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东莞德健途第138期徒步活动
10月13日早上7点00我们参加东莞第一高峰银瓶山徒步活动，本次依然有东莞分会的邓会和包队、何队、盛队、刘队、金队、杨队、姚会、谭会等带队，东莞分会我们经过138期徒步活动学习，不论工作生活如何大家依然坚持参加周日徒步，我们风雨无阻准时到达集合点达成一份契约精神，大家能参加的都是有正能量棒棒的，贵在坚持十分难得，是缘分给我们认识的机会，我们珍惜每位在生命中遇见的！感谢你们！
2019年10月13日早上下着大雨我们依然履行契约准时参加活动，银瓶山是东莞第一高峰确实有一定难度，但是山高阻挡不住我们的热情，我们风雨无阻炎热兼程前行，我们全体队员在成功走完全程，我们是最棒的。赢于贵在坚持！
我们在出发前来一个大合照
上图是盛路明队长
本次由我们的帅哥盛路明带队（负责车辆，活动互动，路线踩点探路，带领做拉伸运动以及聚餐等）顺利圆满给大家度过一个愉快的星期天，盛队长积极向上，挑战深圳磨房100公里24小时完成，曾挑战大大小小50公里70公里都是靠个人意志力去克服恐惧和各种困难，对人热情体贴，懂得照顾队友活泼，盛队每一次活动互动吧报名链接都是他默默地坚持为徒步队做贡献，特别感谢盛队长长期以来辛勤无私付出。
这一次盛队长带队非常出色圆满成功完成任务，再次谢谢！
这一期是我们徒步队的摄影师梁总在百忙之中参加活动，他出来每一次留给大家很多美的照片故事，将活动的精华瞬间拍下留下一个美好的回忆。谢谢梁总无私大爱默默地为队友们付出。
陈总 是我们的摄影师之一，感谢陈总大力支持我们徒步俱乐部，正因有很多人像陈总无私付出的人共同努力才有今天的局面，谢谢陈总支持！
这一期是我们徒步队有一位摄影师陈总无论怎么忙坚持参加活动，他出来每一次留给大家很多美的照片故事，将活动的精华瞬间拍下留下一个美好的回忆。陈总长期协助队长幕后工作为有需要的队友帮助，在队友心目中非常认可和尊重他，谢谢梁总无私大爱默默地为队友们付出。
我们53人遵守契约精神无人缺席坚持风雨无阻参加徒步活动的精神，所有人全部登山东莞第一高峰-银瓶山海拔896米，我们热情似火速度与激情，发现徒步的速度很快的1个半小时左右登山顶峰，最慢的在两个小时登山顶峰，在风雨无阻的天气见证大家征服东莞第一高峰银瓶山。这一次徒步活动带来不一样体验，克服了犹豫不决，克服速度与激情，克服心理困难障碍战胜自己，使自己一次又一次坚强起来，是团队合作给予的力量锻炼成长，感谢一切都是最好的安排！欢迎大家加入我们俱乐部一起参加活动带来不一样的体验。
这是队友们在朋友圈分享和感谢我们曾帮助过他的，他们都一直记得这一份感激之情。
这一期是东莞德健途徒步俱乐部138期的活动，这一期队友们过得非常的有意义，攀登东莞第一高峰＂银瓶山＂，攀登是一种自我挑战，是毅力的磨练，是体能极限的考验，同时也是智慧的体现。攀山对于我们，是一种希望，也是一种挑战。在这种挑战中，我们也感受到了成功的喜悦！虽说银瓶山景色雨后重生的景象特别美，但是它却让我们感受到了队友们的友谊，队友们的关爱，是一种别样的风景！这次攀山活动在队友们的奋勇拼搏精神攀登下没有一个人拖队、掉队，本次活动取得了圆满成功！特别感谢本期带队的盛队长，以及所有队长长期无私付出合作务实，感谢你们！
徒步，让你浮躁不再
每一次徒步，自己的身体和思想都会来一次自我交谈。行走的时候很多感触，走完了却又完全释怀了。
徒步的过程就是一次自己跟自己聊天，自我反省的过程。在如今这个浮躁的社会中，徒步给了你一个自我平静，自我沉淀的机会。
徒步，让你重新认识自己
行走时，人的思维会处于一种既不是完全飘散，又不是完全集中的状态，非常接近冥想时大脑的状态。徒步中的冥想开启了我们内心的大门，通过与自己对话，诘问自己，从而进一步认识自己、了解自己、肯定自己，就会对自己的选择越清晰和坚定。
特别感谢一路走来相伴同行支持和鼓励队友，在累困了无助的时候感恩遇见队友伸手帮助背包，掺扶着同行，无私奉献，这一份真心不能用金钱衡量的，这是我们团队的力量感谢大家支持
虽然有些人体力不支依然坚持走完全程，中途个别人实在太累了甚至开始怀疑人生第一次的辛苦累不敢说什么，看到很多人不断调整心态坚持走完全程那一刻开始充满喜悦，人生终于征服东莞第一高峰银瓶山，是自己喜欢的那种从未被超越自己的强大起来了是人生努力奋斗的结果，自己强大起来了
感谢大家的参与活动，有了你们的热情，团队才有凝聚力，我们是不抛弃，不放弃的精神带领大家一起开心快乐的徒步！（这是队友们的分享心声）
在户外，清新空气和阳光雨露是免费的
户外的阳光不止照在你身上
更照进你心底
户外的河流不止流经你
更流淌进你身体
户外的一切不只滋养你
更能治愈你心灵的伤痛
在户外，美景和奇遇是免费的
离开喧嚣的城市
你会发现，世界上最美丽的风景都在户外
你或许会遇见一个可爱的动物
或许会遇见一种奇妙的植物
户外的一草一木
一鸟一兽都焕发着生命的灵性
荒野之中
散发着最真实而不朽的美
在路上一直在分享徒步旅行的意义，那不是简单徒步，更多的是一种收获惊喜，收获潜能，收获友谊与快乐，收获好运。（队友分享心声）
很开心大家为我们拍的美照,这个团队给我带来了满满的正能量,一种说不出来的力量.代表的不仅是走路,而是一种精神,和坚持下去的勇气。（队友分享心声）
在户外，你学到的知识是免费的
我们是大自然的孩子
大自然是最好的老师
户外永远蕴藏着无数的奥秘
你跟大自然学到的东西
或许比网络、比书本都要多得多
而这一切，都是免费的！
在户外，驴友之间的友谊是免费的
风风雨雨中默默相伴的那些人
当你摔倒时向你伸出手臂的那些人
可曾将TA的付出折算成金钱
要你付费？
收获的美丽心情是免费的
你无需去买上万元的奢侈品取悦自己
大自然和运动带给你的快乐
是再华美的物质都无法比拟的
我们再问问我们自己：
户外，我们图的是什么？
暂别钢筋水泥构筑的牢笼？
远离压抑沉闷的生活？
忘却所有让自己不开心的一切？
追求自己心底的理想？
在旅行中遇见不一样的自己？
收获更多、更美的景色？
户外，我们图的是
是那种极度疲劳下的极度精神享受！
当粗犷豪迈的音乐响起；
当诱人美味的晚餐在鼻尖萦绕；
当温煦的阳光恣意抚摸着你的脸颊；
当迈上最后一级台阶、登上山顶；
这样的筋疲力尽也是真实的
这样的团结互助也是真实的
这样的憧憬和梦想也是真实的！
每一次出行
那漫长的旅途，是为了瞬间的开启
如是，精神的远征
就永远不会停止！
微风拂面，阳光和煦
时光深处，岁月静好！
到户外去体会真实的自己
不用再伪装
不用再隐藏、不会再疲倦
户外有那么多美好而免费的事物
如果你还没出发
那么从现在开始
不妨拿起背包，上路吧！
懂得享受户外的人
人生总是富足的！
游户外虽然是辛苦的
但收获却是弥足珍贵的
你还能想到户外有啥东西是免费的吗？
欢迎来评论区和小路聊聊！
愿我们都能不忘初心
人生很漫长，青春很匆忙、 再不行动，你就老了。深山，长谷，云海，草甸，一切尽在户外深山，来吧，我在这个秋天等你来！
爱在深秋！
德商汇就是传递正能量互助合作互相帮助历练自己成长过程，也团队精神的力量进一步发展潜力无限能量，这个团队叫德商汇。欢迎您的正能量人士一起去参与这个大家庭运动，加入我们团队吧！
走路与不走路的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；隔一年看，差距明显，也似乎没有实质区别；隔五年看的时候，就是身体和精神状态上的巨大差别；等到十年之后再看，也许就是两种不同的人生。所以，人生就像走路，不得慢一步！
走路重在自强不息，速度和距离只是表面，更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心，表达一种坚韧不拔的人生态度。走路，是你一生的朋友，也是你一辈子的财富！
徒步带来开心快乐！面对人生的抉择和一次次的挑战，只有努力过，奋斗过，才不会留有遗憾！
下一次期待您的出现......
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