钙的总量在青少年时期一直增加
到30岁左右达到顶峰
之后就会逐渐流失
所以，不仅老人需要补钙
孩子、孕妇、年轻人也需要补钙
那么，钙要选什么样的？
每天摄入多少钙才足够呢？
补钙应以食物为基础
那么饮食补钙“谁最强”？
这些事不知道
补钙等于白忙活
商务合作 | 谢女士 18607717332（微信同号）
3863.4元起！南宁医保缴费基数有调整
南宁市凤岭片区多单元控规出炉，地铁7号线或将经过......
>
0
0
不知道这几个误区，补钙等于白忙活？
爱南宁APP2023-08-15
2
南宁市凤岭片区多单元控规出炉，地铁7号线或将经过......
【声明】内容源于网络
0
0
爱南宁APP
爱南宁官方唯一指定账号。“爱南宁APP”公共服务平台是南宁市人民政府智慧城市公共服务平台，目前实现数字身份、交通出行、智慧健康、城市生活、智慧教育、政务服务、智慧双创7大领域超60项便民服务应用，为广大市民提供优质服务和便利生活。
内容 4129
粉丝 0
总阅读808
粉丝0
内容4.1k