春季哮喘频发，这些要点你需要知道！

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什么是哮喘？

哮喘，即支气管哮喘，是一种慢性气道疾病，以气道出现慢性炎症反应为主要特征。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

哮喘的病因有哪些？

遗传因素：这是内因，如果父母或家族里有人得哮喘或者得过敏性疾病（包括过敏性鼻炎），那么得哮喘的几率就高。但并不是说父母患哮喘，他肯定会患哮喘，只是患病风险要高。

外部环境：在外部环境里，有很多物质可以诱发哮喘，这些物质我们一般称它为过敏原，包括室内、室外的一些过敏物质，比如一些有害气体，或者被污染的空气等。

为何春季哮喘多发？

春季是花粉和粉尘飞扬的高峰期，这些物质会刺激哮喘患者的呼吸道，导致呼吸道炎症和狭窄加剧。此外，春季气温变化大，天气多变，这也会刺激哮喘患者的呼吸道。综合这几个因素，所以春季容易发生哮喘。

那么春季哮喘患者要注意哪些方面？如何预防？

1、注意防寒保暖：不能贪凉，特别要注意脖子的保暖。

2、室内要勤通风：室内保持清洁和通风，减少室内粉尘和异味，使用空气净化器和过滤网，过滤空气中的花粉和粉尘。

3、远离过敏原：哮喘患者应该先前往医院检查具体的过敏原，之后在生活中要注意远离这些过敏原，不要接触这些过敏物质，还有在平时要注意天气的变化，及时增减衣物，避免感冒，这样才可以预防哮喘发作。

4、均衡饮食：饮食宜温热、清淡、松软，少食多餐。尽量保证饮食的多样化，以免失去应有的营养平衡。切勿食生冷性寒食物；海鲜等易过敏食物建议少吃。

5、遵医嘱用药：哮喘属于慢性疾病，患者要做好长期治疗的准备。另外，每年春季发病的朋友，要至少提前半个月进行春季防敏治疗、药物治疗等。