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很多大病都不是一天就能得的，需要一个数十年的累积过程，只是我们没有留意，才造成了悲剧的发生。
拿胃癌来说，在我国各种恶性肿瘤中它发病率居首位，但是也给了我们很多警示，只要尽量避开引发胃癌的6大高危因素，就能让胃癌绕道而行。
胃癌发生的6大高危人群，有你吗？
1、年龄40岁以上，男性高于女性。40岁以上的胃癌患者占总人数96%以上，而男性患胃癌的几率比女性高2倍多。
2、不合理饮食：
（1）高盐饮食：每日摄盐超过10g会明显增加胃癌发病率。
（2）腌熏煎烤炸食品：此类食物会产生多环芳烃、N-亚硝基化合物等致癌物。
（3）不吃早餐、饮食不规律、用餐速度快、暴饮暴食、吃剩菜剩饭等。
（4）胃癌高发地区人群。如东部沿海地区、甘肃地区以及东三省，主要跟这些地区人们的饮食习惯有关。
3、幽门螺旋杆菌感染者。幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌；幽门螺旋感染引起胃黏膜慢性炎症，加上环境致病因素加速黏膜上皮细胞的过度增殖，导致畸变致癌。
4、既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及胃部分切除后的残胃，这些病变都可能伴有不同程度的慢性炎症过程、胃黏膜肠上皮化生或非典型增生，有可能转变为癌。
5、家族肿瘤史：胃癌患者一级亲属，即直系亲属，需格外小心。
6、不良生活习惯：如长期吸烟、酗酒、熬夜、不爱运动、肥胖等因素，也要当心胃癌找上门哦。
但是，无论胃癌如何高发，其发生发展还是由多种复杂因素共同导致的，只要你对自己的身体健康多留心，养成良好的生活习惯，定期进行相关的筛查，也不必过于担心。
