荔枝
夏
日
&
水
果
掀起夏日
清新风暴
炎炎夏日说来就来，
一热就各种想吃水果有没有，
但夏日吃什么水果好？
那必须就是闪亮登场的TA——
荔枝
它不仅能光速俘虏你的味蕾，
更能为你滋心养肝！！！
夏日荔枝
如何吃？
有什么好处？
要问现在为啥要吃荔枝呢？
原因在这里
⬇⬇⬇
六七月份的荔枝，
对身体也是极好哒~~
绝对称得上这个季节的
应季第一果！
1、补充能量、益智补脑
研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。《本草纲目》中就有“常食荔枝，补脑健身”一说。
2、增强免疫功能
荔枝肉含有丰富的维C和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，荔枝一直被视为珍贵的补品。
3、补脾益肝，养肝益血
荔枝味酸甜、性温，入心、脾、肝经。科学研究表明，鲜荔枝营养丰富，尤其维C含量，要比苹果、鸭梨分别高出6倍、11倍。
而且，荔枝还具有较高的医疗价值，能“补脾益肝、生津止渴、消肿止痛、镇咳养心”，适用于身体虚弱、气血不足、胃阴不足等症。
4、美容，让皮肤变光滑
皮肤是人体内部功能和状态的表现，营养不良、饮食不当的人，一定不会有健康的肌肤。而荔枝含有各种丰富营养素，可以促进微细血管的血液循环。
所以，
经常吃荔枝不但能防止雀斑
等各类色素斑的发生，
而且能使皮肤光滑细腻。
值得注意的是，荔枝属于温性食物，
以荔枝来美容的女性，
每次吃荔枝不能超过 10 粒，
且每周不能超过 3 次，
不然可能会爆痘痘……
因为上火啦！
别急，
新鲜好吃的荔枝这就来了！
上海静安粮油食品有限公司静安
三分店、四分店的微菜场
为广大顾客精挑细选
各种物美价廉的水果，
供广大的顾客选购，
尤其是荔枝，
丰厚圆润、晶莹透亮，
鲜嫩多汁、清甜可口。
购买地址
第六粮油静安三分店：奉贤路215号
第六粮油静安四分店：天目中路307号
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