健康吉博梦,就是让每个吉博人都能有健康的身体、轻松的心灵,抛掉压力、迎接新挑战,经过前期的筹备,免费养身减压塑体瑜伽课作为第一期吉博梦活动现正式开展,表达了企业关爱员工的核心宗旨。
首次活动时间:
2013年10月16日(明天)中午12:00——13:00(今后每周两次)
活动地点:
南校区教学楼5楼多功能厅S515
注意事项:
自备瑜伽垫、宽松舒适衣服(建议瑜伽服);瑜伽前后1小时建议空腹或吃少量食品
第一节课主要内容:
必备的理论知识(呼吸法、注意事项)、静坐、简单的基本体位,第一节课的动作不会太难,主要是基本动作以拉伸、舒展为主。
中国梦是民族的梦,也是每个中国人的梦;
每一个员工的中国梦,共同构建了我们的吉博梦。
让每个吉博人,
共同享有人生出彩的机会,
共同享有梦想成真的可能,
与企业共成长。

