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东莞德健途第106期徒步活动
3月10日早上8点我们东莞组织50多人参加东莞松山湖徒步活动,本次依然有东莞分会的邓会和包队、何队、盛队、刘队、金队、谭会等带队,东莞分会我们经过106期徒步活动学习,不论工作生活如何大家依然坚持参加周日徒步,我们风雨无阻准时到达集合点达成一份契约精神,大家能参加的都是有正能量棒棒的,贵在坚持十分难得,是缘分给我们认识的机会,我们珍惜每位在生命中遇见的!感谢你们!
景点介绍:
大王山位于清溪镇南部6.7公里处,属青皇、三中村辖区。山地面积4031亩,主峰海拔约303米。山系为东西走向,东含庙仔顶,河坑,南含大石鼓,西含牛栏窝,北面与青皇村相连。山体由花岗岩组成,土壤赤红,植被以松林、果林为主,植被覆盖率达95%。因在附近群山中海拔较高,状如群山之王,故得名大王山。 [1]
清溪大王山中古树参天,藤萝密布,一年四季都是盎然绿意,置身其中恍如走进了原始森林。山上除了大量普通树种之外,还有禾雀花以及大面积的树龄超过百年的古芒果树、古杨桃树等珍稀植被。其中,最为出名的当属名满岭南的禾雀花。禾雀花在大王山分布非常广泛,面积约有200亩左右。每年三四月份禾雀花开时,一簇簇白色花瓣有如万鸟翔集,栩栩如生,令人目不暇接。大王山“拔窝”禾雀花景点为清溪乃至东莞欣赏禾雀花的最佳景点之一,该处禾雀花树龄最为古老,树藤粗逾人臂,非常罕见。 [2]

大王山上藤萝密布的禾雀花。
大王山也是清溪著名的革命文化名山。抗日战争时期,游击队曾以此为根据地,多次组织开展打击日寇及其走狗汉奸的革命斗争,沉重地打击了敌人的嚣张气焰。不少革命战士曾在此地留下了战斗的足迹。至今,山上仍然存有防空洞、革命时期曾作为东江纵队工作转运站的“巫森山寨”等革命遗址。 [2-3]
野生“滴水观音”
在大王山茂密的树林中,非常普遍地野生着一种芋,叶片翠绿而阔大,茎秆粗而长,三中村村民们称之为野山芋。记者发现,这些所谓的野山芋非常类似我们经常用来进行室内绿化的滴水观音。滴水观音学名又叫海芋,亦有山芋头、野芋头等俗称,很早以前就被作为药材而记入书中。现在却常用于室内绿化和观赏,生长方式也转为人工栽培,因此,野生海芋也就越来越罕见了。记者在几株长得较大的野山芋上发现有穗状花朵,在焰状花苞的掩映下,颇似观音坐莲,与滴水观音的花如出一辙。


今天星期天早上下着雨我们依然履行契约精神参加徒步活动,这次48人参加徒步活动,我们风雨同舟陪伴一起走了10公里所有人都走完全程,大家徒步徒出精神和健康,重要的是谁在一起,我们所有朋友坚持走完全程,我们是最棒的.





德健途第107期暨东莞大王山徒步活动圆满结束!
早上一路上有雨相伴有风和相随,我们坚守承诺契约精神准时集合上车出发到南门山森林公园,一路上我们相互鼓励相互支持,用爱和正能量带领所有人,以不放弃任何人精神走完全程,完成了大家都认为不可能完成的事情,从此,我们越来越变得强大,坚持过程有很多事情左右自己,一个人无法自拔坚持下去,一个团队合作坚持完全地释放自己,以新的姿态迎接新的挑战!过程是痛苦的 但终点是美好的,是自己更强大起来。
朋友们,趁着自己还年轻,多去偿试一些自己认为不可能的事情与挑战,机遇永远不是靠想象出来的,困难与恐惧也都是想象出来的,如果有一天,我们真的老了,再翻开我们的记忆中的美好瞬间,松山湖上有我们一起走过的足迹,是件多么幸福的事情!朋友们,我们徒步已向你张开双臂,你还在等待什么呢?
每一份坚持,都是成功的累积,只要相信自己,总会遇到惊喜;每一种生活,都有各自的轨迹,记得肯定自己,不要轻言放弃;每一个清晨,都是希望的开始,记得鼓励自己,展现自信的魅力。这世上,没有谁比谁更幸运,只有谁比谁更坚持、更执着、更努力。要相信,越努力就会越幸运!

















































































































































一个人在一生当中,最好还是做些有意义的事情,免得遗憾一辈子。不过度地奢求、追逐、攀比,不与长者比高低,不与俗人论短长,人就会变得清醒一些、聪明一些、大度一些、谦虚一些,不往自己身上套枷锁,快乐就会隐约自显、如影随形。
我们顺利圆满平安度过愉快的一天,我们期待大家一起参加活动。
【不忘初心继续前行】东莞德健途每个周日行走在路上,徒步活动使我们更加懂得感恩生命每一位热爱生活的人,徒步活动使我们更身体健康,内心意志强大起来!欢迎大家和我们一起去参加徒步活动分享正能量带来开心快乐

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走路与不走路的人,隔一天看,没有任何区别;隔一个月看,差异甚微;隔一年看,差距明显,也似乎没有实质区别;隔五年看的时候,就是身体和精神状态上的巨大差别;等到十年之后再看,也许就是两种不同的人生。所以,人生就像走路,不得慢一步!
走路重在自强不息,速度和距离只是表面,更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心,表达一种坚韧不拔的人生态度。走路,是你一生的朋友,也是你一辈子的财富!
徒步带来开心快乐!面对人生的抉择和一次次的挑战,只有努力过,奋斗过,才不会留有遗憾!
下一次期待您的出现......
回顾过往:
2019年2月24日东莞德健途105期东莞黄牛铺水库森林公园徒步活动
2019年2月17日东莞德健途104期惠州红花湖+夜游西湖徒步活动
2019年1月13日东莞德健途99期惠东黑排角海岸线徒步活动
2019年1月6日东莞德健途98期深圳梧桐山鹏城第一峰徒步活动
2018年12月23日东莞德健途96期清溪银瓶山森林公园徒步活动
2018年12月2日东莞德健途93期深圳布吉甘坑客家小镇徒步活动
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