自我效能没有显著差异。

在 2021 年，研究者 Mehmet Can Ciftcibasi 针对学生的自我效能感量表，深入实施了基于性别变量的对比分析。其研究揭示，被调研学生的性别因素对于其自我效能感水平并无显著的预测作用，这一发现通过统计检验得以确认（p＞0.05）①。这与表 2-3、

表 2-4 所得结论：性别对中学生自我效能感差异无显著影响的结论相同。

（二）实验组和对照组一般自我效能感比较分析

笔者将实验组和对照组的数据进行一般自我效能感比较分析。由表 2-5可知，对照组的平均自我效能感为 23.99，而实验组的平均值为 25.24。实验组的平均值明显高于对照组。

（三）初中各年级一般自我效能感比较分析

如表 2-7 所示，初一、初二、初三年级实验组的均值均高于对照组，且差异显著。具体来说，在初一年级，对照组均值为 26.59，标准差为 4.754，实验组均值 26.85，标准差为 5.164。在初二年级，对照组均值为 21.85，标准差为 3.932，实验组均值为 22.59，标准差为 4.031。在初三年级，对照组均值为 24.84，标准差为 4.422，实验组均值为26.93，标准差为 4.881。F 值为 23.403，p 值为 0.000，表明组间差异较大，证明实验组和对照组在自我效能得分上存在显著差异。

数据结果表明：

1.初三年级实验组与对照组自我效能感水平差异最显著：差值 2.09 分（对照组均值=24.84 vs 实验组均值=26.93，差值=2.09），且通过统计检验（P=0.000），说明参与学校艺术社团课程对初三年级学生自我效能感的提升效果最明显。

2.初一年级差异最小：差值仅 0.26 分（对照组均值=26.59 vs 实验组均值=26.85，差值=0.26），且数据波动大，可能因初一学生基线自我效能感较高（对照组均值 26.59），提升空间有限。

3.初二年级居中：差值 0.74 分（对照组均值=21.85 vs 实验组均值=22.59，差值 =0.74），数据稳定性较好，实验组和对照组自我效能感水平有差异但小于初三年级。

（四）高中各年级一般自我效能感比较分析

如表 2-8所示，高一年级对照组均值为 20.98，标准差为 3.299，实验组均值为 22.79，标准差为 4.452。高二年级对照组均值为 24.73，标准差为 5.531，实验组均值为 27.00，标准差为 5.629。在高三年级，对照组均值为 23.52，标准差为 3.699，实验组均值为26.02，标准差为 4.214。F 值为 16.662，p 值为 0.000，表明组间差异较大，证明实验组和对照组在自我效能得分上存在显著差异。

结果表明，在高中各年级（高一、高二、高三），实验组的自我效能均值均显著高于对照组。这意味着，参加学校艺术社团课程的高一、高二、高三年级学生在自我效能感上均显著高于未参加学校艺术社团课程的学生。具体来说：

1.高三年级实验组与对照组自我效能感水平差异最显著：差值 2.50 分（对照组均值=23.52 vs 实验组均值=26.02，差值=2.50），且通过整体统计检验（P=0.000），表明参加学校艺术社团课程对高三年级学生自我效能感的提升效果最明显。

2.高一年级差异最小：差值 1.81 分（对照组均值=20.98 vs 实验组均值=22.79，

差值=1.81），可能因高一学生刚适应高中生活，基线自我效能感较低（对照组均值 20.98）。

3.高二年级居中：差值 2.27 分（对照组均值=24.73 vs 实验组均值=27.00，差值 =2.27），数据波动较大但差值显著，仅次于高三年级。

（五）初高中一般自我效能感比较分析

据表 2-9 可知，参与学校艺术社团课程对初高中学生的自我效能感均有显著提升作用，但高中阶段的提升效果更为突出。

具体而言，高中实验组与对照组的均值差异为 1.26 分（提升比例 5.4%，P=0.032），略高于初中的 1.20 分（提升比例 4.9%，P=0.044），且高中阶段的统计显著性更强（P值更小）。此外，高中对照组基线自我效能感更低（23.52 vs 初中 24.50），表明学校艺术教育干预在高中学生中可能更易体现效果。

（六）实验组和对照组一般自我效能感各分数段分析

将一般自我效能总分划分为 6 个分数段，分别是“极低分段（15 分及以下）”、“低分段（16-20 分）”、“ 中低分段（21-25 分）”、“ 中分段（26-30 分）”、“ 中高分段（31-35 分） ”、“高分段（35 分以上） ”。

如图 2-4 可知，实验组和对照组一般自我效能感得分在一般水平（中分段及以上）之上的比例分别为 78.36%和 51.79%，实验组远超对照组。这一结果再次证明，学校艺术教育对中学生自我效能感的提升具有一定的促进作用。

综上所述，问卷数据的统计结果表明：

1.性别对中学生自我效能感差异无显著影响，但是女生参与学校艺术社团课程的比例显著更高（实验组女生占69.9%），反映出学校艺术教育对中学女生的吸引力更强。

2.参加学校艺术社团课程的中学生自我效能感显著高于未参加的中学生（实验组均值 25.24 vs.对照组 23.99）。

3.不同年级实验组和对照组自我效能感的水平存在显著差异。

初中阶段：初一年级实验组和对照组的自我效能感水平差异较小（差值0.26 分，

p=0.044），这可能与初一学生刚进入中学， 自我效能感基线水平较高有关。初三年级实验组和对照组的自我效能感水平差异较为显著（差值 2.09 分，p=0.000），表明学校艺术教育在初中高年级阶段对学生自我效能感的促进作用更为明显。

高中阶段：高中各年级实验组和对照组的自我效能感水平差异均显著大于初中阶段，其中高三年级差异最大（差值 2.50 分，p=0.000）。这可能与高中生更成熟的认知能力和更强的自我反思能力有关。

4.整体来看，与初中年级相比，高中年级实验组和对照组的自我效能感水平差异更为明显（差值为 1.26 分，提升比例 5.4%；初中阶段差值 1.20 分，提升比例 4.9%）。

5.实验组自我效能感得分在一般水平之上的比例（78.36%）远超对照组（51.79%），这也进一步验证了学校艺术教育对提升中学生自我效能感的积极作用。

学校艺术教育在提升中学生自我效能感方面具有不可忽视的重要意义。通过参与学校艺术社团课程，中学生能够在创作、表演或团队合作中获得成就感与掌控感，从而一步步增强其自我效能感。在这样的情况下，学校更需重视艺术教育的多元价值，通过采用多种不同的方式，例如优化艺术课程设计、鼓励性别均衡参与、强化高中阶段的艺术实践等，为学生构建提升自我效能感的有效路径，为其全面发展奠定良好的心理基础。

基于以上数据结果，后文中笔者将继续针对学校艺术教育对中学生自我效能感的提升方法与策略等内容做更为全面具体的论述。

一、身心发展不平衡

中学时期是形成人生观和世界观至关重要的时期，也是获取知识、能力以及塑造个性的关键时期。在这个阶段，中学生的生理发育逐渐成熟，但心理发展却往往滞后于生理变化，从而导致生理、心理与社会关系之间的不平衡。中学生身心发展不平衡的第一个典型表现就是自我调控能力不强，难以与自身所处的环境保持一种平衡统一的关系，容易出现逆反心理，抑郁自卑情绪和神经衰弱问题，从而影响自我效能感。除此之外，中学生的身心发展不平衡还容易导致学习的稳定性较差，课堂上难以集中注意力，情绪敏感、脆弱，缺乏理性。随着身心发育和学业压力的影响，心理健康问题在这一群体中愈加凸显，需要我们给予更多的关注和理解。要改善中学生身心发展不平衡的问题，需要把重点聚焦在心理健康方面。

自我效能感与心理健康的关联性十分密切，它对中学生的心理健康具有重要影响。中学生如果相信自己能够出色地控制和应对紧张情绪，那么他的焦虑感就会减轻。通过培养和提升自我效能感，中学生能够树立自信，面对困难时更加坚韧，能更好地适应中学生活中的各种挑战和压力。因此，在心理健康教育中，应注重提升学生的自我效能感，为他们的心理健康提供全面的支持和帮助，并引导他们建立积极的心理信念和行为模式。

二、认知能力不稳定

随着思维方式的成熟，中学生逐渐具备更高阶的自我认知和反思能力，这影响了他们如何看待自己、评价自己。在此过程中，中学生可能出现一些认知偏差。一些学生可能在某些领域表现出过度的自信，这种自我评价偏高的情况可能导致他们忽视自己自身的缺点，甚至对失败产生强烈的否认反应。相反，另一些学生可能因为对自我评价的过度负面看法而陷入消极的认知偏差。这种消极的自我评价可能源于对失败的过度解读或者对社会评价的过度依赖。无论是过于消极还是过于积极的自我评价，都会对中学生的自我效能感产生影响。例如，当中学生在一次美术考试中得到了高分，可能产生“我什么都能画好 ”的过度自信；或者在一次舞蹈比赛中做错了动作，就产生“我真笨，我永远也记不住舞蹈动作 ”的全面否定。

初中阶段的艺术学习大多以基础的艺术概念和技法为主，注重艺术兴趣的培养，因此，相对来说无需投入过多时间和精力，多数同学都能较好地掌握知识，这对他们的艺术学习自信有着强烈的提升作用。初中学生的自我意识、认知能力以及情感发展迅速，尤其是自我认知与评价达到了新的高度，但他们的思维方式仍存在片面性，无法全面准确地评估自己的智慧和人格特点，往往仅凭直觉进行判断，这也容易造成个体对自我效能感的判断偏差。

进入高中后，随着学生创造力的深入发展及艺术知识经验的不断积累，他们更倾向于客观、辩证地看待自己，自我评价能力也日益完善，在艺术观点的理解与分析上更加客观、全面和理性。因此，在艺术学习的自我评估方面，初中生往往表现出更高的自我评价。随着复杂艺术理论的引入和考试难度的增加，部分高中学生难以跟上教师的授课节奏，面临各种各样的学习困难和挑战，开始感到畏惧，艺术学习兴趣降低，自信心也随之下降。不仅如此，文化课学习压力的增加、教师父母更高的期望、成绩优秀同伴带来的压力，以及更多人际交往的问题都对高中生的艺术学习产生重大冲击，使他们常常对自己的艺术能力水平感到困惑和怀疑，因而在自我认知评估上可能出现较低的趋势。

三、情绪调节能力差异明显

中学生自我效能感的另一显著特点是个体在情绪调控能力上展现出显著的差异性。情绪调节自我效能感体现了个人在调节自身情绪状态过程中所表现出的自信程度。相关研究表明，情绪调节自我效能感高的个体更能积极有效地应对日常生活中遇到的各种压力，这样的个体在待人接物方面更为友善且拥有更高质量的社交。

由于中学生青春期大脑发育不完善，兴奋过程强于抑制过程，容易导致其情绪产生较大的波动且难以进行自我控制，总会因一些小事而产生剧烈的反应。中学生自我意识逐渐得到增强但心理素质尚未成熟，理想与现实冲突加剧导致情绪调控能力较弱。例如，在雕塑课堂中，中学生面对看似制作简单的陶罐作品却怎么也做不出来时容易引发长时间的焦虑或自我否定，这是对自我能力的高期望与实际表现差距之间引发的挫败感导致的。

不仅如此，随着中学阶段学业负担日渐加重，升学竞争激烈，来自家庭、学校、社会的压力使中学生长期处于紧张状态。这导致中学生容易过度关注成绩，不分学生因目标过高或评价偏差会产生持续的紧张感和难以有效管理的消极情绪（如愤怒。焦虑），情绪失控现象尤为明显。同时，数字化时代信息过载现象屡见不鲜，对社交媒体的过度关注加剧了中学生的情绪比较与焦虑。

中学生情绪调节能力的差异，通常受到多种因素的影响。首先，进入青春期的个体自我意识得到显著增强。这种自我意识的提升使得他们更加关注自身的情绪体验。那些能够更好地识别自身情绪并做出调节的学生，通常情绪调节能力较强，他们可以有效避免情绪的过度表达或压抑，保持心理健康。随着情绪认知的提高，中学生能够更加灵活地选择适当的情绪调节策略。情绪认知不仅仅是对自己情绪的认识，还包括对他人情绪的理解。在同理心和情绪识别能力的发展过程中，中学生逐渐学会如何在与他人交往时调整自己的情绪反应，从而维护人际关系，避免冲突。这种情绪认知的能力显著提高了他们的情绪调节能力。其次，家长在中学生的心理健康成长的过程中扮演着至关重要的角色，而其中亲子依恋和情绪调节的联系最为紧密。这种联系不仅涉及家长自身的养育方式，还包含了中学生在亲子互动过程中学习到的一系列情绪调节策略。

四、学习行为投入差异明显

学习行为投入是指一个学生在学习进程中展现的认知努力、情感投入及实际行动的参与水平 。学习行为的投入程度与自我效能感之间存在着显著的正面关联性。如何最大限度地提高学生的学习行为投入，提高他们的自我效能感，是教育质量的一个重要指标。Bassi 等学者的研究表明，相较于自我效能感较低的学生， 自我效能感高的学生更加重视学业成就及学习意愿，他们倾向于投入更多的时间和精力在学习活动上。袁梦（2020）指出，高自我效能感的学生对自己的能力有信心，能够持之以恒地完成学业，全身心地投入到学习中去。他们在学习过程中表现出更强的目标导向性和任务坚持性。

他们不仅能够设定具有挑战性的学习目标，还能够在实现目标的过程中保持持续的努力。他们会主动运用各种学习策略，如制定学习计划、进行自我监控和调节等。能够根据学习任务的特点选择合适的学习方法，并在遇到困难时积极寻求解决方案。这种主动性和灵活性使得他们的学习效率显著高于低自我效能感的学生。高自我效能感的学生积极的学习行为模式也进一步强化了他们的自我效能感，形成良性循环。

对于艺术学习来说，高自我效能感的学生善于制定详细的学习计划，并能够有效地执行这些计划。例如，在美术社团课程中，高自我效能感的学生积极参与艺术讨论，主动提出自己对美术作品不同角度的见解，表现出强烈的艺术求知欲。在课后，他们会主动进行预习和复习，并能够根据艺术学习进度调整学习策略。在合唱排练过程中，高自我效能感的学生在面对新乐谱时会及时进行分析研究，根据自身情况划分出不同难度等级的乐段并开始自学。这种主动性的学习行为使得他们更能体验到艺术学习的快乐、满足与成就感。优异的艺术学习成果可能会激发他们的艺术学习热情，增强艺术学习动机，使他们在未来更积极地参与艺术学习。

中等自我效能感的学生在艺术学习行为上表现出一定的波动性。他们能够完成基本的艺术学习任务，但在面对较难的学习内容时容易产生畏难情绪。例如，在戏剧社团课程中，如果自己被分配到有大段的台词和表演的角色，中等自我效能感的学生首先感受到的不是兴奋而是压力，他们易于担忧自己的表现，害怕做的不够好而拖累同伴。这类学生需要艺术教师和家长的适当引导和鼓励，才能保持稳定的艺术学习投入。他们在艺术学习策略的运用上相对保守，往往依赖于传统的学习方法，缺乏创新和灵活性。

低自我效能感的学生在艺术学习行为上表现出明显的被动性特征，他们可能因无法在艺术学习中获得乐趣而感到厌倦，从而对艺术产生反感。他们往往缺乏明确的艺术学习目标，艺术学习过程也缺乏计划性和系统性。在面对学习困难时，他们更容易选择放弃或逃避。这类学生需要更多的外部支持和鼓励，才能逐步建立对艺术学习的信心。艺术教师和家长应该关注这类学生的心理状态，帮助他们建立积极的自我认知。

在学习时间分配方面，高自我效能感的学生能够合理安排艺术学习与文化学习的时间，做到劳逸结合。他们会根据不同学习任务的重要性和紧迫性来分配时间，并能够坚持执行既定的学习计划。而低自我效能感的学生往往存在时间管理问题，对不同科目的学习缺乏合理的时间规划，要么过度学习导致效率低下，要么学习时间不足影响学习效果。这表明，尽管这些学生深知学习的重要性，但却“知行不一 ”，无法将所学知识应用于实践，这无疑降低了他们的学习效率和效果。因此，学校应重视并加强对这类学生学习行为承诺的培养，促使他们提升学习表现，最终达到“知情行合一 ”的目标。

在面对艺术学习困难时，高自我效能感的学生表现出更强的韧性和解决问题的能力。他们会积极向外界寻求帮助，尝试不同的解决方法，直到问题得到解决。而低自我效能感的学生则容易产生挫败感，往往选择放弃或依赖他人解决问题。这种差异不仅影响艺术学习效果，也影响学生的心理健康发展。

根据第二章的问卷数据统计结果显示，参与学校艺术社团课程的中学生自我效能感显著高于未参加的中学生。这表明参与学校艺术社团是提升中学生自我效能感的有效途径。因此，以下关于学校艺术教育对中学生自我效能感的提升及策略将着重从学校艺术社团角度进行论述。

一、直接经验的获得

直接经验是对自身能力最直接、最可靠的认知，是个人获取自我效能信息的重要来源，对提升个人绩效起着关键作用。然而，在与外界互动时，过于强烈的自我效能感可能会使个体过度关注自身不足，并放大潜在问题的严重性 。这种想法往往会在精神上给人们带来紧张感，使得他们过于关注可能出现的失误和不良后果，而忽略了自己如何能够更好地发挥才能以实现目标。相比之下，那些具有适度自我效能感的人会更加专注于当下情境，并在面对困难时付出更多的努力。对于正处在成长重要阶段的中学生而言，感受成功带来的喜悦及达成自我实现的过程是增强自我效能感的核心。不断累积的成功经验不仅能够帮助他们稳固自我效能，还能使其在类似情境中游刃有余。学生在艺术学习中能否获得成功的体验，直接影响到教学目标的达成。因此，设定一个适宜的艺术学习目标至关重要。艺术教师应引导中学生建立符合自身发展需求的艺术学习目标，确保这些目标具体明确、具有挑战性且层次分明，同时具备可操作性。这样，学生在努力的过程中才能不断感受到成功的快乐，进而显著提升自我效能感③。

研究表明，从长远来看一个认为自己在进入中学时更有能力的学生会取得更好的成绩，即使他最初的学业成绩比其他自我效能较低但成绩较好的学生差。艺术是一种抒发感情的途径。在艺术教学中，同学们能把自己的情感与想法透过艺术表达出来，展现个人的人格与才能。这样的体验与回馈，能提高学生的自信与自尊。

随着《义务教育艺术课程标准（2022 年版）》的正式发布，艺术教育领域出现了一些新的课题与挑战。参与学校艺术社团是中学生进行艺术实践活动的一个重要渠道，对中学生的身心健康有很大的影响，有利于提高中学生的创造力和核心素养，同时也是实现五育并举的最好方式之一。学校艺术社团相较于普通艺术课更注重实践和体验式学习，而不仅局限于理论知识的传授。通过参与不同的学校艺术社团，中学生有更多机会参与实际的艺术创作和表演活动。这种学习方式有助于中学生直接经验的获得。在这个过程中，学生一步步建立起坚实的自信和对自我的深刻认知，从而提升他们的自我效能感。

在西安市雁塔区某中学弦乐团，笔者观察到，学习乐理知识、掌握乐器演奏技巧，这些经历不仅锻炼了中学生们的艺术才能，还提供了丰富的展现自我的机会。在乐团排练的过程中，通过深入研究音乐，熟练掌握一种或多种乐器，他们在音乐道路上不断进步。每一次音乐演出或竞赛中直接经验的获得都让他们感受到极大的成就感和自信，进而提升自我效能感。

二、替代经验的获得

获得替代经验是中学生自我效能感提升的有效方式之一。虽然替代经验对自我效能感的影响不如直接的成功经验显著，但它仍然在自我效能感的发展中起到积极作用。中学生通过观察身边与自己情况相似的同学，在看见他们成功完成某项任务时，他们对完成类似任务的信心也会得到增强, 并对他们后续的表现产生正面影响。如果身边的同龄人成功克服了困难的任务，中学生会认为自己也具备成功的能力，从而提升自我效能感；反之，如果同龄人在学习中失败，中学生的自我效能感可能会受到削弱。观看现场演出或录像资料是获取替代性学习经验的有效途径。在中学生构建榜样体系时，邀请在学习层次与背景相近的同学进行相互展示，往往能取得更为显著的效果。此外，教师应当指导学生在相互借鉴的过程中规避直接竞争，以便更好地积累正面的替代性学习经验。值得注意的是，对于自我效能感较低的个体而言，替代性学习经验往往能产生更为突出的影响。

在学校艺术社团中，中学生之间的艺术互动性更强，通常会经历比普通艺术课更多的团体协作。这更有利于中学生替代经验的获得。在合作的过程中，中学生通过观察与自己情况相似的同学获得成功，自身的自我效能感就会得到提升。音乐是团队协作的典范，例如合唱表演中，每个人都需要与他人紧密协作，相互配合，才能共同创造出和谐美妙的音乐。在这个过程中，一位学生可能注意到另一位同学如何通过练习和指导成功掌握了高音部分的演唱。观察到同龄人克服困难并取得进步，这位学生可能会相信自己也能通过努力达到同样的水平，从而提升自我效能感。通过这样的合作，中学生也能够逐渐学会包容与理解，进而培养出更强的集体意识和合作精神。

不仅如此，观察艺术教师并学习也会成为中学生获得替代经验的途径之一。例如，在学校舞蹈社团中，一位学生可能观察到老师如何通过分解动作和反复练习成功完成了一段复杂的舞蹈编排。看到老师成功掌握这些动作，学生可能会觉得自己也能通过练习达到同样的水平，从而增强对舞蹈能力的信心。舞蹈老师可能会展示如何通过分解动作和逐步练习来完成一个复杂的舞蹈组合，学生在观察后尝试模仿并看到自己的进步，从而增强自我效能感。

三、正向情绪的提升

情绪状态对自我效能感具有重要影响。班杜拉在关于去敏感性的研究中指出，过度的情绪唤醒会导致表现下降，从而削弱自我效能感。当个体能够有效应对厌恶刺激时，他们更倾向于预期成功。研究表明，保持冷静和放松的个体比处于紧张和激动状态的个体更易取得成功。过度的紧张情绪会干扰个体的行为表现，从而削弱其对任务完成能力的信心。例如，合唱团成员的情绪波动，无论是过度兴奋、激动，还是消沉、沮丧，都会对音高的准确性产生显著影响。情绪状态会直接作用于生理机能，进而影响发声控制。在正式演出或比赛中，合唱团成员往往因情绪不稳定而出现音准偏差：部分队员因过度紧张或兴奋，情绪处于亢奋状态，容易导致音准偏高；而另一些队员若情绪低落、消沉，生理机能则会处于松弛状态，此时整体音准容易偏低。这种情绪与音准的关联性，体现了心理状态对演唱效果的直接影响。

参与学校艺术社团课程有利于中学生正向情绪的提升。通常情况下，对学习和应对事务能力充满信心的人，往往拥有更为丰富的成就经历，其个性特征也更多表现为自信与乐观。在处理事务和表达情感时，他们更倾向于理性与客观，而非任性冲动或盲目猜疑。他们不会随意宣泄情感，而是基于实际情况进行分析、评估和感受。相反，自我效能感较低的人，由于经历的挫折较多，负面情绪体验也更为频繁，因此更容易产生不满和抱怨。在表达自己的情绪以及理解和推理自己与他人的情绪时，往往难以保持理性与客观，带有较多的情绪化成分。

学校的艺术社团与艺术课程教学之间存在着既相互联结又各具特色的教育作用。具体而言，它们的独特性彰显在以下几个方面：首要的是，参与者的动机存在差异。艺术社团在很大程度上能够弥补艺术课程可能存在的过于注重实用性的局限。其参与主要基于学生的兴趣和热爱，因此学生的积极性和主动性更为突出。在此基础上，学生能够以一种积极正向的情绪投入到艺术的学习当中，从而提升其自我效能感。再者说，两者在活动形式上各有侧重。艺术课程教学倾向于传统的课堂讲解与演示模式，以教师为主导进行知识的传授，学生的实践机会相对有限。相比之下，艺术社团则侧重于学生的自主实践活动，通过不断的探索与实践来强化艺术技能，这一过程对于培养学生的独立性、创新能力和自我导向学习能力尤为重要。美术社团课程能够为中学生提供情绪表达的“安全出口 ”，中学生通过绘画、雕塑等美术活动能将抽象的情绪转化为具象的艺术作品。在此过程中，通过美术教师的合理引导，中学生可以用不同的颜色，多样的制作方法等直观表达内心的喜怒哀乐，将情绪“可视化 ”，借此释放内心的压力，提升正向情绪。

四、创新思维的提升

创新思维是一种以独特新颖的方式解决问题的认知过程，体现了人类思维能力的最高层次，是意识发展水平的重要标志。此类高级心理过程植根于认知功能，诸如感知、回顾、思维运作、联想活动及理解力等，它展现出了综合性的特质，并且还有探索性和创新性等显著特征 。创新思维是艺术创作领域的核心认知方式，是艺术实践活动得以开展的根本前提② 。通过艺术这一形式，中学生能够传达内心深处的思想与情感，勇敢地探索新的艺术元素和技术。在这一过程中，他们不断进行客观的评估和深刻的反思，以此持续提升自身的创造力和自信。艺术教育不仅为同学们提供了一个展示创意与人格魅力的广阔舞台，更是发展创新与表现能力的重要空间。艺术作为一种表现形式，让中学生们能够充分表达内在的情绪与思考。随着作品的不断进步并获得认同，学生的自信心也会日益增强，从而激发更多创意与表现的欲望。

具体来说，在美术教育过程中注重学生创新思维的培养，是增强审美教育和促进情感教育有效性的关键途径。作为艺术情感表达的重要载体，美术教学能够引导学生深入理解作品背后的情感内涵，对促进学生审美能力的发展和创造力的提升具有重要作用。

在美术社团课程中，美术教师应当充分尊重中学生的个性发展和艺术爱好，因材施教。针对不同的学生采取不同的教育方法，着重培养其个性化表达。若美术社团课程教学中不允许个性化现象的存在，课堂将失去创造力和活力。因此，培养学生的个性化表达要求教师转变角色，从课堂的主导者转变为引导者。美术教师应积极引导学生，鼓励他们摆脱传统美术绘画创作中的固有逻辑，从多角度、多层面分析和描绘事物。美术教师应鼓励学生运用自身的认知方式、思维模式和独特视角进行艺术创作，从而形成个性化的艺术风格。正如古语所言：“一画之法，乃自我立。”艺术创新需要胆识和魄力，而这些品质正是学生个性充分发展的结果，也是其创新思维和独特性的表现③ 。当学生通过创新方法成功解决艺术学习中的各种难题时，他们会感到自己有能力应对挑战，从而增强自我效能感。

不仅如此，在学校音乐教育中，同学们需主动尝试新的音乐元素，探索编曲技巧以及声音搭配。这些都需要有大胆尝试和探索的精神。通过克服困难、试验新颖的曲式及音色，学生们能够提升自己的创意，并增强自我信心与信念。在创作音乐时，他们要学会对自己作品进行客观评价和反思。既要自我审视，又要虚心接受他人的意见。通过持续的反省与改进，同学们不仅能够改善创意表现，还能提升自我效能感。

在众多学科中，艺术教育由于其独特的教学方式和价值，能够有效地提升学生的自我效能感。要让学校艺术教育真正发挥作用，需要采用多种策略，以确保学生能够在艺术活动中获得有效的支持和成长。

一、增强学生学习自主性

齐默尔曼（Zimmerman）提出，学习自主性涉及一系列与学习相关的心理过程，这些过程涵盖情感、认知和行为的激发与维持，旨在达成特定的学习目标① 。学生自主性是一个复杂而多元的概念，它不仅具有抽象的理论意义，还在具体的实践活动中得以体现。学生自主性并非一种单一的品质或能力，而是一种综合素养，这是在学校学习与生活中逐步形成的。一方面，它与“他主性 ”密切相关，受到外部环境、教育方式以及他人指导的影响；另一方面，它又独立于“他主性 ”，体现出学生个体在情意、认知和行为上的独特发展。

自主性与自我效能感之间存在着密切的相互促进关系，二者共同构成了个体心理发展的核心动力系统。根据班杜拉的自我效能理论，自我效能感是指个体对自身完成特定任务能力的信念，而自主性则体现为个体在行为选择、目标设定和问题解决中的主动性与独立性。自主性为自我效能感的形成提供了实践土壤。当个体被赋予选择权（如选择艺术学习内容、决定艺术创作主题）时，他们会更主动地投入任务，并在完成过程中积累直接的成功经验。这些经验是自我效能感最有力的来源。

因此，中学生提升自我效能感的主要途径之一是增加成功经验，而成功经验的增加离不开中学生的学习自主性。研究表明，拥有较高自主性的学生在面对挑战时表现出更强的坚持性，这种坚持性直接强化了“我能做到 ”的效能信念。高自我效能感的个体更倾向于主动寻求挑战并坚持目标。当个体相信自己的能力时，他们会更愿意尝试新任务，并在遇到困难时表现出更强的韧性。班杜拉指出，自我效能感高的个体更善于设定具有挑战性的目标，并在实现目标的过程中表现出更强的自我调节能力。

《普通高中艺术课程标准（2017 年版 2020 年修订）》着重指出，高中阶段的艺术教育应当着重于提升学生艺术素养的培育与发展，促进自主发展能力和沟通合作能力。正如人本主义心理学家罗杰斯所言：“当个体被允许成为自己时，他们最有可能实现自己的潜能。”在当今这个快速变化的社会中，自主学习能力已成为个体适应环境、实现自我提升的关键品质。通过艺术课程的设置，学生不仅能够掌握相关知识和技能，还能在探索与实践中培养独立思考和自我管理的能力。在创新人才的培养过程中，学校艺术教育的实施应当始终秉承以学生主体性和自主性为核心的基本原则。该理念着重于将学生确立为教育活动的核心，尊重其个性化差异及独特的思考模式，并在教学实践中赋予学生更广阔的自主决策权限。反观传统的公共艺术课程，往往以教师个人进行讲授为主导，学生通常处于被动接受知识的状态，主要获取的是间接经验，而考核方式则偏重于期末的书面测试。此模式倾向于将课程学习简化为知识记忆，然而，此类记忆往往缺乏持久性，致使课程难以达成艺术教育的培养目的。

相比之下，学校艺术社团课程相较于传统公共艺术课程融入了更多的艺术实践相关活动，本质上属于一种体验式的教学方法。在此框架下，学生通过亲身实践进行学习，借助艺术体验深化对理论认知的把握，进而达成知识的长期留存与记忆。不仅如此，艺术社团课程还能够显著提升中学生的艺术参与度，激发他们自主探究学习的兴趣，充分释放其学习自我导向性。自主学习模式与传统学习方法有着根本性的区别。在自主学习模式下，学生成为学习进程的主体，他们通过实践操作、细致观察、主动探索和审美鉴赏等多种方式，自发且积极地投入到学习中，从而推动个人成长。作为学校艺术社团的成员，学生需全力发挥个人的积极性与主动性，自主推进学习活动。在艺术社团实践活动当中，艺术教师应赋予学生充分的主动权，激发他们的学习自我导向性，并细致观察每位学生的具体表现。与此同时，这种教学设计还为学生提供了一种学习策略，使他们能够在无形中把这一策略应用到其他学习情境中。学校艺术社团课程既是教师实施体验式教学的途径，也是学生进行体验式学习的实践场，对提升课堂教学效能、增强学生的自主学习能力具有积极作用。

具体来说，在中学艺术社团的构建过程中，为了保障社团活动能够有条不紊地进行，并增强学生的自主学习动力，教师可以在社团活动启动之前精心规划详尽的方案，清晰地界定活动的具体内容及预期达成的目标。帮助学生通过社团活动获取艺术知识，促进自身成长。教师需要深刻把握学生的需求与兴趣所在，耐心聆听他们的意见，且时刻留意他们的思维动向。经由发掘每位学生的独特禀赋与专长，教师可以构建出一个积极向上且充满鼓舞性的学习氛围，以此激发学生的内在学习驱动力与创新潜能。例如，在学校合唱社团初创阶段，教师应当广泛收集学生的意见和建议，激励学生主动推选团长、构思社团名称等事项，以此来彰显学生在社团中的主体地位。在学校美术社团进行绘画实践时，当学生被赋予自主选择水彩或油画作为创作媒介的权力时，他们往往会更加专注地探索各种技法，全身心地投入到创作过程中。这种自主选择不仅激发了他们的创造力，还让他们在最终完成作品时体验到更为强烈的成就感。

再者，自主性原则着重指出，学生需积极投身于学习进程中，并自我负责学习流程的管理。学生应被视为学习活动的核心，在项目甄选、时间安排以及学习策略上享有更大的自由裁量权。在合唱社团的活动过程中，可以根据声部将学生分成小组，采用小组合作的形式学习歌曲，能够激发学生的自主能动性，促使他们积极面对并解决音准与节奏等相关难题。此外，教师还可以引领学生自主开展气息调控与发声训练，为他们创造更多思考与交流的平台，从而进一步夯实学生在课堂上的中心地位。

在此基础上，教育工作者亦当激励学生展开独立思索，增强他们应对问题的能力，并培育其创造性思维与团队合作的意识。同时，教育者还应关注学生的情感需求，帮助他们建立自信，培养自律能力，让学生在安全和支持的环境中逐步发展自主性。例如，一位在戏剧表演中积累了丰富成功经验的学生，可能会主动申请执导校园剧。这种自主性的提升，源自于其对自身能力的坚定信心。此外，于每学期中期及末期，教师可借助分发问卷的形式，洞悉学生参与艺术社团活动时遇到的难题，把握其艺术学习的具体需求，进而适时调整教学策略，以促进学生艺术技能的提升。

总而言之，在学校艺术教育中，培养学生的自主性至关重要。自主性不仅有助于提升学生的艺术学习动力和效率，还能促进他们的批判性思维和创新能力的发展。具备自主性的学生能够更好地规划自己的学习路径，选择适合自己的学习方法和策略，从而在学术上取得更大的成就。此外，自主性还体现在学生的生活管理能力、社交技能以及自我认知等方面，这些都对学生的全面发展具有重要作用。学生自主性是一个动态发展的过程，它既需要外部环境的支持，也需要学生自身的努力。秉承始终以学生主体性与自主性培养为核心的原则，学校艺术教育能够有效地激发中学生的内在潜能，进一步提升他们的创新力和自我效能感，还能促进学生个人的全面发展，帮助他们更好地应对未来的挑战，成为具有独立思考能力和创新能力的高素质人才，为社会的创新事业注入源源不断的人才动力。

二、增加学生成功经验

成功经验，即个人在实际生活中所亲历的一次成功或具有深刻意义的事件，对个人的自我效能感具有深远的影响。根据班杜拉的理论，累积成功的经历是构筑自我效能感最为有力的方式。在音乐教育的实证研究中显示，相较于其他各种因素，成功的经验对于学生自我效能感的形成具有更强的促进作用。个体过往的成功经历能够强化其效能信念，而失败经验则可能削弱这种信念。具体而言，成功体验能够显著提升个体对特定任务的效能预期，而失败经历则可能抑制其对任务完成能力的信心。

学校艺术教育是学校课程的一部分，侧重系统性的知识和技能传授，比如绘画、音乐理论等。而学校艺术社团则是课外活动，更强调实践和兴趣培养。两者在目标上有重叠，都是为了培养学生的艺术素养，但途径不同。学校艺术社团提供实践、应用和创新的空间。学生可以在社团中将课堂所学转化为作品或表演，加深对艺术的理解。因此，在学校艺术社团中，学生能获得更多的体验成功的机会。

学校艺术社团教师应创设一个相对包容的学习环境，依据学生的个体差异和能力水平，协助其设定适切的学习目标，使学生既能够在舒适区内找到信心，又能够在一定的困难和挑战中逐步超越自我，提升能力，以促进学生积累更多成功经验。在艺术表演实践中，中学生往往倾向于选择熟悉的作品进行展示，因为这类作品能够带来较高的掌控感和安全感。然而，仅仅重复完成熟悉的任务难以促进学生的艺术成长和能力提升。研究表明，适度的挑战性任务比简单的任务更能激发学生的成就感，从而有效提升自我效能感。为此，艺术社团教师需要根据学生的实际水平设计分层任务，确保任务难度与学生能力相匹配，避免因任务过难而导致挫败感。同时，教师应指导学生掌握科学的练习方法，使其认识到成功源于正确的方法而非偶然因素。这种渐进式的教学策略有助于学生建立积极的问题解决模式，在面对未来挑战时能够运用已有经验克服困难。此外，教师应当建立多元化的评价体系，不仅关注技能掌握程度和表演效果，更要重视学生的个体差异和发展潜力，采用差异化评价方式促进每位学生的艺术发展。

例如，在校园戏剧社团排练过程中，教师首先应依据不同学生的兴趣、性格和表演水平的差异分配相应的角色。这是促进中学生体验成功经验从而提升自我效能感的第一步。教师应尽量确保每位同学都能参与其中，发挥自己的优势。对于自我效能感较高的中学生来说，当他们已经能够驾驭性格相对复杂的角色时，教师可以依据学生的实际水平引导学生挑战更高难度的任务，例如对剧本的创作和改编等。这样的任务对于拥有较高自我效能感的学生来说，这同样构成了一个考验。当面对考验时，这些学生更容易体会到成就带来的满足感。而针对自我效能感相对不那么高的中学生来说，他们已经能够扮演一些配角和台词相对较少的角色，那么担任主角或进行即兴表演是具有挑战性的任务。此时，中学生若能在自身能力的基础上做出一些突破，教师就应给予具体且及时的评价，帮助中学生看到自己的潜能，促进成功经验的获得。

通过这种“ 因材施教 ”的艺术社团活动，学生不仅能够积累不同的直接经验，还能在这些活动中看到自己的成长，感受到从“不会 ”到“会 ”的转变，无论是艺术创作的成功，还是在表演中的突破，都会为学生提供具体的能力反馈，这种经验的积累与成就感的获得是提升自我效能感的关键。这些亲身的、具体的经验不仅能帮助学生在艺术领域获得成长，也能在心理上激发他们对自己能力的信任，并将这种信任转化为其他领域的信心和勇气。

不仅如此，学校艺术社团还具有集体性的特点，为中学生提供了更多团队合作的机会。在集体活动中，学生不仅能够通过自身的努力取得进步，还能从他人身上获得启发和支持。通过团队合作，学生可以感受到自己在集体中的价值和作用，这种集体体验也能为学生提供更多的直接经验，增强他们的自我效能感。例如，合唱团的排练和演出，不仅仅是个体能力的展示，更是团队合作的结果。学生在集体的努力中感受到自己对整体表现的贡献，进而增强自信心和自我效能感。同时，集体活动还能帮助学生发展社交技能，学会如何与他人合作，共同解决问题。

三、增强学生替代经验

替代经验是指个体通过观察他人的行为及其结果，以榜样为参照，评估自身能力并形成对自身行为结果的预期。当个体目睹与自己能力相仿的同龄人顺利达成某项任务时，他们会相信自己同样能够胜任，这种信心会提升其自我效能感。反之，若观察到他人遭遇失败，个体可能会对自己的能力产生疑虑，从而导致自我效能感受到削减。替代性经验所产生的影响，取决于个体如何评估自身与榜样之间的相似程度，特别是针对榜样能力与所遇挑战相似性的评估。故而，在个体难以凭借主观臆断来衡量自身能力之际，替代经验所扮演的角色就显得尤为关键。

在学校艺术教育当中，参与学校艺术社团活动为中学生提供了更多人际交往的机会，帮助他们探索社会关系，为未来的社交互动为个体的成长奠定基础，并推动其社会化进程及人格塑造。诸如学校合唱团、戏剧社团等艺术组织，不仅能够协助中学生预先适应社会的行为规范，还能为他们的人格成长提供鲜活的典范，促进替代经验的获得，从而提升自我效能感。

首先，教师扮演着替代榜样的角色至关重要。中学生往往将教师视为获取替代经验的重要源泉，通过模仿与学习来增强自身技能。这一过程主要涵盖两大途径：首先是信息的吸纳，即学生从教师的演示中习得解决问题的技巧与途径；其次是自我对照，即学生将自己的表现与教师的示范进行对比，以此来评判自身能力及能否达成特定目标。

在西安市雁塔区某中学合唱社团的日常排练中，艺术教师的示范和优秀学生的表现为其他学生提供了丰富的学习资源。艺术教师作为学生成长过程中的重要榜样，其言行对学生自我效能感的形成具有潜移默化的影响。此前的研究也支持这一观点，例如刘锡光的研究发现，当被问及“在数学学习过程中主要采用的方法 ”时，有 43%的学生选择了“仿效教师及例题解答 ”，这一结果揭示了教师在提供替代经验方面的重要角色。

对于音乐教师而言，帮助学生认识和感知自身声乐潜能是教学中的关键任务。在一对一教学中，教师的示范作用尤为突出，其言行对学生的影响是全方位的。在合唱教学中，教师不仅需要展现扎实的专业技能，还应具备心理学和教育学的知识，同时以高度的激情和责任感关爱每一位学生。音乐教师应首先为中学生提供准确的发声示范，同时采用有效的教学策略来协助学生增强其自我效能感。对于一些缺乏声乐训练的学生，教师可以通过积极的引导让他们明白，从“不懂 ”到“懂 ”是一种普遍的成长过程，任何人都会经历。正如帕哈雷斯所提议的，教师在教学中出现错误时，可以坦然承认并引导学生认识到错误是学习的一部分。例如，教师可以说：“这个节奏是不是不太对？或者“这里是不是唱错了？ ”并借此机会向中学生传达，错误是可以被接受和克服的，艺术发展需要彼此信任，允许犯错并从错误中学习。

在提供具体的反馈信息时，教师应注重培养学生的自主性，而不是直接给出答案或解决方案。如果教师过度干预，例如直接接管学生的问题或提供现成的解决方案，可能会削弱中学生的自我效能感。相反，教师应当扮演辅助者的角色，激励学生主动解决问题并进行探索，以此提升他们的自信心和增强自我效能感。

其次，同伴扮演着替代榜样的显著角色。相较于与父母的关系，中学生在与同龄伙伴的交往中通常感受到更多的轻松与平等，因此同伴对他们产生的影响更为深远，甚至在某些方面超越了父母的影响。Hanken 阐明，在各类学科领域内，同伴的替代效应均展现出明显的优越性。她着重指出，众多研究均证实了同龄人协作学习对于知识获取的积极促进作用。根据社会认知理论的框架，学生之间的同伴互动学习有助于提升他们的自我效能感。有理论认为，“ 目睹或构想与自己相仿的个体取得成就，往往会激发观察者的自信心，使他们确信自己也拥有成功的潜能 ”，此现象被命名为替代性学习。

故而，与同龄伙伴携手合作或探讨解决艺术难题的途径，均可为中学生创造替代性学习的契机，此类经历已被证实对他们的艺术素养提升及自我效能感增强具有显著效益① 。例如，在管弦乐队的排练或日常训练活动中，可以将艺术造诣相当的学生组织成小组来开展练习。班杜拉的理论指出，此类观察行为会对中学生的自我效能感带来正面或负面的效应② 。当中学生目睹与自己技艺相仿的伙伴圆满达成任务时，这种替代性学习经历会极大地增强他们的自我效能感。譬如，学生或许会思索：“我与我的同伴技艺相当，我们共同练习，既然他能出色地完成这段乐曲的演奏，我也定能胜任。”然而，一旦学生认为同伴的技艺远超自己，诸如：“她学习乐器的时长远胜于我，且荣获诸多大奖，堪称天才 ”，这样的替代经验则可能削弱自我效能感，使学生萌生“我难以与她比肩 ”的心理感受。

在艺术研习的进程中，同龄伙伴的示范效应通常相较于教师更能提升中学生的自我效能感。中学生也往往更乐于采纳来自同龄人的指引与建议，因为他们觉得与同伴之间的交流与共鸣更为自然且贴近实际，这种同伴间的互动对于激发他们的学习动力及自我效能感具有显著作用。因为这些指导能为他们提供更多关于有效的自我评价与认知信息，这对个体至关重要。譬如，圆号专业的 A 同学观察到同组的 B 同学已攻克乐队排练中的某一难点后，会坚定的确信自己也拥有完成该任务的能力。另外，教师可以通过组织集体授课或经验分享活动来丰富学生的学习体验，这些活动的重要性不亚于音乐会演出，它们能够促使学生不仅关注最终成果，也重视自身及同伴的学习历程。在此过程中，中学生被鼓励设定个人学习目标，反思学习进程，并制定评估自身学习成果的标准③ 。尽管一些研究显示，学生能力水平的提升伴随着自我评价难度的增加，但自我评价依然承载着不可忽视的重要意义。鉴于此，应当赋予学生追求个人目标及实现自我成长的自主权①。

一般个体通过社会比较这一机制来影响其期望与自我认知。与成功的典范进行正面的向上比较，能够激发人们追求个人成长的动力，进而增强个体的主观幸福程度。并为同学们带来全新的启示与发现，尤其是当他们认识到自己与榜样在某些优势上存在共通之处时。鉴于榜样对个人的潜在影响，其价值显得尤为重要。

四、增加对中学生的言语劝说

来自他人的语言与非语言反馈（如面部表情、肢体语言等）是形成自我效能感的重要来源之一。这些反馈通常以具体的语言形式呈现，包括评价、建议和鼓励等，对个体自我效能感的发展具有积极作用。真诚的鼓励性语言能够增强个体克服过往挫折的信心，激发其面对当前困境的勇气，能够激励学生投入更多的精力与努力，进而达到更高层次的成就。然而，这些评估与反馈必须建立在真实情况的基础之上，任何虚假或过分夸大的信息都可能致使被评估者产生不恰当的自我认知或消极情绪，进而影响其后续的发展与成长，反而削弱其自我效能感。

自我效能感与教学活动有关。教学自我效能感也与个别教师对周围环境变化的适应能力的自我评估有关。具备良好人际沟通技巧的教师能够激励学生，成为他们积极、专注和高度参与学习的动力，为学生营造一个开放包容的学习环境② 。在具体的学校艺术教学当中，艺术教师应当对中学生的艺术学习给予更多的鼓励和肯定，使中学生深感老师对他们情感关怀与学习状态的重视。一位具备鼓舞人心特质且擅长沟通的教师，能够帮助学员消除内心的不安，提升他们的自信心，从而在艺术学习的道路上走得更稳健、更远③。此外，由于艺术教师对中学生的积极评价，他们在情感上表现出更高的积极性；在这种氛围下，学生们更愿意参与到艺术活动中。通过恰当、正面且有效的评估，中学生的艺术学习能力能够得以提升。

艺术教师在评估中学生时，需把握时机，即在学生完成表演、创作等艺术活动后，立即进行评估。中学生对艺术的感觉往往是短暂的，表演所带来的情感体验亦是如此。如果艺术教师未能及时评估中学生的表现，学生可能会自我质疑：“我做得怎么样？他们会嘲笑我吗？ ”这种思维常常会影响他们后续的艺术课程参与及下次学习的信心。艺术老师的评估应针对具体问题，例如：“我认为你在刚刚的演唱中，对那段转音的掌控十分精准 ”，或者“你的色彩搭配运用在绘画过程中非常出色 ”。此类具体的表扬能够让中学生更加清楚地认识到自己的优势所在，进而激发他们继续努力的动力。

此外，艺术教师在教学过程中应引导学生学会正确对待自己的不足，勇敢面对自己的错误。在具体的艺术创作和表演过程中，中学生常常会遭遇各种挫折，如台上的忘词、节奏错误，或是舞蹈中的失误等，这些都可能导致中学生产生挫败感。这时，艺术教师应当帮助中学生总结自身的优点，同时鼓励他们不要灰心，让他们认识到在艺术表演过程中，犯错和不完美是允许的。俗话说，台上一分钟，台下十年功。在这条艺术之路上，唯有经历无数次的失败与挫折，才能磨砺出更出色的表演。每次表演都是对所学知识的一次检验，与失败的体验相比，中学生应该更倾向于将这次经历视为一个有价值的契机，去探索自身进步的空间。激励性的评价不仅能帮助中学生从挫折中解脱出来，还能提升他们的自信能力，进而增强自我效能感。与此同时，艺术教师在对中学生进行意见的评价和反馈时，也需注意保持真诚的态度，使用柔和的语气，仅针对特定的不足行为进行评估，避免针对个别学生。

五、调节中学生情绪唤醒水平

情绪唤醒与自我效能感密切相关。情绪唤醒是指个体在情境中的情绪反应强度。情绪唤醒水平既包括情绪的正向激活（如快乐、兴奋）也包括负向激活（如愤怒、焦虑）。情绪唤醒水平过高时，个体可能表现为焦虑、不安或冲动；而过低时，则可能导致情绪麻木、缺乏动力等。情绪唤醒水平过高或过低都可能妨碍个体的学习和行为表现，从而影响其自我效能感。适当的情绪唤醒水平有助于增强中学生的学习动机，提高注意力和认知功能。情绪唤醒水平适中的个体更能够有效地集中注意力，积极应对挑战，进而提高其自我效能感。

研究表明，学习者的情绪状态与心理状况对其学习成效具有显著影响。学生在不同情绪状态下，会产生不同水平的自我效能感，例如在开心等积极状态时学生更加相信自己的能力，而处在沮丧、焦虑等消极情绪时往往会妨碍学生的行为选择。学生的自我认知，包括对自身能力的评估以及在同伴群体中的定位，直接影响其学习动机、知识接受度和自我效能感。

学校艺术教育应注重培养学生的情感意识，使他们能够意识到情绪的变化并学会通过艺术表达出来。艺术老师可以通过对艺术作品的感情进行引导，让学生用绘画、舞蹈和音乐等方式来表现自己的心灵，从而提高其情绪调节能力。在学校艺术社团教学过程中，教师应着力营造轻松的学习氛围，帮助学生建立积极的自我认知，避免其陷入自我否定的思维模式，因为这种消极思维往往会导致焦虑情绪的产生，进而影响学习效果。教师应提供一个非评判性的创作空间，鼓励中学生通过绘画、即兴表演、自由写作等方式表达情绪，不强调“对错 ”或“技术水平 ”，无需苛求完美，专注于过程而非结果。

这不仅有助于中学生进行情感释放和调节，还能够增强他们对自己艺术表现的自信心。

具体来说，在舞蹈社中，舞蹈教师可以通过有节奏的热身运动帮助中学生提升情绪唤醒水平，在完成高强度的舞蹈练习后，组织放松训练，帮助学生放松身心。在美术社团中，教师可以指导中学生根据不同的情绪状态选择适合的色彩和绘画形式，以达到情绪的调节效果。

艺术教师还可以通过创设积极的情绪体验区来促进中学生的艺术学习。这一区域旨在根据学生的情绪状态，在他们接触新知识时，通过提出引人入胜的问题来激发他们的好奇心，确保他们以高度的积极性投入学习。例如，在引入新概念时，教师可以采用提问的方式开启课程，引导学生以积极的情绪进入问题解决的过程。同时，教师应善于发现并赞扬学生的优点，以此激励他们①。

此外，定期组织学生开展小组合作艺术项目，让学生在合作过程中通过相互交流和讨论来调节情绪，这不仅能提高他们的情绪调节能力，还能增强他们的团队协作能力。在这个过程中，学生遇到挑战和瓶颈是正常现象。艺术教师应提供适当的支持，并以积极的态度看待学生在某一阶段的失败，这种态度本身就是一种有效的教育方式。教师不应过分强调技术的完美，而应鼓励学生将注意力集中在艺术表达和分享上。即使学生之间的合作不够完美，教师也应肯定他们在艺术表达上的认真态度和所付出的努力。通过这种方式，学生可以减少对犯错的恐惧和负面情绪，从而更自由地表达自己的艺术感受，展现自己的创作能力。这样的教学环境有助于学生在艺术学习中保持放松和自信，更好地提升他们的自我效能感。

需要注意的是，每个学生的情绪唤醒水平和自我效能感的表现都是不同的，因此，学校艺术教育应当根据学生的个体差异提供个性化的教学策略。例如，对于情绪波动较大的学生，艺术教师可以给予更多的关注和支持，帮助其在艺术创作过程中找到情绪调节的出口；对于情绪较为平稳但缺乏自信的学生，艺术教师可以通过引导其挑战较为复杂的艺术任务，增强其在艺术领域中的自我效能感。

一、结论

自我效能感在学生学习和成长过程中发挥着至关重要的作用，它不仅影响学生对自身能力的信念，还直接关系到他们在面对各种学习挑战时的应对策略和心理韧性。学校的艺术教育项目致力于为学生提供多样化的艺术实践平台，旨在激发学生的创新能力并培育他们的团队协作能力，能够有效提升中学生的自我效能感。教师、学校和社会应共同努力，营造有利于自我效能感发展的环境，帮助学生在未来的学习生活中更加从容自信地应对挑战，积极探索自身潜能，培养出具有创新精神和独立思考能力的全面发展的人才。

本研究通过对西安市三所中学学生的自我效能感进行调查与分析，探讨了学校艺术教育对中学生自我效能感的提升作用。研究结果表明，学校艺术教育在提升中学生自我效能感方面具有显著效果，尤其是在参与学校艺术社团的学生中，自我效能感水平显著高于未参与的学生。以下是本研究的主要结论：

（一） 自我效能感水平与学校艺术社团参与的关系

参与学校艺术社团的中学生自我效能感水平显著高于未参与的学生。艺术社团的互动性和创造性为中学生提供了丰富的实践机会，帮助他们在艺术创作、团队合作和演出中积累成功经验，从而增强自信心和自我效能感。

（二）性别与自我效能感的关系

性别对中学生自我效能感的影响不显著，但女生参与艺术社团的比例显著高于男生，反映出学校艺术教育对女生的吸引力更强。这表明，尽管性别本身不影响自我效能感，但学校艺术教育对不同性别的学生具有不同的吸引力。

（三）年级与自我效能感的关系

初中阶段：初一年级实验组与对照组自我效能感水平差异较小，这可能与初一学生刚进入中学，自我效能感基线水平较高有关。初三年级实验组与对照组自我效能感水平差异显著，表明学校艺术教育在初中高年级阶段对学生自我效能感的促进作用更为明显。

高中阶段：高中各年级实验组与对照组自我效能感水平差异均显著大于初中年级，其中高三年级差异最大。这可能与高中生更成熟的认知能力和更强的自我反思能力有关。

整体来看，参与学校艺术社团课程对初高中学生的自我效能感均有显著提升作用，但高中阶段的提升效果更为突出。这表明，随着学生年龄的增长和认知能力的提升，学校艺术教育对其自我效能感的促进作用更加显著。

二、研究的不足

（一）研究范围的局限性

本研究仅以西安市三所中学的学生为研究对象，鉴于样本范围的局限性，所得研究结论可能不具备充分的普适性，难以全面推广至其他地区或不同类型的教育机构。

（二）未深入探讨其他影响因素

本研究主要关注了学校艺术教育对自我效能感的影响，但未深入分析其他可能影响自我效能感的因素，如家庭背景、社会支持、文化差异等。

（三）教师自我效能感的影响

本研究未考虑教师自我效能感对学生自我效能感的影响。教师的自我效能感、教学风格和专业发展对学生的艺术学习体验和自我效能感的提升具有重要作用。

三、展望

（一）学生在性格特征、背景经历、兴趣偏好以及认知能力等多个维度上展现出多样性，这些多样性因素会对学校艺术教育的体验与参与程度产生影响。未来研究应更多关注学生个体差异对学校艺术教育效果以及自我效能感提升的影响。

（二）教师是学校艺术教育的核心实施者，教师的教育理念、教学方法、课堂管理等对学生的艺术教育体验及其自我效能感的提升具有重要影响。未来研究可以进一步探讨教师培训、教师的专业发展、教学风格对学生自我效能感的间接影响。

（三）不同地区和文化对学校艺术教育的理解和实施方式可能有所不同，因此对比不同地区（例如城乡差异、不同国家或不同文化群体）的研究有助于更好地理解学校艺术教育对自我效能感的普适性与特异性。

自我效能感在学生学习和成长过程中发挥着至关重要的作用，它不仅影响学生对自身能力的信念，还直接关系到他们在面对各种学习挑战时的应对策略和心理韧性。通过对自我效能感的深入研究，我们可以看到学生在艺术学习领域形成或提高自我效能感的过程，这不仅能够改变他们的认知模式，还能促进他们更有效地完成任务，克服困难。

自我效能感的提升与学生的动机密切相关。具有较高自我效能感的学生更有可能设定切合自身能力的目标，并在追求这些目标的过程中展现出更高的耐力和毅力。被视为具有某种才能的人，其与众不同之处恰恰在于，他们有能力集中精力，坚持不懈地追寻自己的目的。这种专注与耐力不仅源于对自身能力的自信，也源于对成功的渴望和对努力的坚定信念。自我效能感的提升为学生提供了一个积极的心理环境，帮助他们应对挑战。当学生在音乐或其他学科中面对困难时，他们的自我效能感越高，就越能保持积极的态度，寻找解决方案，而不是轻易放弃。这种心理韧性在学习过程中尤为重要，因为面对不可避免的挫折和挑战，只有具备强大自我效能感的学生才能够坚持下去，并最终实现他们的学习目标。

不仅如此，教师在提升学生自我效能感方面也扮演着关键角色。有效的教学策略、正向的反馈和支持性环境都能够显著增强学生的自我效能感。教师通过鼓励学生设定合理的目标、提供必要的资源和支持，能够帮助学生在实践中获得成功体验，从而进一步增强他们对自身能力的信心。教师的引导不仅有助于学生在艺术或学术领域取得成就，更在于帮助他们树立积极的自我认知和人生观。

然而，提升自我效能感的途径仍需进一步探索。未来的研究可以集中在不同学习领域中，探究自我效能感如何在多元文化和跨学科的背景下影响学生的表现和成长。此外，针对不同年龄阶段和背景的学生，如何有效设计自我效能感培养的课程和活动，也是一个值得深入研究的方向。教师与教育工作者应不断学习和反思，以便更好地适应学生的需求，创造更为有效的学习环境。

综上，自我效能感在学生的学习与成长中具有深远的影响，它不仅关乎个体在学业上的成功，更影响着他们的心理发展和社会适应能力。通过关注和提升学生的自我效能感，我们能够帮助他们在未来的学习生活中更好地应对挑战，积极探索自身潜能，培养出具有创新精神和独立思考能力的全面发展的人才。因此，学校、家庭和社会各方都应共同努力，营造有利于自我效能感发展的环境，让每一个学生都能在未来的人生道路上更加从容自信地前行。

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