公司举办的为期两个月的"全民健身运动会"已于近日圆满收官。这场全民健身运动会不仅是一次体能的挑战,更成为同事们重新发现生活能量的奇妙旅程。
在这2个月里,参赛的小伙伴感受到了坚持跑步的激情、徒步的舒畅、打球的痛快、骑行的洒脱、跳操的舒展……每一种运动都让大家感受到了运动的魅力。
令人惊喜的是,参赛的小伙伴收获的远不止体重的变化。许多参与者发现,比起体重秤上的数字,那些悄然发生的改变更值得珍视。
坚持做正确且你感兴趣的事,与日俱进,发现健身带来的改变远超想象,精神状态越来越好,工作时更有精力,不仅是一次健身活动,更是一场关于坚持、自律与团结的修行。从最初的三天打鱼两天晒网,到后来养成规律运动的习惯,每一步都充满挑战,却也伴随着收获的喜悦。
减肥不是为了迎合他人审美,而是为了成为更健康、更有活力的自己。想对所有正在减肥或犹豫是否开始的朋友说:“不要害怕慢,只要不停下脚步,终会抵达终点。”
很开心能获得公司2025年全民健身运动会女子组第三名!为期两个月的坚持,让我从最初气喘吁吁到逐渐享受跑步,跳操,力量训练,拉伸等运动,不仅体重降了10%,体脂率和肥胖度也显著下降,整个人也更有活力,视觉上更显瘦。两个月跑过最长的距离是12km,平均每天消耗1000大卡,虽然过程很枯燥,但是想到第二天的打卡表上可以填上一笔就觉得很有信念感!感谢公司组织这场特别的运动会,让减肥不再是枯燥的坚持,而是充满挑战的趣味赛。未来我会继续保持运动习惯,以更饱满的状态投入工作!
我要感谢公司创办的这次运动活动,科学的赛制设计、每日打卡机制,和同事们分享的运动照都激励着我,让我从“被动减肥”转变为“主动享受运动”。2个月的运动下来让我收货最大的不是获奖,而是让我得到一个日常运动习惯,慢慢改善、强壮自己的身体。
很荣幸获奖!得知获奖时,脑海里浮现的是骑行路上的无数风景。每天坚持骑自行车上下班,起初只是想换种方式通勤,没想到在穿梭城市街巷的过程中,竟意外开启了我的健身之旅。
骑行不仅让我甩掉了久坐带来的疲惫,体能明显提升,还让我养成了坚持的习惯。风雨无阻的骑行,也成了我和同样热爱骑行的同事们交流的话题。我们分享路线、技巧,让通勤时光充满乐趣。
感谢公司举办运动会,让骑行这项日常小事得到认可。未来我会继续坚持,也期待更多同事加入,用骑行点亮健康生活!
感谢公司组织这样有意义的活动,不仅让我们放下忙碌的工作,动起来、健康起来,也让大家彼此之间有了更多积极的互动和鼓励。也要特别感谢那些每天和我一起“打卡”的同事们,你们的坚持给了我很大的动力。这次的成绩对我来说是一个新的起点,接下来我也会继续保持运动的习惯,把健康当作长期的目标。也希望更多的同事能够参与进来,一起动起来!
感谢所有参与此次“全民健身运动会”的小伙伴的全情投入,你们挥洒的每一滴汗水都在诠释着"活力创新"的公司企业文化精神。虽然活动告一段落,但我们相信,健康生活、持续运动的种子已在每个人心中扎根成长。愿大家的每一分运动都能收获时光给出的答案。


