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我们在2020年10月25日去深圳最美的海岸线穿越活动，本活动有难度的，大家必须阅读活动的免责声明才考虑报名，以我们发布互动吧报名成功为准 ！报名前可以点击 免责声明 || 东莞徒步队活动规定和免责声明。
我们过往穿越东西冲海岸线活动视频分享：
运动会中每人都能展现自己的光彩迎接胜利的喝彩。
让我们徙步的足迹在深圳东西涌里
张张照片写下永久的回忆
飘去飘来的笑容
是各位群友深藏的激情心语
前尘红世轮回中
谁在声音里徘徊
痴情笑我凡俗的人
始终难解的我们曾经留下的脚印--记2019年3月31日东莞德健途徙步俱乐部110期深圳东西涌穿越
【东西冲海岸线】是深圳最美丽、经典的海岸徒步线路。曾被《国家地理杂志》评为中国最美的十大海岸线之一，位于深圳东南大鹏半岛的最南端。东西冲屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，东西冲给你的是无敌海景!大家结伴沿着海岸线徒步，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊!
【西冲】深圳西冲沙滩是全国最优美八大海滩之一是全深圳最大的沙滩。到深圳西冲旅游，远离都市的喧嚣，投入到蔚蓝大海的怀抱中，感受无敌海景，放松自我，体验野外生活、享受遐意人生。柳丝飘佛般的抚摸，细雨滋润般的体贴，熏风让你情不自禁地跳起舞来，足以久久不肯离去。
一路山色海景，水碧天蓝 清澈地让人迷醉
在碧海蓝天下 大家一起竖起耳朵 听听海浪的歌唱 听听贝壳的故事 是怎样的一种快乐啊
邓会看到眼前的东西涌海岸线期待已久充满喜悦，你看东西涌我们来了
虽然物质生活上越来越好，但有些人过的缺并不快乐。其实，人，总是要仰望些什么。或者，找到一个执爱的东西，它会伴你走完这漫长却又短暂的一生。
以下是分享
【东西冲海岸线穿越】简介
山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石，
海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，
给你的是无敌海景!大家结伴沿着海岸线徒布，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊!
“东西冲海岸线穿越”从东往西走，其中一半路程走的是山路，另一半路程走的才是海岸线，穿越约需要4个多小时，属于“入门级”户外活动(要求参加者身体健康)。
开始就是大片的石滩和巨 石阵，前2/3的路程几乎都是在巨大的石头上面跳跃。此时可以领略一下蜘蛛侠的风采。
前进约20分钟后，前方有一高大石头挡路，需要攀缘而上，不过难度极低，完全不必担心。在石上眺望前方，有一石岬深入海中，
石壁陡峭高大；旁边山坡上隐约看见有一曲折小路上山。
来到这里可以绕石岬，但是极难走而且危险，诚意不推荐。走山腰小路的话，安全平稳，而且在山口吹来呼呼的海风感觉超爽，速度比走石岬快上一倍有多。
下山后继续沿海岸走，在岩石上跳跃。前方又有一石岬，紧贴山坡上有一缺口绕过石岬。这里千万不要上当，以为绕缺口更好走，其实在缺口的另一边却是一10来米垂直的悬崖；反而石岬平整，无须攀爬，方为正确之选。来到这里只是全程的大约1/4。
继续前行来到第三个海岬处——穿鼻岩了。在这里可以看到岩壁上用白漆写了“上山”两个大字，因为确实没有路可以绕过石岬到对面去。
即使这边你爬得上去，到了那边却没有路下来，全都是悬崖峭壁。上山的路不难走，全都有以前踩出来的小道，沿着走就可以了。
在山口上可以看见在远方直线距离约2500米的另一个海角山上有一间小房子，这是一个重要坐标，意味着到了那里就结束沿海岸的行进而改走山路了。
下了山继续前进，注意下山后有一大丛带刺的“野菠萝”，很容易划伤手脚。海岸边的这一大段石岸都不好走，主要是有太多的断层需要攀爬。
最好就是走上山，沿着山腰前进，坡度不太陡峭。
在山上有一些地段长满了草木，很难分辨得出道路，停下来仔细观察的话就可以发现了。
上山绕过了海岸的断层后继续在山腰上前进。因为来到了屋子下面的悬崖下又必须爬回山上，海滩根本无路可走。山腰上有一段倾斜的碎石带。
石头都很松，必须踩准坚固的慢慢通过。再绕过山坡上的山泥倾斜顶后
眼前就出现了一条1米宽的小路了。屋子也就在这里！
徒步行程大约四个小时。体力和时间主要消耗在前面2/3的石滩上，要找好走的路又怕崴脚。
我们在出发前拍一个大合照，我们期待已久的东西涌海岸线我们终于来了。
详细回顾往期活动分享：
2019年1月13日东莞德健途99期惠东黑排角海岸线徒步活动
2019年3月31日东莞德健途110期深圳东西涌海岸线穿越徒步活动
2019年10月20日东莞德健途139期穿越东西冲海岸线徒步活动
2019年10月13日东莞德健途138期东莞第一高峰银瓶山徒步活动
户外运动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽，户外漫步比室内跑步机运动更有益于心理健康。
原来步行有这么多好处，赶紧发给家人朋友们，今后走起来，走出健康长寿，走出快乐年轻！
不忘初心继续前行】东莞德健途每个周日行走在路上，徒步活动使我们更加懂得感恩生命每一位热爱生活的人，徒步活动使我们更身体健康，内心意志强大起来！欢迎大家和我们一起去参加徒步活动分享正能量带来开心快乐
！
徒步带来开心快乐！面对人生的抉择和一次次的挑战，只有努力过，奋斗过，才不会留有遗憾！
活动免责声明
活动免责声明条款如下：
1.参加活动者本人知道活动的策划者仅是活动共同发起人之一，是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或者具有专业知识的急救人员。本人明确知道他们不可能也无须对参加活动本人的安全负责，一切风险将由本人承担。在此参加活动者本人同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动过程中受到伤害，本人放弃向同行人员和组织方以及追究和要求赔偿的权利，免除同行成员的法律责任。
2.本俱乐部徒步活动非商业活动，非旅行社组团旅游，也非赢利性质自助游活动;是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与风险自担、责任自负; 全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则;发起者和其他参加活动人员一样风险自担、责任自负，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力;对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定;活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调参加者也有义务服从活动的整体安排。 每次徒步活动本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则。
3.为了安心出行，组织方要求统一购买保险，活动责任仅限于保险承保的范围。组织方和领队的责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔。如参加者本人提供身份证信息错误的，导致无法购买保险或理赔的，一切风险后果自负。
参加者清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为随行人员购买意外保险等险种，随行人员知道自己购买保险的意义，以防万一；参加者知道发起者已在活动内容中提醒参加者本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故投保的保险公司承担相应的责任。活动可以由参加者自己本人自购买保险。
4.选择参加活动，即表明报名参加活动的队员经过合理判断，同意自行承担户外活动中的不是组织方和领队可以掌控的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由组织方投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织方不为此承担责任。
5.户外活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、强乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同或影响计划实施，组织方、领队有权视情况对线路做出调整以保证安全，请遵守出行规范，保障自己人身安全。所有队员可提出合理化建议。
6.参加活动者是完全民事行为能力人，参加活动者郑重声明：如在活动过程中发生非因他人的侵害行为造成的人身及财产等意外损害，活动的其他参与人不承担赔偿责任，由受害人承担所有风险责任。
7.参加活动者本人理解并清楚知道身体运动和装备的使用是有潜在危险的。参加活动者本人也理解健身和休闲活动也存在导致受伤，心血管疾病甚至死亡的风险。参加活动者本人同意承担和接受任何伤害甚至死亡的风险后果。参加活动者并且永久免除此次活动的共同发起人、活动策划人、联系人和同行伙伴们的法律责任。
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9.参加活动者本人保证活动报名时所提供的个人实名信息是个人自愿提供并真实有效，若提供虚假信息，由此引起的一切责任由本人承担。
10.参加活动者本人已经阅读深刻理解，本人的安全是个人的责任，安全取决于本人的警惕和良好的判断。他人对此是不可掌握的，因此他人对本人的安全不承担义务和法律责任。
11.参加活动者本人在参加活动前，与家属沟通，取得家属的理解和支持，自己和家属都知道本俱乐部该免责声明条款，自愿遵守本俱乐部免责声明！一旦报名后视为同意遵守本俱乐部免责声明。
发起人免责声明
本徒步队活动属于个人爱好自发性质，没有任何利益关系的，领队没有工资的，领队属于义工性质，活动报名链接已经强调说明免责声明告知参加者，风险无法预测的，要求参加者必须购买意外保险，参加活动者报名一定要阅读相关免责条例声明，一旦出现事故者和其家属与参加活动随行人员无关，与组织者领队无关，所有责任自负。活动链接公示免责条例声明，参加者已将此声明文件内容告知家属近亲并已征得家属近亲的同意，本声明文件链接正式文本由家属近亲保存，法律效力溯及家属近亲。他们明确知道徒步的安全负责，一切风险将由参加者本人全部承担。
每次徒步活动本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则。发起者和其他参加活动人员一样风险自担、责任自负。本人放弃向同行人员和组织方以及追究和要求赔偿的权利，免除同行成员的和法律责任。
免责特别声明
参加活动者本人在参加活动前，与家人家属沟通，取得家属的理解和支持，自己和家属都知道本俱乐部该免责声明，自愿遵守本俱乐部免责声明才报名！一旦报名后视为默认视为同意遵守本俱乐部免责声明条款。
风险的承担说明和豁免责任条款：
（1）参加任何活动都具有一定的风险性，实名制报名参加活动，必须以实名制自购意外保险减少风险损失，也可以报名集中一起代购买意外保险。如提供错误身份信息导致无法购买保险或理赔的，一切后果自负。
（2）年龄：18周岁～60周岁以下身体健康人士，可携带亲朋好友一起报名参加同行；未成年小孩必须有父母监护人陪同看管负责，否则不接受报名。
（3）要求身体健康，没有重大疾病（如心脏病）的，有团队意识，有组织纪律观念、奉献精神。
（4）尊重组织者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从领队。
（5）无论你是什么身份、地位、阶层、到了户外大家都是平等的，请互相尊重。
（6）谢绝个人英雄主义，无环保意识，过分娇气，无团队意识斤斤计较的伪徒友请谨慎报名
（7）孕妇和身体有病痛的人，及身体其它不适请不要报名参加活动。
（8）户外徒步活动要求大家穿运动鞋，自备户外活动所需装备
（9）着装：为了区别徒友与途人和您的安全着想，有队服的请统一穿着队服参加活动。
（10）特别强调:免责声明！参加者自愿报名参加活动，在活动期间一切行为安全由个人承担，如因此产生的人身安全及财产损失等一切法律责任均由个人自行承担，与活动组织者和其他参与者均无关，当事人放弃向同行人员和组织方以及追究和要求赔偿的权利，免除同行成员的和法律责任。报名前须知悉组织者领队安全免责声明，请谨慎报名。
本次徒步活动纯属个人运动爱好，所以在活动过程当中出现任何意外，徒步队所有人一概不负任何责任，大家必须清楚明白和重视！
以上免责声明必须认真阅读清楚告知家人，取得家人理解和支持才决定报名参加活动，参加活动者是完全民事行为能力人一旦报名成功将视为全接受该免责声明。
东莞德商汇徒步队