为贯彻落实《全民健身条例》,实施《全民健身计划(2021—2025年)》,提高全民健身运动水平,增强群众健康体魄,丰富群众体育生活,区发展软环境保障局组织高新区太极拳协会开展高新区“全民健身·您我同行”活动——免费太极拳培训活动。具体活动方案如下:
1
培训对象
全区太极拳爱好者,约150人,免费培训。
2
培训时间及地点
2023年11月上旬(周末集中培训),具体时间、地点另行通知。
3
承办单位
济宁市陈氏太极拳协会
济宁高新区太极拳协会
4
培训内容
理论课﹕“陈氏太极拳的养生与练习方法”
实操课﹕陈氏太极拳的基本手型、手法、步型、步法、身型、身法、缠丝功、陈氏太极五步连环拳、陈氏太极十六式太极拳,共计2天8课时,培训结束考试合格颁发证书。

5
报名形式
全区广大太极拳爱好者自愿申请,向各街道及社区报名。报名截止时间:2023年11月3日。
各街道报名联系方式:
洸河街道:张 帅 13153766466
柳行街道:寇天贤 13385475662
黄屯街道:宋丽莎 13853709608
王因街道:曹 阳 15666576931
接庄街道:王明靖 6533787
6
有关要求
(一)参加培训的学员,年龄需在65周岁以下,身体健康、符合参加太极拳培训条件。
(二)培训应穿着宽松运动服,有条件的着太极服及太极鞋。


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通讯员:魏永乐
编辑:魏西雨
校对:陈丽丽
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