
前言
哈喽~会计盆友们,忙碌了一整天回到家是否为不知道该吃点啥而犯愁 ?看到有些可口的菜不知道如何下手?脑补了一圈美食最终却还是颤抖地叫了外卖?……
这些问题从此将不再是问题!因为中国会计报官微“会计私房菜”栏目现正式开通,好吃好看又划算的一周菜谱摆在这儿,专为满足会计人的嘴和胃!撩拨你们的心~
当然,也欢迎广大会计盆友们能踊跃留言或来稿,将您中意的或是您最拿手的一周菜谱发给我们,我们将在微信予以发表。不仅有稿费,而且更有丰厚礼品等您来拿!(来稿请发送至邮箱zgkjbwx@163.com)
周一 羊肉腐竹煲
材料:羊腩、腐竹、马蹄、蒜苗、红方腐乳、豆瓣酱、柱候酱、蚝油、蒜片、姜片、陈皮、生抽、冰糖、白醋、红葱头
做法:
1.羊腩洗净切块,放入热锅中干炒,炒香后倒入冷水,淋少许白醋,等水重新沸腾后,再煮2分钟,捞出洗净备用;
2.热锅热油,放红葱头、蒜片及蒜苗段煸出香味,加入豆瓣酱、柱侯酱、捣碎的红腐乳酱,翻炒均匀;
3.倒入冰糖和泡好的陈皮,再加入羊腩和去皮的马蹄,加沸水没过羊肉,加盐、生抽、蚝油调味,大火煮沸后转小火,加盖炖煮约50分钟;
4.另起新锅,热锅热油,放入干腐竹炸至金黄,快速捞出,放入温水中浸泡10分钟;
5.等羊肉炖得差不多时放入腐竹,转大火煮至腐竹变软,最后撒上蒜苗末即可。
周二 韭黄虾皮炒蛋
材料:韭黄、鸡蛋、盐、胡椒粉、虾皮
做法:
1.韭黄洗好,切小段,打4个鸡蛋,加盐、胡椒粉,打成蛋液备用;
2.热锅热油,倒入虾皮炒香,然后加入韭黄翻炒几十秒,韭黄微微变软的时候倒入蛋液;
3.倒入蛋液后不要翻炒,煎一会儿,等蛋液边形成蛋皮的时候就可以翻动了;
4.翻炒到鸡蛋全熟,即可出锅。
周三 南瓜鸡肉香菇烩饭
材料:清远鸡块、香菇、板栗南瓜、大米、酱油、白胡椒、橄榄油
做法:
1.香菇提前泡发切块,南瓜洗净去皮,大米提前20分钟泡好放入砂锅或铁铸锅中煮熟;
2.热锅热油,放入鸡块翻炒至几乎全部变色后,放入南瓜和香菇翻炒;
3.翻炒出香味后,加入香菇水、酱油、白胡椒粉和盐,翻炒至汤汁变少;
4.将南瓜香菇鸡块盖在米饭上,加入少量盐,中火煨煮至汤汁开始冒泡烧开,盖上锅盖,小火焖煮10分钟即可。
周四 葱爆虾仁
材料:虾仁、小葱、姜末、蒜末、糖、盐、花雕酒、淀粉
做法:
1.虾仁加盐、淀粉反复轻轻揉搓,搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净,沥干水份后再重新加入盐和淀粉腌制5分钟;
2.小葱切段,姜蒜切末;
3.盐、糖、花雕酒、淀粉、清水调成酱汁备用;
4.热锅热油,把虾仁平铺在锅内煎至变色;
5.放入姜末和蒜末炒香,淋入调好的酱汁,开大火不停搅拌;
6.待酱汁变浓稠后,放入葱段和蒜末翻炒均匀即可。
周五 娃娃菜炒香菇
材料:娃娃菜、香菇、盐、葱蒜末
做法:
1.将娃娃菜最外层的菜叶去掉,去根,洗净菜叶控水,然后将菜叶与菜茎切开,茎部切成条;
2.香菇提前泡发好,去根切片;
3.热锅热油,放葱蒜末炒香,倒入娃娃菜的菜茎与香菇下锅翻炒,炒到蘑菇变蔫,再下菜叶,加盐调味,继续翻炒,直到蘑菇全熟即可出锅。
周六 鱿鱼冬菇蒸肉饼
材料:猪肉、冬菇干、鱿鱼干、姜末、生抽、生粉、生油
做法:
1.鱿鱼干、冬菇干提前泡发,切成小粒;
2.猪肉剁成肉馅,再加入冬菇粒、鱿鱼粒,再剁一会儿和猪肉充分融合;
3.肉馅中加入2大勺生粉、1大勺生抽、1小勺生油、1小勺盐、1小勺姜末,顺时针搅匀,腌10分钟;
4.把肉馅铺在盘子里,厚度保持2厘米左右;
5.放入蒸锅中,蒸10分钟即可。
周日 炒茄泥
材料:茄子、尖椒、香菇、生姜、盐、糖、生抽
做法:
1.茄子洗净去蒂,切成厚片,放入蒸锅里盖锅盖蒸10分钟,取出稍微晾凉;
2.生姜切末,尖椒去蒂去籽切小丁,香菇去蒂切丁;
3.蒸茄子切碎,备用;
4.热锅热油,下姜末炒香后下入香菇丁炒软,然后下入尖椒丁翻炒一下,再下茄子泥,加盐、糖、生抽调味翻炒均匀即可。
来源:综合网络
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