小5看到了一个能在3分钟做出美味早餐的方法，想和大家分享。你也可以动动手试一试，相信你会惊讶的。
材料准备：切片面包4张；美乃滋；鸡蛋2个；盐若干；培根1片。（这是两人份基准哦！）
制作方法：
1.选出2张切片面包，当底面，薄薄的涂上一层美乃滋。
2.将剩下的2张切片面包用杯子压出一个圆圈，放在底面切片面包上。
3.小心的将鸡蛋打在圆圈内（蛋黄不要破了哦！）上面撒上稍许的盐。
4.在四周涂上美乃滋，放上切成图案的培根。
5.用烤箱的话是170度，15-20分钟，微波炉的话3分钟就完成哦。
【营养点评】
土司含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化，吸收，食用方便。
鸡蛋除了含有蛋白质，脂肪，还含有重要的微营养素，如钾、钙、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7mg/100g。
