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怎么抗衰？才能做个冻龄美人？

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怎么抗衰？才能做个冻龄美人？

怎么抗衰？才能做个冻龄美人？

五谷秀

2020-03-25

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导读：怎么抗衰？才能做个冻龄美人？

●人不像动物，过了繁殖年龄，

很快就挂掉了，小孩子需要抚养和教育嘛。

“中年”阶段，生育能力大大下降了，

按照自然规律，身体就不再“优先”

给皮肤分配资源了，不需要拥有

“有弹性、有光泽”的皮肤了，

不需要吸引异性了嘛，

骨骼肌肉也开始老化，尤其是女性：

皮肤松弛、下垂、无光泽。

●那我们该怎么抗衰呢？

加强锻炼、控制饮食，让身体动起来，

加快细胞的新陈代谢。还有，

“干燥、紫外线”是皮肤衰老的两大罪魁祸首，

所以，一定要做好保湿，做好防晒，

让皮肤衰老的更晚一点，更慢一点。

●一句话，运动、控食、保湿、

防晒才能抗衰。

科学美容，杜青峰，武汉加油！

抗衰有用的成分5类

1.保湿修护的成分有：甘油、尿囊素、

神经酰胺、透明质酸、乳酸、

吡咯luò烷酮羧suō酸钠。

2.细胞增殖代谢的成分有：羊胚胎素、

海洋肽、β-葡聚糖、维甲酸酯、

尿苷、卡巴弹性蛋白。

3.抗氧化的成分有：VE、VC；SOD酶、

Q10辅酶；花青素、茶多酚、黄芩qín苷；

金属硫蛋白、木瓜硫蛋白、丝胶蛋白。

4.天然提取物的有：人参、鹿茸、

灵芝、黄芪qí、沙棘、茯苓、当归、

银杏、月见草、绞股蓝。

5.微量元素有：锌、铜、锰、硒。

对照一下自己包装盒，成分表里，

每一类有一样就行了，看看有没有

【声明】内容源于网络

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五谷秀

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