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姜熹——享受健身带给你的快乐

凤祥食品FovoFoods

2016-05-09

导读：小优来到与姜熹老师约定的地点时，姜熹老师正在为为期5天的训练营课程进行与粉丝们这一期最后的交流。课程完毕后，

小优来到与姜熹老师约定的地点时，姜熹老师正在为为期5天的训练营课程进行与粉丝们这一期最后的交流。课程完毕后，有很多学员们留下来和他合影，向他表示感谢，足以感受到姜熹老师的爆棚人气和平易近人性格。专访一开始，姜熹老师不自觉地向我们说起他引以为豪的训练营活动。“每年全国各地都有健身爱好者、优秀的健身教练来参与我们训练营的活动，我们保持一年4到5期的频率。到目前为止，除了西藏之外，其他地区都有学员参加。”

姜熹老师在训练营中指导学员

13、14岁时，姜熹老师跟其他男孩子一样，希望自己能够早日变得强壮起来，阿诺德的动作片里麻利的身手、健壮的身材，让当时不过48公斤的姜熹羡慕不已。于是，姜熹开始运动和健身，身体慢慢地变化，也渐渐发现自己对于健身的态度不止是强生健体那么简单。他想要以健身为自己事业的想法，受到了他的知识分子家庭的强烈反对，家人为此削减了他去健身房健身的费用，倔强的他不愿就此放弃。他跑到北大的操场，就着露天的器械练习起来。之后，他偶然得到消息，取得健美比赛名次就可以免费在健身房健身，初出茅庐的他凭着一股子狠劲儿夺得了成年组的第二名，那是他才是一名高二的学生。这次获奖还让他摆脱了家庭经济的制约，让自己能够在健身房系统的健身。

姜熹老师大方展示手臂线条

在家庭的压力之下，姜熹并没有如愿投身体育和健美，而是像一个普通的高三学生一样拼搏了一年，进入大学学习化学专业。但他对健美的爱没有变化，健美成为大学阶段生活最重要的一部分。“20岁到21岁左右的时候，进入了一个健身的瓶颈期。伤病很多，感觉力不从心。虽然没有完全放弃健身，但是重心慢慢放到了考托福和GRE上，打算出国。”姜熹语气中稍有些无奈。“2001年7月31日，我记得那天我考完了托福。”他特意强调了这个日期。“我去沈阳找我十五六岁带我健身的大哥，在他的训练基地我遇到了我的恩师——杨敬民。当时他见到我就说我天赋很高，是个适合健美的好苗子。先天运动功能不足是我的弱点，但这是完全可以通过他的指导来弥补。“姜熹说到恩师，眼神中充满了钦佩。有关杨敬民训练体系的原理，他也是娓娓道来。“它解决了人的最根本运动层面的问题，从人体最根本的运动功能着手进行调理和训练，从而达到发达肌肉、减少脂肪，康复身体伤病及损伤。并从最根本层面提高人的运动能力，从而使普通人经过杨氏训练体系调理和训练，达到优秀健美运动员水平。”

姜熹老师展示奖杯

回到北京后，姜熹在恩师杨敬民的推荐下，一边进入健身俱乐部担任兼职顾问，一边接受他的指导。“他对于我简直就像是父亲一样。”短短的一句描述，足以见得杨老对姜熹的重要影响。很快姜熹发现，自己的身体素质有了显著的提高，伤病也慢慢痊愈，这不止印证了杨敬民体系的科学性，也让自己重拾了健美的信心。通过科学的方法纠正了之前的错误训练，慢慢了解到健美肌体背后深藏的规律。“健身背后的规律其实就和化学、生物背后的规律一样，你越了解它，就越能感受到它背后的奥妙和美好。”

姜熹老师被称为中国“健美第一人”，他是我国首位在阿诺德赛事中获得冠军的选手。谈到2008年世界自然健美锦标赛，姜熹感慨颇多。“那次比赛是我第一次去美国比赛，也是第一次去美国，在拉斯维加斯。”在那次比赛中，他获得了国际组重量级冠军、全场冠军。“这是我第一次可以接触到世界水平的比赛，我是大陆最早一批参加的，之前香港有选手参加过。”这一场比赛，不仅仅是姜熹老师一个人的事业转折点，更是一个国家在一个项目上的历史性突破。

姜熹老师“阿诺德”比赛照片

现在的姜熹老师，除了每年年初4个月的备赛期之外，致力于教授正确的训练动作和健身方法。提到优形，他赞赏连连。“优形鸡胸肉特别的方便。现在的很多健身爱好者，平时的工作都非常的忙碌，很难完成既定的饮食计划。有了优形鸡胸肉之后，只需微波炉加热，就可以摄入丰富的蛋白质。保水性好，味道鲜美的优点也是我代言产品一个很重要的原因。”

姜熹老师倾情推荐

访谈过程当中，姜熹老师洋溢着健身带给自己的快乐和幸福。他不断强调希望广大的粉丝们能尽情地享受健身的快乐和乐趣。健身可以带我们获得更美好的形体，更健康的体魄，更快乐的心态。优形鸡胸肉，让健身爱好者们摆脱了又干又柴的鸡胸肉，让健身人士也可以享受到美味。像姜熹老师一样，全心享受健身的快乐幸福。

【声明】内容源于网络

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凤祥食品旗下拥有优形即食鸡胸肉、兴文山地乌骨鸡、五更炉、炸鸡、急冻保鲜鸡肉等系列美食。同线同质产品出口日本、欧盟等多个国家和地区，为全球消费者提供安全、绿色、健康、营养的高品质食品。

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